7月壽星優惠速報!燒肉、火鍋、人氣蛋糕店,超多慶生好康一次看
編按:七月的壽星們生日快樂!大家打算去哪裡慶生呢?一定要把握這個月的壽星專屬優惠情報唷!來看看IG創作者《Happyfree》的精采分享。...
血管硬化能恢復嗎?營養師點名8食物:富含精胺酸助血管放鬆
你們是不是都以為自己的身體,跟外表一樣青春健康?小心你們藏在身體裡的血管,有可能早已健康亮起紅燈!三高、老化、生活習慣不佳,都有可能會導致...
6月壽星優惠速報!燒肉、西餐、火鍋慶生好康一次看
編按:六月的壽星們生日快樂!相信大家已經迫不及待想慶生了吧,至於這個月有哪些壽星專屬的優惠情報呢?來看看IG創作者《Happyfree》的...
痛風飲食6大禁忌!這種飲料也要避免 把握3關鍵減緩痛風症狀
火鍋與各式大餐是許多人熱愛的美食,尤其在尾牙、過年、紀念日等特殊日子,大魚大肉更是不可或缺。然而,有些佳餚卻特別容易導致痛風或加重其症狀,...
慢性病能吃甚麼?能吃火鍋嗎?營養師解讀「6族群」吃鍋小秘訣
吃鍋也是有技巧可言!不同族群吃鍋需要注意的事項可是大大不同,就讓好食課Titan林世航 營養師教你怎麼吃才對!注意:此飲食建議為大原則方向...
天冷就猛喝熱湯很不OK!世衛警告超過「這溫度」恐罹食道癌
天氣變冷,圍爐吃火鍋或是來一碗熱湯讓人暖胃又暖心,尤其長輩普遍有「趁熱吃」的習慣,不想食物變冷就風味變差,但是世界衛生組織(WHO)卻將6...
15種火鍋料熱量比一比!第一名勝過油條、炸豆皮?「這款豆腐」也要少吃
天冷就是要吃鍋,但你吃火鍋都加什麼料呢?小心加一加就快等於一碗白飯的熱量,好食課Oliver營養師教你怎麼選料不怕胖!一天2000大卡為例...
羊肉爐、薑母鴨健康吃!營養師透露關鍵:「漂浮的脂肪」不要碰!
最近的溫度越來越低,天冷就是要補充熱量啊!羊肉爐、薑母鴨都是屬於冬令進補的必吃料理之一,但它們的熱量和鈉含量都很高,一定要注意吃量,先來看...
72歲退休高階秘書到火鍋店廚房打工:熟能生巧會進步,生活有寄託精神好!
沈淼萍人稱Judy姐,目前是王品旗下火鍋品牌青花驕的內場廚務。七十二歲的她以前是董事長秘書,隨著老董事長兒子不接班,老闆賣掉工廠,解散公司...
在家煮火鍋推薦湯底Top3!科學麵乾濕吃法 營養師點名「這食材」會爆卡
天氣冷颼颼,不少人最愛大啖熱呼呼的火鍋,暖暖身子也療癒疲憊身心。不過,最近物價貴森森,有些人不到店家改自煮火鍋,一來選擇不受限制,想吃什麼...