自我價值
被虎爸逼出的世界冠軍！網壇巨星阿格西「贏了大滿貫也沒感覺」揭露幸福真面目
你之所以不快樂，不是你不夠努力、不夠成功，而是「幸福觀」出了差錯！橫掃全美的「新幸福運動」。世界各地中小學、大學、監獄、政府、醫院、諮商室...
2024-09-01
為游泳付出一切，卻忘了珍惜自我！泳壇傳奇菲爾普斯：以前我根本沒把自己當人看
你之所以不快樂，不是你不夠努力、不夠成功，而是「幸福觀」出了差錯！橫掃全美的「新幸福運動」。世界各地中小學、大學、監獄、政府、醫院、諮商室...
2024-08-30
「長女情結」讓她痛苦不堪！避免下一代重蹈覆轍這樣做
作家彭蕙仙的女兒羅晴是長女也是獨生女，羅晴曾跟媽媽說，她很訝異，媽媽在高壓嚴厲打罵教育下長大，成為母親後，竟然用尊重孩子身心、自由發展的蒙...
2024-08-20
事業才是真愛？6星座是天生工作狂 第一名再累都要拚
有些人天生具有強烈的事業心，總是將工作擺在第一順位、投入高度的專注和熱情，甚至可能因此犧牲個人時間與社交生活！你的生活周遭也有這種「工作魔...
2024-08-13
「辭職陪男友出國讀書」錯了嗎？她回國後一番話打動人心
編按：年薪上看百萬、一手帶起來的優秀下屬，居然為了陪男友出國而辭職？職場專家菲女狼在臉書粉絲團分享了一個發人深省的故事，並表示「雖然如果是...
2024-07-18
世上沒有100分的人生！讓你事半功倍、游刃有餘的關鍵是「這件事」
從家庭、職場、同儕到社會角色，寫給20～40歲青壯世代的超越痛苦之書。杏語心靈診所院長──陳俊欽最新力作，結合心理、社會、宗教、哲學四個面...
2024-07-17
面對朋友突然冷淡…反思「是不是我做錯甚麼？」阿德勒：請課題分離，正常心面對
每個人心中，都有一個關於人際的煩惱:「訊息已讀不回，是不高興了嗎？」、「上禮拜沒揪我，卻找了另一個朋友去吃飯……」、「周末的小聚，有個不太...
2024-06-21
對朋友好有錯嗎？小心「心理財產」被偷走，這八種人最該注意！
人際關係也需要斷、捨、離！不必把太多人請進你的生命裡，捨棄不喜歡、感覺壓迫的人際關係，才能活得通透且舒心！心理師寫給年輕人的39篇人際關係...
2024-06-13
覺得別人成功沒什麼了不起？當心「無知與傲慢」毀了你一生
「影響生存的，從來不是弱小，而是無知與傲慢！」看到這一段話，菲點頭如搗蒜。菲有一些朋友，出生時拿了一手中上等好牌，不過，卻活成渾渾噩噩的人...
2024-06-06
躺平反而憂鬱？「不退休」比想像中還快樂！專家曝不退休的好處、哪些必做的準備有助延長職涯？
活到百歲已經是可見未來，因應這樣的高齡化趨勢，工作年歲越變越長，有些人發現退休了反而什麼都不做感到憂鬱，因此開始有熟齡者到了退休年齡，選擇...
2024-06-01