三伏貼抗敏調體質!三伏貼中藥功效、敷貼穴位一次看!5類人不適用

三伏貼抗敏調體質!三伏貼中藥功效、敷貼穴位一次看!5類人不適用

2023/7/7(2024/7/11 17:27更新)
一早起床常打噴嚏、鼻塞,天氣一變就氣喘,總是被傳染感冒好不了,還有一吃東西就胃痛拉肚子⋯以上這些症狀,已變成你生活上的日常嗎?快趁夏天用中醫「三伏貼」來治療,有效改善過敏體質!不過三伏貼內含哪些中藥療效、該敷貼在哪些穴位、治療時又要注意什麼呢?以下中醫師解答。

本篇文章目錄

中華民國中醫師公會全國聯合會理事長詹永兆表示,三伏天是一年之內夏天陽氣最旺時,使用三伏貼搭配針灸,有刺激並活絡穴位的效果,可改善過敏性鼻炎、氣喘、腸胃問題、虛寒體質、婦女生理期經痛等問題。臨床證實使用1次就能幫助改善症狀,若連續使用3年可明顯減緩8成疾病症狀發生,為中醫預防醫學應用觀念。

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三伏貼5類溫熱性藥材

林口長庚紀念醫院中醫部主治醫師陳俊良表示,三伏貼可溫煦肺經陽氣,驅散內伏寒邪。三伏貼藥餅的組成,主要包括以下溫熱性藥材:

  • 白芥子:辛溫,有袪痰平喘,抗菌作用。白芥子油對皮膚有刺激性作用,研末以水調敷會引起皮膚發紅、起水泡
  • 延胡索:辛苦溫,用於活血行氣、止痛,例如可治療婦科經痛
  • 細辛:辛溫,有抗組織胺的效果,善於通竅,常用在鼻塞患者
  • 生薑:辛溫,可促進腸胃道蠕動,對於腸胃虛寒者,可以止吐、抗發炎
  • 甘遂:苦寒,有毒,鎮痛,有通便、利水的作用,外用對皮膚有刺激性

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(攝影:優活健康網記者馮逸華)

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三伏貼常敷貼的6大穴位

  • 大椎穴
  • 風門穴
  • 定喘穴
  • 肺俞穴
  • 脾俞穴
  • 腎俞穴

陳俊良解釋:「大椎、風門、定喘、肺俞等穴位,都是治療腹部相關呼吸道疾病;脾俞、腎俞等穴位則是對腸胃道疾病、經痛、調節免疫的治療有關。」

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(圖片提供:林口長庚紀念醫院中醫部主治醫師陳俊良)

三伏貼療程的事前準備

陳俊良說明:「三伏貼依照每個人耐受程度,一般需敷貼至少30分鐘~4小時,不要超過6小時。」藥餅如何貼得好又不容易掉?除了中醫師在施作時,要注意的幾種膠布固定貼法之外,也提醒民眾要注意穴位敷貼的事先準備4技巧。

事先準備:

  • 低頭準備姿勢
  • 雙臂放鬆,肩胛骨打開
  • 把汗擦乾,保持皮膚乾爽
  • 注意人體工學,保持正確姿勢

膠布固定之貼法:

  • 十字貼法
  • 雙十字貼法
  • 小片+大片
  • 上下黏連增加面積
  • 衣物加壓法

陳俊良指出,三伏貼在每次敷貼後,48小時內出現紅熱搔癢、疼痛,72小時內開始出現色素沉澱,都屬於皮膚穴敷之正常反應;少數人皮膚會出現大水泡,即屬於過度反應,如遇此情形,醫師在處置上,會使用空針刺入水泡,將組織液抽出,並使用冰黃膏、紫雲膏等外用藥膏,塗抹及舒緩傷口,再加以乾淨紗布覆蓋來照護皮膚。

三伏貼的適應症、禁忌症

陳俊良以下列舉,適用三伏貼治療的9大疾病症狀:

  • 過敏性鼻炎
  • 氣喘
  • 慢性支氣管炎
  • 久咳怕冷
  • 胃寒腹瀉
  • 體質虛弱
  • 容易反覆感冒
  • 痛經及月經不調
  • 風寒濕性關節疼痛

要特別注意,以下5類人不適用三伏貼,如下:

  • 孕婦及1歲以下幼兒
  • 嚴重藥物過敏者
  • 皮膚容易過敏,易起水泡及蟹足腫體質,或貼敷處附近有傷口者
  • 正值感冒、發燒及喉嚨發炎時期
  • 體質屬於陰虛火旺或實熱者

陳俊良提醒,進行三伏貼治療前,必須要經由中醫師評估,才能施行貼藥灸療。今年2023年的三伏天,分別為:初伏7月11日、中伏7月21日、末伏8月10日。若民眾無法在這3天來進行敷貼,可在7~8月間擇日到中醫門診來進行,至少要做到連續3週、各敷貼1次,即可達到療效。

《優活健康網》採訪編輯

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