rask
Asiatiske kyllingspyd i airfryer
20 min
(2)
Opplev smaken av Asia med disse lekre kyllingspydene. Marinerte i en rik soyasaus med et hint av honning og hvitløk, blir de perfekt tilberedt i airfryeren. Enkelt, raskt og uimotståelig godt!
Tips: Tid kan variere mellom ulike airfryere, så sjekk underveis for å unngå at kyllingspydene blir svidd.
299 har lagret denne
Foto: Silje Sandberg
Ingredienser
2
porsjoner
Obs: 2-3 pers
- 600 g kyllinglårfilet
- 3 ss nøytral olje
- 1 ts hvitløkspulver
- 1 ts løkpulver
- 3 ss soyasaus
- 1 ss honning
- 1 klype chiliflak
Slik gjør du:
Behold skjermen på
Bløtlegg gjerne grillspydene i vann på forhånd.
Skjær lårfileten i tynne skiver og bland sammen med olje, krydder, soyasaus og honning.
Forvarm airfryeren til 185℃ . Legg spydene i airfryeren og pass på at de ikke overlapper hverandre.
Legg kyllingspydene på rist i airfryeren og stek i 5-6 minutter. Snu kyllingspydene og stek videre i 5-6 minutter til de er gjennomstekte og har fått stekeskorpe.