預防失智
年紀越大越睡不好、睡到一半又醒來？專家授9招助熟齡一夜好眠
5類高齡腦檢測╳58個日常習慣養成。幾歲開始做都有用！大腦老化預防全書。日本銷售突破20萬冊！榮登日本老牌電視節目《晨間秀》介紹！《大腦不...
2024-06-28
每天睡午覺超過1小時，失智風險增加1.4倍！這樣午睡最健康
午睡，對大腦的影響大家好！今天分享一下，我剛剛閱讀的美國加利福尼亞大學研究人員的發現：午睡和大腦衰老之間，可能存在著一種“雙向”關係！午睡...
2024-06-26
40歲開始預防失智！研究顯示：3件事維護大腦健康
對抗失智症，其實從40多歲起就得開始。何謂「中年」？越來越多研究顯示，中年不是用年紀來定義，而是你大腦開始發生變化的時候，而這些變化可能在...
2024-05-31
88歲失智母不見了！兒報警發現「沒她照片」如何找人？最後結果曝
台中一名88歲失智婦人走失，67歲兒子急報案才知，他平時沒幫母親拍過生活照，突然要找母親卻沒有照片可提供給警方，員警訪查鄰居並調閱許多路口...
2024-05-27
一天10分鐘鍛鍊大腦，立刻遠離失智風險！頭腦體操這樣做
一天只要十分鐘，教你不用藥就能改善失智症。只需快速進行單純的計算和記憶，就能改善失智症！腦科學還證明，「情緒控制」和「想像力」都能提升。增...
2024-03-12
中年發福竟會導致失智症？做到「8件事」保護腦力逆轉失智
編按：隨著年齡增長，很多人都面臨中年發福危機，感覺減重越來越困難。耳鼻喉科曾家承醫師在粉專「書米蟲的啃食日記」分享，根據研究結果顯示，中年...
2024-03-04
失智症徵兆有哪些？網建議「5症狀」出現要當心！
失智症是由不同病因造成大腦功能損傷的疾病，會使掌管各行為能力的細胞失去控制，是一種症候群而非單一疾病，減退的不只有記憶力，亦包含思考力、語...
2023-11-24
失智≠失去感受！專家建議：為長輩創造「被需要感」安心過生活
編按：近日76歲台灣知名導演侯孝賢傳出因失智症退休，兒子侯甫嶽已發出聲明證實為阿茲海默症，將回歸家庭休養。台灣將邁入超高齡社會，失智症患者...
2023-10-24
阿茲海默症「預防2原則」問世！輕鬆執行麥得飲食有效降低53%罹患率
阿茲海默症（Alzheimer’s disease）是一種最常見的神經退化性失智症，會導致記憶力衰退、判斷力下降、並使患者漸漸失去自理生活...
2023-08-09
銀髮海嘯來襲，全球失智人數破千萬！台灣未來每30分鐘就多1名...
銀髮海嘯來襲，全世界高齡與失智症人口持續不斷地增加，失智症議題儼然已成為本世紀重大的「全球公衛隱憂」。為因應失智症帶來的衝擊，國家衛生研究...
2023-07-27