常春月刊

《常春月刊》創刊以來,編輯方向緊扣時事議題與時序好發疾病,把艱澀難懂的健康醫學知識,轉化成淺顯易懂的文字,不僅創造多元且權威嚴謹的內容,更破除道聽途說的迷思,提供最正確的觀念與最新的資訊,猶如讀者們信賴的家庭醫師般;與時俱進相當重要,尤其隨著時代趨勢轉變,內容數位化與讀者即時互動是必然的; 因此,《常春月刊》將紙本內容轉化成適合網路閱讀的文字,並加入更多元且即時的醫療元素,甚至創作影像和聲音的優質內容,透過社群媒體發送給廣大的閱聽大眾。

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頭髮愈來愈稀疏?中醫師推按「增髮4穴位」強化毛囊健康 每次1-2分鐘即可

頭髮愈來愈稀疏?中醫師推按「增髮4穴位」強化毛囊健康 每次1-2分鐘即可(6 小時前)

頭髮的正常脫落和異常掉髮是有區別的。正常情況下,每天掉落50到100根頭髮是正常的,這是因為毛囊在不斷地進行新陳代謝,進入休止期的毛囊,其上頭髮會自然脫落。當掉髮數量明顯增加,每天掉落數量超過10 詳全文

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颱風來買不到菜!營養師公開「6類必囤」口袋名單 鮪魚罐頭、即食燕麥都入列

颱風來買不到菜!營養師公開「6類必囤」口袋名單 鮪魚罐頭、即食燕麥都入…(6 小時前)

超胖颱風逐漸逼近,聽說有可能會連放2天假!颱風天最令人煩惱的,就是菜價直直升,而且常常被搶購一空,只能望著空盪盪的櫃位傷腦筋。其實在颱風天的緊急時刻,還是有很多簡單、方便、便宜的防颱食品可以 詳全文

關鍵字:咖啡咖啡因營養營養師牛肉麵維生素菜價蛋白質防颱雞蛋颱風

研究發現:14%的美國成年人缺鐵,常見於6族群中,1方法可檢測有無缺鐵

研究發現:14%的美國成年人缺鐵,常見於6族群中,1方法可檢測有無缺鐵(11 小時前)

文章也可以用聽的 缺鐵影響的人數比之前想像的多很多,最近的一項研究發現,14%的美國成年人有絕對缺鐵症,這意味著他們的身體缺乏足夠的鐵。而另一個驚人的發現則是,15%的成年人患有功能性缺鐵,也就是 詳全文

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7旬婦吃抗憂鬱劑又吃降血壓藥,身體虛弱、精神倦怠送急診,4種常見多重用藥危機

7旬婦吃抗憂鬱劑又吃降血壓藥,身體虛弱、精神倦怠送急診,4種常見多重用…(11 小時前)

文章也可以用聽的 很多上了年紀的老人家因為慢性病纏身,一天三餐下來,算一算,都得吃上10幾顆,甚至20多顆各種不同科別的藥物,但也有很多長輩因為用藥而產生不適的狀況,多重用藥可說是老年人用藥最主 詳全文

關鍵字:健保失智失眠慢性病憂鬱暈眩糖尿病運動門診高血壓高血脂

秋天易咳、眼睛乾、全身癢!中醫師列「舒緩3大重點」 這1口味食物最好少吃

秋天易咳、眼睛乾、全身癢!中醫師列「舒緩3大重點」 這1口味食物最好少…(11 小時前)

中醫說「秋不食薑」是真的嗎?秋天還要注意什麼?秋天是容易咳嗽、眼睛乾、皮膚癢、鼻子過敏的季節。對中醫來說,這些現象背後都有共同的原因,就是秋天很「燥」,容易耗損體內的津液。收斂身心、減少消耗 詳全文

關鍵字:HTC中醫師憂鬱皮膚癢舒緩蘋果養生

台灣女性晚婚晚生不孕機率增,過度用藥治療會提高罹癌風險?婦產醫呼籲要做2件事才能雙贏

台灣女性晚婚晚生不孕機率增,過度用藥治療會提高罹癌風險?婦產醫呼籲要…(12 小時前)

文章也可以用聽的 文:鍾明宗(雙和醫院婦產科主治醫師)由於晚婚晚生的趨勢持續增高,使得女性發生不孕症的機率與日俱增,所幸人工輔助生殖的技術也在近幾十年突飛猛進,試管嬰兒的成功率年年屢創新高, 詳全文

關鍵字:不孕症乳癌創新高新月癌症罹癌肥胖高風險

山陀兒颱風將從南部登入,強風豪雨後氣溫慢慢降,秋冬該吃1顏色食物來補腎

山陀兒颱風將從南部登入,強風豪雨後氣溫慢慢降,秋冬該吃1顏色食物來補腎(12 小時前)

文章也可以用聽的 資深營養師劉純君指出,在中醫理論中,食物的顏色與身體的臟腑功能相對應,而黑色食物被認為與腎臟有特別的關聯。《黃帝內經》提出五行學說,將人體的五臟對應五行及五種顏色,腎臟屬於 詳全文

關鍵字:免疫力營養營養師蛋白質豪雨颱風

吃澱粉容易胖下半身?營養師曝:其實是「這2大惡習」害的 很多人都這樣

吃澱粉容易胖下半身?營養師曝:其實是「這2大惡習」害的 很多人都這樣(13 小時前)

你是不是也聽說過「吃澱粉會先胖到屁股跟大腿」,所以讓你不敢吃澱粉?甚至已經戒澱粉好久了?但真的是這樣嗎?吃澱粉跟下半身肥胖沒關係 2真正主因一次看營養師沈宛徵分享,自己的許多個案也對澱粉感到 詳全文

關鍵字:一次看健身外食族慢跑營養營養師肥胖運動餐廳

憂鬱症如何自救?多久會好? 心理師提「你該知道的5種自我照顧方法」化解負能量

憂鬱症如何自救?多久會好? 心理師提「你該知道的5種自我照顧方法」化解…(13 小時前)

憂鬱症是一種常見的心理障礙,主要特徵是持續的情緒低落、興趣或快樂感喪失,並可能伴有睡眠障礙、疲勞和自我價值感下降。這是一種影響人的情緒狀態的心理疾病,使人長時間感到悲傷和絕望,它不僅僅是短暫 詳全文

關鍵字:人際人際關係冥想咖啡咖啡因憂鬱深呼吸焦慮瑜珈疲勞睡眠睡眠障礙運動

吃東西噎到怎麼辦? 醫教「正確3自救」方式:1狀態快衝急診

吃東西噎到怎麼辦? 醫教「正確3自救」方式:1狀態快衝急診(1 天前)

人難免都會有吃東西噎到的經歷,無論是魚骨頭,還是不小心把奇怪的東西吞進嘴巴裡,各種狀況都有。究竟吃東西噎到怎麼自救?首要評估情況 無法呼吸、發生快急診輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳醫師說明,當食 詳全文

關鍵字:怎麼辦

滾筒放鬆肌肉、解痠痛!醫曝「5用法」恐害更糟 第1點很多人都犯了

滾筒放鬆肌肉、解痠痛!醫曝「5用法」恐害更糟 第1點很多人都犯了(1 天前)

在這人人都有腰痠背痛的時代,家裡怎麼能少了個好用的滾筒,除了有健身運動習慣的人外,長期久站、久坐或經常固定姿勢而緊繃的人,利用滾筒放鬆就能有效為自己紓解筋膜與肌肉,達到放鬆的效果。用滾筒紓解 詳全文

關鍵字:健身大忌姿勢筋膜背痛腰痠背痛運動

不是戴套就沒事!醫曝「菜花傳染途徑」:沒性行為也會中 共用餐具當心

不是戴套就沒事!醫曝「菜花傳染途徑」:沒性行為也會中 共用餐具當心(1 天前)

菜花的傳染途徑有哪些?你清楚嗎?檢視你的性教育學分有沒有及格!1、性行為傳染大家最熟悉的菜花傳染途徑,應該就是性行為了。泌尿科體系戴定恩醫療長指出,性行為是菜花最主要的傳染方式,不過,不是戴 詳全文

關鍵字:保險教育病毒

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