番茄菇菇炒雞胸

番茄菇菇炒雞胸
瀚霓媽咪小小廚房
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描述

低卡減肥料理
這道炒雞胸菜餚以番茄和雪白菇為主要原料,富含維生素和膳食纖維。加入少許醬油和羅漢果糖調味,味道清新爽口,含低卡路里,適合減肥人群食用。

食材

調味料

步驟

  • 熱油鍋下洋蔥

    熱油鍋下洋蔥

  • 洋蔥炒軟加入雞胸片

    洋蔥炒軟加入雞胸片

  • 肉炒半熟加入切丁番茄

    肉炒半熟加入切丁番茄

  • 加入100cc的水

    加入100cc的水

  • 加鹽

    加鹽

  • 加羅漢果糖

    加羅漢果糖

  • 加醬油提味

    加醬油提味

  • 最後加入美白菇炒熟起鍋

    最後加入美白菇炒熟起鍋

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瀚霓媽咪小小廚房 155 食譜 1,055 粉絲

-歡迎來到瀚霓媽咪不專業廚房- 爲了健康本食譜都是少油少鹽,糖用羅漢果的取代 不專業的照片 不專業的擺盤 不專業的文字 但用百分之百的心 煮出家人喜愛的口味

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