排毒 「這些症狀」表示身體裡的毒素太多!中醫師12招加速排毒 隨著大家越來越注重健康,養生相關的網路資訊也逐漸增多,而「排毒」或是「Detox」的用詞也成為了現代人最常聽聞的養生作法之一。但大家是否知... 排毒 糞便 穴位按摩 中醫師 尿液 排便習慣 便祕 生活習慣 養生 2024-08-11 走進森林好處多 醫師推薦半日遊行程:降血壓護心肺 世界衛生組織建議,每人每周應有累積達一百五十分鐘的中度身體活動,但根據衛福部國健署國民健康訪問調查,十八歲以上國人僅五成二符合。國健署因此... 步道 熟齡健康 身體保健 新陳代謝 排毒 芬多精 森林療癒力 森林浴 2024-04-02 爆肝工作累到爆!營養師大推這些食材養肝排毒:不易感冒精神更好 上班三天兩頭就遲到?!你”肝還好”?如果常虛累累、常感冒、口臭、沒勁⋯都可能是要養肝的警訊喔!畢竟,肝是沈默的器官啊⋯⋯養肝的好處,你知道... 營養師 飲食保健 養肝 排毒 營養素 高敏敏 爆肝 2024-02-28 空氣汙染嚴重!喝綠豆湯有效清熱解毒?中醫、西醫這樣說 新北深坑鋰電池工廠本月20日大火,燃燒惡臭擴散雙北,不少民眾擔心空氣汙染造成中毒,想喝「綠豆湯」退火解毒。對此,中醫師公會全聯會理事長詹永... 新北市 台北市 火災 空汙 排毒 綠豆 中醫師 養肝 口罩 2024-02-26 連假玩太high導致作息大亂!中醫師教你如何補元氣、恢復好體力 在過年期間華人一向都有守歲的習俗,與久未見面的至親們圍爐聊天、玩鬧,以至於接連好幾天的晚睡、熬夜甚至整夜沒睡。幾日下來常使得日常作息被打亂... 連假 中醫 開工倦怠 熬夜 排毒 睡眠 穴道按摩 2024-02-15 日本人餐桌必備!喝味噌湯助排毒、防癌好處多 但要注意這2事 味噌湯是台灣外食族十分熟悉的湯品,不論是主打丼飯、壽司的日式料理,或是常見的台式家常料理,都可以見到味噌湯的蹤跡。然而,味噌湯除了作為餐點... 味噌湯 黃豆 大豆異黃酮 預防癌症 減肥 排毒 荷爾蒙 高血壓 腎臟病 2024-01-21 不可輕忽!8大徵兆反映「體內毒素過高」?排毒小建議立刻看 《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「身體毒素過高徵兆」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱... 排毒 便祕 失眠 心悸 胸悶 2023-10-06 體內濕氣難排出?皮膚冒出紅紅顆粒,越抓越癢?中醫這樣治療有成效! 台灣屬海島型氣候,夏天悶熱潮濕,容易長「痱子」,而此時也正是「濕疹」的好發季節。聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示,熱疹俗稱痱子,屬於皮膚表症... 濕疹 皮膚 中醫 脾胃 中藥 排毒 2023-06-29 為什麼會有「汗臭味」天生?不愛乾淨?背後原因可能比想像中更嚴重! 流汗很正常,但有汗臭就不好了。很多人常說自己流汗後,味道相當濃烈且不好聞,或是自嘲自己在充滿男性的環境(通常是學校),只要有部分男性流汗,... 流汗 體味 皮膚 排毒 2023-04-07 「肝若不好,人生是黑白的!」認識脂肪肝飲食三風險、四大助解毒食物 大部人的人至少都有做過抽血檢查,但很少人會特別去照肝臟超音波,所以從來不會發現自己已經開始有脂肪肝了。脂肪肝的形成原因有很多,包含藥物及疾... 保健 脂肪肝 飲食 生活習慣 排毒 2023-03-01 看更多