父母在,不遠遊!他獨留台灣照顧雙親:害怕一離開人就走了
【實戰篇】台灣的長照家庭中,逾四成五由男性擔任照顧者。照顧者的角色往往和生命中許多議題對撞,生涯的、親密關係的、婚姻的等等,而男性囿於傳統...
失去寶寶是一輩子的遺憾…流產後如何走出傷痛?心理師:允許自己好好哀悼
「還來不及等你出生,你就離開了我」給流產後的你:溫柔承接這份失落,我們慢慢走過。「你的缺席不引人注目,沒有人發現我缺了一塊。」—Sylvi...
照顧失智長輩「都忘了照顧自己」心理師用1表格舒緩照護壓力
所謂的「照顧者」有各式各樣的樣貌,有男性照顧者、也有女性照顧者,有全職照顧家庭、不外出工作的家庭照顧者,也有全職工作的照顧者,有年輕的照顧...
朋友越多,內心越孤寂?小心淪為「孤獨病」患者!
人際關係也需要斷、捨、離!不必把太多人請進你的生命裡,捨棄不喜歡、感覺壓迫的人際關係,才能活得通透且舒心!心理師寫給年輕人的39篇人際關係...
感情回不去了!夫妻分開睡導致「睡眠離婚」?心理師這樣說
編按:你聽過「睡眠離婚」嗎?其實這不是真的離婚,而是因為睡眠習慣不同,夫妻分床睡甚至分房睡,互不干涉。但是不少人質疑,這樣做可能讓夫妻間感...
【橘煩惱】媳婦雙面人個性,我吃了不少虧,但我很在意獨生子不挺我,怎麼辦?
我只有一個獨生子,娶了一個慣用兩面手法的女人,像上次流產就推託是跟我吵架造成的,害得兒子好幾天都不想跟我講話,她還佯裝說自己不介意:「會原...
「沒有你的日子怎麼辦?」老爸爸透過抱怨抒發悲傷,心理師:能夠正視悲傷,才是療癒的開始
末期病人的難搞、憤怒、沮喪、不安、恐懼,甚至尖銳的言語攻擊,映之安寧心理師溫柔理解、承接;而在難搞、憤怒、沮喪、不安、恐懼、尖銳的言語攻擊...
如何善終,讓生命不留遺憾?「最後一哩路」透過懷舊治療憶起幸福過往
末期病人的難搞、憤怒、沮喪、不安、恐懼,甚至尖銳的言語攻擊,映之安寧心理師溫柔理解、承接;而在難搞、憤怒、沮喪、不安、恐懼、尖銳的言語攻擊...
出軌後如何療癒另一半?專家:要明確表示「不會再讓你受傷」
婚姻議題百百種,其中外遇的創傷真的是核彈級的,面對外遇風暴,另一半選擇原諒了,可是好長一段時間仍感到感情疏離,是怎麼回事?外遇回頭想拉近關...
抱另一半安穩秒睡「回不去了」 專家:氣味相投感情更長久
一位女網友表示,與前任在一起7、8年,同居末期因「各睡各的」走向分手;反觀與現任相處,幾乎每天相擁入睡,很喜歡對方的味道,每天都睡的安穩,...