寶寶副食品

寶寶食譜【西班牙蔬菜烘蛋】

小龍副食品實驗室

一小盅西班牙烘蛋，綿密的烘蛋口感與蛋香，再搭配各種蔬菜再加上起司，結合出一道美味的料理。看了很作法都是直接使用鑄鐵鍋在卻爐上加熱再...

食材：洋蔥(切丁)、甜椒(切丁)、蕃茄(切片)、青花耶、焗烤起司、【蛋汁】蛋、【蛋汁】鮮奶、【蛋汁】太白粉

寶寶蘿蔔糕（1歲以前可吃）🔹樂樂瑪麻

樂樂瑪麻

蘿蔔本身的甜味+香菇的香氣，這道是兒子很捧場的手指食物喔！

食材：再來米粉、開水、白蘿蔔、紅蘿蔔、乾香菇

寶寶副食品(9m)蘿蔔糕

Eva Lin

食材：紅蘿蔔絲、白蘿蔔絲、去骨雞腿肉、再來米粉、水

寶寶蘿蔔糕

艾葛懶人料理

煎起來香氣逼人的寶寶蘿蔔糕

食材：白蘿蔔、再來米粉、水、豬絞肉

寶寶版蘿蔔糕

Irenema

大概6個月後比較能掌握抓力的時候就可以吃喔！

食材：豬絞肉、鮮香菇（乾香菇）、紅蘿蔔、白蘿蔔、在來米粉（蘿蔔糕粉）、水

寶寶蘿蔔糕（素食菜頭粿）

Allie ♥ 愉兒家灶咖

食材：再來米粉、常溫水、白蘿蔔、紅蘿蔔、香菇

蒜頭芋頭排骨湯［可做寶寶副食品］

小林的幸福廚房

最近小孩有一點感冒，寶寶才剛滿1歲，不太想讓他看醫生食藥，所以煮了蒜頭芋頭排骨湯給寶寶做副食品。芋頭含有蛋白質、鈣、胡蘿蔔素、維他...

食材：排骨、芋頭、鹽、蒜頭

寶寶吃「蔬果米薯條🍟」

Yi-Shan &妍

寶寶不能吃一般薯條😫 但是薯條是媽媽的愛欸😂😂 做一款不一樣的薯條給寶貝吃吧❤️

食材：白米、紅蘿蔔、馬鈴薯、高麗菜

滑蛋炒絲瓜［可做寶寶副食品］

小林的幸福廚房

今天分享一道適合夏天吃的家常菜——滑蛋炒絲瓜。絲瓜有清熱解毒的功效，很適合炎炎夏日燥熱口乾的朋友食用。此外，絲瓜口感清爽，略帶甜味...

食材：絲瓜、鹽、蛋、蒜頭、胡椒粉、蝦皮

［可做寶寶副食品］蕃茄蛋花湯

小林的幸福廚房

蕃茄蛋花湯是每個人都喝過的家常湯，這道湯要煮的好喝，關鍵在於蕃茄要先炒香後再加水煮湯，而且煮湯時要用鍋鏟多壓一下蕃茄，讓蕃茄的味道...

食材：蕃茄、雞蛋、鹽

【寶寶副食品6m+】彩虹甜菜

李小臭

寶寶蔬菜泥，因為顏色很美媽媽直接被吸引。 又叫茄茉菜、甜菜、牛皮菜、莙薘菜、束菜、芥茉菜、紅柄菾菜，可分葉用與 根用類型，葉片濃綠...

食材：彩虹甜菜、水

寶寶吃「寶寶雞塊」隨意搭✨

Yi-Shan &妍

這道料理看爸爸媽媽自己開心唷❤️❤️ 隨意加隨意搭配 其實我只是拿冰箱有的配料😤 主要是想讓寶寶自己拿著吃👌 （我不是一位專業廚...

食材：牛肉（至少一種肉必加）、雞腿肉（至少一種肉必加）、洋蔥/蒜頭/蔥（增香氣）、豆腐（必加）、娃娃菜（任選一種青菜）、醬油（可加可不加）、奶油/橄欖油/雞皮煸油、雞蛋（必加）

【四個月副食品】超簡單自製十倍粥

幸福彤話

四個月開始的寶寶，奶類已經不夠補充他的營養需求 而且這時寶寶也需要練習咀嚼和吞嚥的技巧 當寶寶在四個月大開始，腸胃道己經能消化吸收...

食材：有機米或白米、冷開水、料理棒、冷水、電鍋、濾網

寶寶吃「香噴噴✨蛋酥餅乾」

Yi-Shan &妍

在APP裡面看到一個蛋酥小餅乾，但是材料是玉米粉，家裡沒有玉米粉😭😭 於是用家裡有的低筋麵粉嘗試做做看~ 沒想到成功好吃！ 蛋黃香...

食材：蛋黃、砂糖、低筋麵粉

寶寶吃「馬鈴薯丸子」

Yi-Shan &妍

每天都吃粥膩了嗎？ 試試讓寶寶拿著吃👍 馬鈴薯丸子裡面有蔬菜、有雞蛋 同樣營養滿分唷❤️❤️ （我不是廚師，只是一位還在練習煮菜...

食材：馬鈴薯、高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、玉米筍、雞蛋

［寶寶副食品］寶寶米布丁

小林的幸福廚房

寶寶已經11個月大了，現在我每天都要想給寶寶做甚麼副食品。如果每天吃一樣的，寶寶會失去吃副食品的興趣，可是，如果做太複雜的，又要用...

食材：白飯、無糖豆漿/配方奶/母奶、果泥

［寶寶］食材單純地瓜麵線煎餅

LuiSa ALonso

食材：地瓜、麵線、中筋麵粉、開水、亞麻籽油（可不加）

小豬菇菇紅蘿蔔煎餅（寶寶食譜）

桃子小廚 ももこ

這道煎餅的營養豐富，乾香菇的鈣質很高，紅蘿蔔加絞肉拌炒，不需另外加油炒料，就可以利用絞肉的油脂把紅蘿蔔的脂溶性維生素釋放出來。適合...

食材：乾香菇、紅蘿蔔、瘦豬絞肉、中筋麵粉、蛋黃、水