皮膚能反映出身體的健康狀況，食物在皮膚健康和疾病中確實起到多重的作用，但痘痘（痤瘡）、粉刺會產生是源自於複雜的因子...
人到了成長發育的青春期到壯年期，最常見的皮膚困擾之一便是青春痘、皮膚出油等問題，青春痘的生長是受到皮脂腺分泌過多皮...
皮膚乾燥時，容易引起發癢問題，尤其是秋冬季節或皮膚保水度不足的時候。當感到皮膚發癢時，我們通常會藉由搔抓皮膚、抓癢...
是不是感覺自己好像禁不起熬夜、代謝變差、臉上開始出現細紋、皮膚變得沒那麼彈潤且黯淡許多呢？ 不用擔心，本期愛料理...
酪梨近年來似乎成為夏日飲食的新寵兒，除了酪梨所含豐富的不飽和脂肪酸的優勢，以及膳食纖維、有助皮膚保養的抗氧化力等，...
現在的消費者可能對越瓜有一點陌生，因為我們看到的多半是越瓜的加工品、醃漬物，例如：「鹽瓜仔」、「蔭瓜」或是「醃瓜脯...
農曆七月十五的中元節，為了準備普渡好兄弟，遵守拜拜規則與備齊「三牲四果」更是重要細節。準備拜拜水果時，常因為時令的...
護膚產品不斷推陳出新，但需要長期執行的日常保養，最新的不一定是最好。在某些情況下，簡單的方式可能會更有效，找到適合...
在好幾個世紀之前，人們就開始會將某些植物、香草或香料用在醫療上，其中有幾種植物含有消炎、抗氧化的成分，能夠用來幫助...
坊間不斷謠傳吃醬油、喝咖啡這些深色食物，或是九層塔、香菜、芹菜等這類蔬菜，會導致皮膚變黑。要不然就是聽說吃這些食物...
