Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
4.3
Persoonlijke ontwikkeling
Immuun Blijf gezond, bewaak je gezondheid Je wordt om de oren gelagen met gezondheidsinformatie. Tips & tricks om je immuunsysteem te boosten zijn wijdverspreid. Iedereen heeft een mening, maar wie kan fabels nog van feiten onderscheiden? In zijn vierde boek neemt arts Servaas Bingé ons mee op een reis door het fascinerende immuunsysteem en legt uit hoe we ziek worden. Hij vertaalt de laatste wetenschappelijke inzichten rond immuniteit naar helder advies waarmee je jouw levensstijl kan optimaliseren. Na het lezen van dit boek weet je precies hoe je met voeding, stressreductie, slaap en beweging je afweersysteem kan versterken. Je krijgt inzicht in het verband tussen voeding, inflammatie en een gezonde darm én leert kritisch kijken naar de vele gezondheidstips & tricks.
© 2022 Storytel Publishing NL (Luisterboek): 9789464303421
Publicatiedatum
Luisterboek: 14 juni 2022
4.3
Persoonlijke ontwikkeling
Immuun Blijf gezond, bewaak je gezondheid Je wordt om de oren gelagen met gezondheidsinformatie. Tips & tricks om je immuunsysteem te boosten zijn wijdverspreid. Iedereen heeft een mening, maar wie kan fabels nog van feiten onderscheiden? In zijn vierde boek neemt arts Servaas Bingé ons mee op een reis door het fascinerende immuunsysteem en legt uit hoe we ziek worden. Hij vertaalt de laatste wetenschappelijke inzichten rond immuniteit naar helder advies waarmee je jouw levensstijl kan optimaliseren. Na het lezen van dit boek weet je precies hoe je met voeding, stressreductie, slaap en beweging je afweersysteem kan versterken. Je krijgt inzicht in het verband tussen voeding, inflammatie en een gezonde darm én leert kritisch kijken naar de vele gezondheidstips & tricks.
© 2022 Storytel Publishing NL (Luisterboek): 9789464303421
Publicatiedatum
Luisterboek: 14 juni 2022
Gebaseerd op 145 beoordelingen
Verhelderend
Motiverend
Inspirerend
Download de app om deel te nemen aan het gesprek en beoordelingen toe te voegen.
4 van 145 beoordelingen
Ilse
17 jun 2022
Inspirerend
do
22 nov 2022
Zet aan om na te denken over jouw eetpatronen
Debbie
28 jan 2023
Heel mooie educatie om the bigger picture te snappen. Topboek!
Eva
17 feb 2024
Hier ben k weer wat slimmer van geworden.
Nederlands
België