91歲世界紀錄「三鐵爺爺」驚人體能戰勝骨折！揭秘抗老菜單一吃20年(14 小時前)

關鍵字：單車披薩日本營養營養師疲勞納豆維生素老花肌力腰痛菜單蛋白質運動雞蛋

一天一碗湯睡得沉又香！早餐吃好晚上睡好，容易淺眠吃這3樣還降血壓(14 小時前)

關鍵字：助眠好眠微波爐心血管疾病憂鬱日本櫻花營養疲勞睡不好睡好睡眠糖尿病納豆紓壓維生素肥胖菜單蔬食蛋白質雞蛋食譜

他們90歲也不想退休！3個長壽共通點，造就快樂工作到百歲的福氣！(14 小時前)

關鍵字：喜劇好油披薩料理料理達人日本更年期營養營養師瘦身納豆美國老化職場菜單蛋白質運動雞蛋高血壓

洗衣服5種最糟行為減少洗衣機壽命、衣服越洗越髒！別再這樣套洗衣袋了(2 天前)

關鍵字：日本臉書臭味衛生紙

失智≠正常老化「常說這4句話」恐是失智症前兆！家人疑似失智怎麼辦？(3 天前)

關鍵字：失智家庭關係怎麼辦手機日本溝通老化衛福部語言運動門診

2縣市掉髮最嚴重！3個掉髮習慣再不改，頭髮只會越來越少！(3 天前)

關鍵字：一次看低頭族台南市姿勢手機按摩掉髮日本東京減重焦慮營養發票睡眠統一發票肩頸衛福部颱風體質髮型

優格加料CP值更高！名醫「防失智早餐」吃出年輕血管、活腦排毒素(4 天前)

關鍵字：5G免疫力咖啡失智心血管疾病日本減肥營養睡好罷工老化肌力菜單蛋白質運動高血壓

糖尿病別喝含糖飲，醫公開5種控糖飲料反而改善高血糖：黑咖啡是第3名！(5 天前)

關鍵字：中醫師咖啡咖啡因失智日本減肥營養營養師睡好睡眠糖尿病維生素老化肌力肥胖荷蘭蘋果運動

「短命癌」癌蹤難揪！平均死亡年齡不到60歲，預防食道癌從這些事做起(5 天前)

關鍵字：一次看世界衛生組織勞保口腔癌嚴凱泰大腸癌年金惡性腫瘤榜首營養營養師癌症發票確診統一發票罹癌美國腫瘤臉書食道癌黃金

頭皮癢6大原因難怪乾癢紅腫不停！頭皮止癢方法洗髮精怎麼用才對？看什麼科…(6 天前)

關鍵字：免疫力按摩掉髮水楊酸濕疹為什麼細菌維生素衛福部運動體質

月經沒來怎麼讓他來？月經沒來多久要看醫生或驗孕？月經遲來幾天算正常？從…(6 天前)

關鍵字：一次看保險勵馨基金女生按摩更年期減肥營養營養師臉書舒緩運動

鐵人三項傳溺斃意外！研究曝最致命運動、高風險族群，3個關鍵防運動傷害(1 週前)

關鍵字：事故保養姿勢樂齡營養猝死美國花蓮花蓮縣運動運動傷害高風險