高蛋白「香炒蒜味蝦」
妮可小姐-增肌減脂創意料理-不用任何調味，直接吃出蝦子海味的蒜味蝦 這道「香炒蒜味蝦」是高蛋白的美食選擇，融合了蒜香和海鮮的風味，非常美味。 作法簡單，試試看吧
食材：蒜頭切末、乾辣椒切段、蝦子🦐、香菜、初榨橄欖油
#蝦
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胡椒泰國蝦
沐妍食材：阿順師胡椒粉、泰國蝦、蒜頭、米酒
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奶油蒜蝦🦐美味下飯
媛Yun家常料理記事奶油蒜蝦是一道香濃美味的蝦料理，濃厚奶油香氣加上蒜香配上蝦仁，美味可口又下飯❤️
食材：蝦、蒜頭、有鹽奶油、白胡椒鹽、黑胡椒粒、鮮味炒手
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鹽麴蒸蝦
Feng Lin這道蒸蝦只用鹽麴來做為調味，就能提出食材(蝦子)本身鮮甜味，更有鹽麴自然清新味道，非常清爽淡雅可口。 歡迎您來逛逛喔～ http...
食材：白蝦、青蔥、鹽麴、米酒、香油(可略)
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柚子鮮蝦沙拉
ijustcookit如果有吃不完的柚子就拿來做這道酸甜開胃的柚子鮮蝦沙拉吧，大家快來嘗試看看吧😆
食材：蝦仁、柚子肉、花生(一半搗碎)、洋蔥切絲、鹽巴、黑胡椒粉、檸檬汁、魚露、飲用水、糖、蒜頭切末、辣椒切末、蔥切末
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冬陰功
鷗食材：有心酸辣醬、檸檬汁、香茅、魚露、檸檬葉、蔬菜、糖、沙姜、菇類、鹽巴、蝦子、椰漿、水、辣椒、洋蔥
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蒜味鮮蝦義大利麵
蕃薯媽媽這道義大利麵以蒜味為主打，加入鮮蝦提升風味。蝦肉含有優質蛋白質，有助於肌肉發展和修復。此外，麵條也是碳水化合物的良好來源，是一道可...
食材：蝦子、奶油、蒜頭、洋蔥丁、鴻禧菇雪白菇、鮮味炒手、花椰菜、四季豆
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蕃茄蝦蝦櫛瓜麵
Kylie Chen食材：牛番茄、櫛瓜、蝦仁、雞蛋、玉米筍、洋蔥
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煙燻風味蝦
Feng Lin將蝦子煎熟加入煙燻風味料，料理簡單、不用擔心調味的問題；完成品帶著蒜香、胡椒香、香草香氣的風味蝦，蝦子Q彈清甜，可以一隻接一隻很唰...
食材：白蝦、青蔥、小磨坊-煙燻風味料
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免炸鳳梨蝦球🍍🦐
Erika 台灣人在日本在日本好想唸台灣熱炒店啊😭 第一次做鳳梨蝦球 其實蠻簡單的😉 也是我第一次自己幫蝦子開背、去腸泥 話說日本的蝦都是印度來的......
食材：蝦子（中）、鳳梨片（罐頭）、米酒、塔塔醬、鹽巴、片粟粉、麵包粉（細目）、蛋白
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泰式酸辣湯
Shine Lin林爸爸曾經在泰國工作過， 試了好多次比例， 終於調製出不失敗的酸辣湯。 煮一大鍋 分裝冰冷凍， 想吃的時候退一包 加點海鮮、雞肉或...
食材：水、香茅、南薑切片、檸檬葉、有心泰式酸辣醬、朝天椒（依口味調整）、砂糖、魚露、檸檬汁（依口味調整）、椰漿粉、牛番茄、洋蔥、金針菇、袖珍菇
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簡易蒜蓉粉絲蝦
筱梅食材：明蝦、粉絲（泡水）、蒜蓉、小辣椒、蠔油、生抽、鹽、糖、熟油
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鮮蝦酪梨烤地瓜
赫赫一家道料理巧妙結合了鮮甜多汁的蝦子、綿密香濃的酪梨醬，再襯以甘甜的烤地瓜，創造出層次豐富的口感。看似樸實的組合，卻能帶來意想不到的味覺體驗～
食材：地瓜、酪梨、小番茄、去殼蝦仁、優格、橄欖油
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麻婆豆腐（海鮮版
Vicky Shie家裡有魚香罐頭 改版一下做成麻婆豆腐海鮮版 搭配鮮蝦、及罐頭肉醬 快速上桌家常菜
食材：魚香罐頭、板豆腐、青蔥、蒜頭、鹽巴、蝦仁
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蘑菇奶油蝦意大利麵
JB食材：橄欖油、蒜頭、洋蔥、蘑菇、蝦子、白酒、義大利麵、牛奶、番茄醬、義大利綜合香料、無鹽奶油、黑胡椒粒、巴西里
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越南河粉
程太太安琪小姐❤️口袋菜單這份食譜極度類似澳洲雪梨名店的配方，非常推薦
食材：洋蔥、薑、豆芽菜、小荳蔻、九層塔、香菜籽、香菜、雞高湯、辣椒、水、肉桂、八角、魚露
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越式蝦捲/越南春捲「輕食料理、無油煙」
Celeste 捨淚YouTube影片 請參考↓ https://youtu.be/_Q5XkbEC_30 越南春捲皮真的很方便、而且不貴 裡面可以...
食材：辣椒末、蒜末、洋蔥絲、鮮美露、苜蓿芽、砂糖、小黃瓜、檸檬汁、即食蟹棒、魚露、蝦、水
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豆腐鮮蝦絲瓜盅『電鍋料理』
Sophie Hsieh🍳現在接近夏季，絲瓜正是當令的好食材，絲瓜水份多且又清甜，很適合炎熱的天氣食用~ 今天分享一道無煙料理，也不用煮得滿身大汗，直接用電...
食材：絲瓜、蝦仁丁、李錦記舊庄特級蠔油、蝦仁、醬油、紅蘿蔔丁、糖、豆腐、香油、黑木耳丁、白胡椒粉、洋蔥丁、蔥花、黑胡椒粉、鹽
