ETtoday新聞雲 手機版 新聞雲APP

健康雲

專欄 ET健康雲粉絲團
>

搜尋結果：符合關鍵字「消暑」的查詢結果共 181 筆

你以為只有吃「太鹹」才會鈉過量嗎？泌尿科醫師陳鈺昕指出，其實喝「飲料」也會，他點名超商很多飲料如同刺客，即使喝起來不鹹，鈉含量卻不容忽視，像是運動飲料、果菜汁、酸梅湯、楊桃汁及可可。他也提醒，鈉含量超..

炎熱的夏天，午後來杯清涼飲料可說是又消暑又紓壓，但要小心！可能踩到「尿路結石」的地雷了。泌尿科醫師提醒，國人罹患結石的成分以草酸鈣為大宗，其中有6種飲料有「高草酸」，但通常引起尿路結石的主因並不是飲用..

炎熱的夏天，當然要吃西瓜消消暑！西瓜含水量極高，適量食用可以補充水分，富有的營養被國外媒體譽為「天然威而鋼」。對此，翔展診所院長傅裕翔也分享吃西瓜的5大優點，不過也提醒「西瓜含有大量的果糖，一天不要吃..

許多人在炎熱的夏天，都喜歡來上一杯清涼的西瓜汁消暑解渴，但要是喝過量，反而可能會對身體造成負面影響。一名中年男子日前因身體出現不明水腫前往就醫，醫師一檢查卻發現，男子的腎絲球過濾率嚴重降低，必須進行洗..

日本傳奇音樂大師、作曲家坂本龍一於3月28日不幸罹癌去世，其分別於2014年、2020年診斷出咽喉癌、直腸癌；台灣媒體較著重探討直腸癌之危險，咽喉癌的風險因子卻鮮少被討論。事實上，坂本龍一可說是香檳酒..

氣溫日漸上升，一轉眼間就到了想喝手搖飲的季節，但喝飲料又怕脂肪堆積，穿上短袖短褲肉總是藏不住，這時飲料的選擇就相當重要，新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹就推薦一種常被加進飲料的水果「葡萄柚」，它含有4..

熱到炸食慾不振，自覺攝取的熱量低、加上天氣熱汗猛流，是個瘦身剷肉肉的好時機，不過明明吃不下，體重卻不減反增，讓你超納悶嗎？好日子診所家醫科醫師蕭伶茲分析，以下「7個被忽略的陷阱」是默默造成你變胖的原因..

走在路上感覺要被烤焦！走進超商買罐氣泡水一口喝下沁涼超消暑？藥師廖偉呈指出，根據研究顯示，碳酸冰涼水更能降體溫，原因在於碳酸水接觸口腔時，會刺激大腦與自主神經系統，加速心跳並有效降溫。不過他也提醒，由..

高溫轟炸，整日汗流浹背，想吃冰消暑的慾望就連糖尿病患者都難以自制。有醫師分享，一名病患近日因為成天喊累，眼睛又常看不清楚，被家人帶到醫院就診。而醫師一看，病人脖子呈現暗黑色，血糖一量竟狂飆，數值破40..

炎熱夏季時不時感覺沒食慾，以為能因此瘦下來，但體重一量竟發現不降反升。營養師提到，這之中可能是你誤觸了3大地雷，把自己養成「易胖體質」，像是有些人會出現報復性進食，「第一餐沒吃、下一餐加倍吃」，導致沒..

炎夏高溫易使人沒胃口，常常有一餐沒一餐的亂吃，或是喝手搖冷飲來消暑甚至取代正餐，日復一日不良的飲食習慣累積，導致營養以及水分都攝取不均衡。我們在夏季胃口不佳的時候該怎麼吃，才能吃得健康並維持體力與活力..

炎炎夏日就想來支冰棒或來碗剉冰消消暑氣，然而市售冰品五花八門，彼此間的熱量差異也不小。家醫科醫師蕭伶茲在粉專《好日子診所》發文分析8款冰品之熱量，其中大魔王就是冰淇淋，挖2球熱量逼近400大卡。文中醫..

天氣炎熱，不少人會選擇吃剉冰、冰飲、西瓜來消暑，吃完後卻時常出現拉肚子、流鼻水、咳嗽等症狀。中醫師提醒，若是屬於偏寒體質，應盡量在11:00～13:00這段時間吃；此外，最好避免食用煉乳、果醬，因其會..

天氣好熱來塊西瓜好消暑，但你知道有人竟因吃錯而沒命？無毒教母譚敦慈指出，大陸曾發生獨居人拿湯匙挖西瓜吃，吃了幾口後又冰回冰箱，反覆如此，結果口腔細菌加上溫度變化，最後感染李斯特菌誘發敗血症死亡。她示警..

進入大暑後，全台溫度狂飆，天天都只有「熱」可以形容，也因此，「祛濕防暑」成為這時節最重要的準則。營養師提到，有4種食物簡單取得就能防暑，像是富含鉀的蔬菜幫助利尿，達到自然降溫的效果；另外，綠茶更能有效..

炎炎夏日，許多人喜歡去海邊戲水消暑，不過夏季海水溫度較高，是水母喜歡出沒和繁殖的季節；若被具有毒性的水母螫傷，可能會產生噁心、嘔吐，甚至休克等症狀。醫師建議，若不幸被水母螫傷，一律建議「用海水沖洗再熱..

營養師們總是極力呼籲「水分一定要補足」，尤其是炎熱的夏天，若缺水、電解質，嚴重恐中暑。泌尿科醫師也呼籲，診間有許多泌尿問題的患者都是因為水喝不夠，藉此也推薦大家，真的討厭喝水的人，就從「吃水」開始，讓..

近年防疫、對抗長新冠成為全民運動，國產鹿茸作為天然養生珍品，成為熱門保健首選，7/26「國產鹿茸多元運用成效發表會」由鄒瑋倫中醫師、廖欣儀營養師及多位外籍網紅、運動網紅到場分享多項優質國產鹿茸產品外，..

熱浪來襲，不少人都窩在冷氣房，盡量不去曬太陽或是自行採用一些消暑方法，但有些消暑方式其實暗藏危險，恐危及身體健康。中醫師周宗翰也點出5大危險消暑行為，包括只喝冰水、打赤膊、沖冷水澡等，若不清楚自身身體..

夏天喝冰涼手搖飲消暑，當心把細菌吃下肚。台北市衛生局今（25）日公布111年第2波散裝飲冰品及配料抽驗結果，在93件飲品中，有3件經初、複驗都不合格，分別為「波囍」（錫安商行）的「經典紅韻（含冰塊）」..

<< < 12345678910 > >>

第4頁 | 共10頁 (181則)

回到最上面