穴位按摩 秋燥讓喉嚨乾又癢!中醫授處暑養生秘訣「多吃酸少吃辣」 最近有聽到患者在說「醫師現在立秋都過了,天氣怎麼還那麼熱,我都快中暑了」。藍田馬光中醫診所謝觀顯醫師笑著說二十四節氣裡的處暑快到了,有一句... 處暑 秋燥 穴位按摩 便祕 立秋 中醫 節氣 呼吸道 2024-08-22 「這些症狀」表示身體裡的毒素太多!中醫師12招加速排毒 隨著大家越來越注重健康,養生相關的網路資訊也逐漸增多,而「排毒」或是「Detox」的用詞也成為了現代人最常聽聞的養生作法之一。但大家是否知... 排毒 糞便 穴位按摩 中醫師 尿液 排便習慣 便祕 生活習慣 養生 2024-08-11 餘震不斷,感覺整天「人在晃」?中醫授3穴位法緩解驚嚇,助身心安定 編按:近日餘震不斷,讓人感到心慌、不安,特別是在凌晨2點被餘震驚醒,更加讓人難以入眠!中醫師授3穴位法,有助身心安定,餘震一來別慌!先按穴... 地震 情緒 頭暈 穴位按摩 恐懼 2024-04-25 2024清明節氣到!春天過敏、濕疹樣樣來,中醫授3穴位提升免疫力 「清明」是二十四節氣中,唯一一個既是民俗節日又是氣象節氣的時節,根據《曆書》記載:「春分後十五日,斗指乙,為清明,時萬物皆潔齊而清明,蓋時... 節氣 清明節 潤餅 健康 穴位按摩 過敏 濕氣 2024-04-03 瘋媽祖遶境變鐵腿?外加腰痠背痛好難受!中醫授穴道按摩緩解痠痛 在台灣「媽祖遶境」是眾多虔誠信徒和民眾每年熱情參與的傳統盛事,更是被Discovery認證為「世界三大宗教活動」之一,你是否也躍躍欲試,想... 中醫師 穴位按摩 穴道 中醫調養 腰痠背痛 媽祖遶境 媽祖繞境 中藥 2024-04-02 過年感冒怎麼辦?腸胃不舒服、得流感!中醫授穴位按摩「過年病」不上身 歲末及年節將至,除了忙著大掃除之外,也是各地親朋好友聚餐共享歡樂時光的時刻,年節期間免不了闔家聚餐、熬夜打麻將,在開心之餘,也別忘了做好保... 感冒 過年病 穴位按摩 腸胃健康 呼吸道 三伏貼 2024-02-09 過年大掃除全身痠痛?預防痠痛4方法,按4穴位讓你無痛過年 編按:過年就是要打掃,乾淨空間迎新年!中醫師徐敬閔授打掃4訣竅,讓打掃更輕鬆,授迎香穴、風池穴、合谷穴、足三里穴位按法有效緩解痠痛過好年!... 過年 大掃除 穴位按摩 肌肉痠痛 2024-01-30 2023大暑到!切忌「因暑貪涼」如何正確清涼消暑?中醫授正確養生法 從事房仲業的葛先生,由於需要帶看房子,室內室外進進出出,室內冷氣涼颼颼,室外溫度熱呼呼,下班回到家,出現好像發燒的感覺,身體覺得熱熱的、頭... 養生 大暑 中暑 防曬 刮痧 穴位按摩 2023-07-22 器官不好就「顯老」!3色食物、5穴位,養出凍齡好臉蛋! 地球上的生物都有老化的問題,人類也會面臨老化帶來的威脅,身體上每個器官衰老的速度都不同,所帶來的衰老與疾病也不相同,就像器皿一樣,會保養的... 抗老 中醫 脾胃 美容 穴位按摩 2023-06-15 2023芒種節氣到!面對夏日濕疹、痘痘來襲,關鍵掌握「除溼、消暑」養生兩要點 節氣「芒種」的到來,預告著夏日天氣將逐漸「炎熱」起來。「芒種」代表:進入夏日至此時節,稻穀已經結實成「種」,而且榖粒已長出細「芒」,因此稱... 養生 節氣 脾胃 消暑 穴位按摩 中醫 四神湯 2023-06-05 看更多