Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Sov gott - Somna lättare och sov bättre
- Av
- Med
- Förlag
- 2214 Recensioner
3.7
- Längd
- 16min
- Språk
- Svenska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Din kropp är expert på att sova – men ibland behövs lite hjälp på traven. Med hjälp av den här ljudboken kommer du att släppa spänningar, finna ro och bli sömnig. Lyssna på boken varje kväll, eftersom rutiner gör att kroppen förbereder sig för sömn. Du kommer att lära dig att somna lättare och sova bättre.
© 2017 Lind & Co (Ljudbok): 9789177791461
Utgivningsdatum
Ljudbok: 19 september 2017
Sov gott - Somna lättare och sov bättre
- Av
- Med
- Förlag
- 2214 Recensioner
3.7
- Längd
- 16min
- Språk
- Svenska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Din kropp är expert på att sova – men ibland behövs lite hjälp på traven. Med hjälp av den här ljudboken kommer du att släppa spänningar, finna ro och bli sömnig. Lyssna på boken varje kväll, eftersom rutiner gör att kroppen förbereder sig för sömn. Du kommer att lära dig att somna lättare och sova bättre.
© 2017 Lind & Co (Ljudbok): 9789177791461
Utgivningsdatum
Ljudbok: 19 september 2017
Andra gillade också ...
- Somna och sov gott – Skogen Sara Lundh
- Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
- De sju systrarna : Maias bok Lucinda Riley
- Sov gott - avslappning för djup sömn Camilla Gyllensvan
- Sov Gott - meditation för avslappnad sömn Camilla Gyllensvan
- Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
- Knutbyflickan - Livet i sektens innersta krets Linnéa Kuling
- Somna med Mikael Persbrandt: Sömnrummet Helena Kubicek Boye
- Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
- Sju kvadrat med lås Jussi Adler-Olsen4.4
- Till offer åt det okända Anna Jansson4
- Rov Felix Åberg3.7
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Homosexligan som styrde Sverige Erik Galli3.3
- Draken Dag Öhrlund4.1
- Jävla karlar Andrev Walden4.2
- Inget av det här är sant Lisa Jewell4.1
- Styrkan Anna Karolina4.1
- Tranorna flyger söderut Lisa Ridzén4.6
- Tills natten är slut Nilla Kjellsdotter4
- Slutet var bara början Anders Nilsson4.3
- Han ägde mig: En sann berättelse om att överleva en mans våld Leone Milton4
- Rödlögamorden Tony Fischier3.8
- Stacken Annika Norlin4.3
- Pianisten vid fjällsjön Karin Härjegård4.3
- Vägen till frihet Michael Connelly4.3
- Döda kvinnor förlåter inte Katarina Wennstam4.5
- Blunda och tänk på något annat: En sann berättelse Anna Lidén4.4
- Eldstorm Dag Öhrlund3.8
- Offerlamm Emma Olofsson3.8
- Det slutar med oss Colleen Hoover4.2
- Födelsedagen Sofie Sarenbrant3.7
- Drömmar av brons Camilla Läckberg3.8
- Gråzon Chris Berg4
- Je m'appelle Agneta Emma Hamberg4.3
- Mordet på Tove Lars Olof Lampers4
- Under en rosa himmel Jenny Colgan3.8
- Färskt vatten till blommorna Valérie Perrin4.1
- Himmelsgården Nilla Kjellsdotter4
- Hotellet Två systrar Jessika Devert3.6
- Fourth Wing (svensk utgåva) Rebecca Yarros4.5
- Skinn Sara Strömberg4.2
- Kvinna saknad Mary Kubica3.8
- Mörka vrår Lina Arvidsson3.9
- Bestseller Pascal Engman4.3
- Systrarna Jonas Hassen Khemiri4.3
- Den sista utposten Mari Jungstedt4.1
- Lektioner i kemi Bonnie Garmus4.5
- Räkna hjärtslag Katarina Widholm4.3
- Mordet på Viking Sally Jon Jordås3.5
- Det skyddande regnet Jojo Moyes3.8
- Kvinnan i rummet Jussi Adler-Olsen4.3
- Perfekt lik Helen Fields4
- Käraste vänner Katarina Widholm4.2
- Ikaros Chris Berg4.3
- Flickan i Stenparken Nilla Kjellsdotter3.9
- Södertäljemaffians uppgång och fall - E1 Baris Kayhan3.6
- Vilseledaren Viveca Sten4
- Iron Flame (svensk utgåva) Rebecca Yarros4.5
Betyg och recensioner
Samlade recensioner
3.7
Helhetsbetyg baserat på 2214 betyg
Andra beskrev boken så här:
Mysig
Hjärtevärmande
Tråkig
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Mest populära
Visar 10 av 2214
gyllensten
27 jan. 2020
Jag älskar denna bok! Har oftast svårt att sova alltså varje dag men använder denna ljudbok som en enklare väg att sova innan t.ex dagen före en resa utomlans eller din födelsedag. Tipsar verkligen till alla där ute som har svårt att sova på nätterna
Jenny
3 nov. 2020
MysigHjärtevärmandeHäpnadsväckandeHar så himla svårt att sova och så lyssnar jag på den här boken och somnar efter typ 3 min så rekommendera för dom som har svårt att sova 🛌 MVH dotter Sofia
Saga
12 juli 2020
MysigHjärtevärmandeDen får mig att somna på typ 5 minuter och jag har liksom sömnproblem 👊🏼👍
Kristin
27 juli 2020
Om jag hållit andan så länge som hänvisades skulle jag ha dött... inte särskilt avslappnande. 😳Men den verkar fungera för många andra men inte för mig tyvärr. 😴
Eva
17 feb. 2020
Relax and sleep
Henrik
9 maj 2020
Nice bok
Bra
4 apr. 2021
Jag somna direkt!
Lillesara
27 jan. 2021
MysigHjärtevärmandeDen hjälpte mig somna jättesnabbt!!
Frida
31 juli 2023
MysigJag tycker dom är så bra man somnar direkt älskar denna Ge en tumme upp om ni håller med 👍
Marcus
26 apr. 2020
Den är toppen bra och somna till
Språk och region
Svenska
Sverige
