ترێ: جیاوازیی نێوان پێداچوونەوەکان
RedBot (لێدوان | بەشدارییەکان) ب r2.7.2) (ڕۆبۆت: زێدەکردنی arz:عنب |
|||
(٤٦ دەستکاری لەلایەن ٢٢ بەکارھێنەرەوە پیشاننادرێت) | |||
ھێڵی ١: | ھێڵی ١: | ||
[[پەڕگە: |
[[پەڕگە:Kurdstan, Sulaymaniyah Black Grapes.jpg|وێنۆک|267x267پیکسڵ|ترێی ڕەش بە مێوەوە]] |
||
'''هەنگوور''' بەری [[دارمێو]]ە شوێنی بنەڕەتی ئەم میوەیە کشوەری [[ئاسیا]]یە یەکەم جاریش فینقیەکان گواستیانەوە بۆ دوورگەکانی [[یۆنان]] و سەقلییە و [[ئیتالیا|ئیتاڵیا]] و مەرسلیا و [[میسر]] و [[شام]] و شوێنی دیکەش ، وەکو خواردن و شەربەت بەکاریان ھێناوە. |
|||
هەنگوور مادە بەسوودەکانی وەک "ساکارۆز" و "گلوکز" و "دیکسترۆز" و سەرچاوەیەکی گرنگی مادەکانی وەک مەنیزیۆم و ئاسن و مەنگنێزە . |
|||
هەنگوور و ئاوی هەنگوور دەرمانێکی شیاو و بەسوودە بۆ نەخۆشی کەم خوێنی و دەبێتەھۆی بەھێزکردنی دڵ و رێکوپێکردنی لێدانی دڵ و بەرگری لەش بەهێز دەکات. |
|||
== چارەسەر بە |
== چارەسەر بە هەنگوور == |
||
پێکھاتووە لە ڕێژەیەکی بەرز لە [[شەکر]]ی |
پێکھاتووە لە ڕێژەیەکی بەرز لە [[شەکر]]ی |
||
هەنگوور و [[کەلسیۆم|کالسیۆم]] و [[فۆسفۆر]] و [[ئاسن]] و ڕێژەیەکی کەم لە ڤیتامینی A و C. ھەروەھا باشە بۆ: |
|||
# پاککردن و نەرم کردنی '''[[خوێن]]''' وھاندانی چالاکیی [[کۆئەندامی ھەرس]]ەوە. |
# پاککردن و نەرم کردنی '''[[خوێن]]''' وھاندانی چالاکیی [[کۆئەندامی ھەرس]]ەوە. |
||
# [[دەمار]] و [[ |
# [[دەمار]] و [[ماسوولکە|ماسولکەکان]] بەھێزتر وچالاکتر دەکات و دەبێتە ھۆی تازەکردنەوەی خانەکانی ناو لەش و چارەسەرکردنی کەم خوێنی و کەمی خۆراک و ھیلاکی و لاوازی و پەستانی سەر [[ئێسقان]]. |
||
# باشە بۆ زەردوویی و دەبێتە ھۆی دەرکردنی ژەھراوی ناو لەش بۆ دەرەوەی لەش و باشە بۆ نەخۆشییەکانی گورچیلە. |
# باشە بۆ زەردوویی و دەبێتە ھۆی دەرکردنی ژەھراوی ناو لەش بۆ دەرەوەی لەش و باشە بۆ نەخۆشییەکانی گورچیلە. |
||
# کوڵاوی گەڵای ووشکی |
# کوڵاوی گەڵای ووشکی هەنگوور باشە بۆ چارەسەرکردنی بەستنی میزەوە (کێشەی میزنەکردن) و [[سکچوون]] بە خواردنەوەی یەک کوپی کوڵاوی گەڵای ووشک پێشی نان خواردن. |
||
# |
# هەنگوور ووشک کراو ([[مێوژ]]) خواردنێکی بەھێزە و باشە بۆ [[جەرگ|جگەر]] و ھاندەرە بۆ چالاکیی گشتی لەش، ھەروەھا کوڵاوەکەی لەگەڵ [[ئاو]] و شەکر بۆ چارەسەرکردن و نەرم کردنی کۆکە و رێکخستنی ھەناسەدان. |
||
تێبینی/ نابێت مێوژ و خورما بە پێکەوە بھەنجێنرێن چونکە زوو گەنییو دەبن. ھەروەھا نابێت [[مێوژ]] لە (٣) ڕۆژ زیاتر بمێنێتەوە چونکە تێک دەچێت و پێکھاتەکەی دەگۆڕێت بە تایبەتی لە ژینگەیەکی گەرم. |
تێبینی/ نابێت مێوژ و خورما بە پێکەوە بھەنجێنرێن چونکە زوو گەنییو دەبن. ھەروەھا نابێت [[مێوژ]] لە (٣) ڕۆژ زیاتر بمێنێتەوە چونکە تێک دەچێت و پێکھاتەکەی دەگۆڕێت بە تایبەتی لە ژینگەیەکی گەرم. |
||
== جۆرەکانی هەنگوور == |
|||
* [[ هەنگوور ڕەشە]] |
|||
* [[ هەنگوور کشمیشی ]] |
|||
* [[هەنگوور سوورکە]] |
|||
* هەنگوور سەرقووڵە |
|||
* هەنگوور سپیکە |
|||
* هەنگوور پیشۆڵکە |
|||
* هەنگوور دۆشاوی |
|||
* هەنگوور ڕەشمیری |
|||
== بابەتی پەیوەست == |
|||
* [[پەسیرە]] |
|||
* [[ئاوی پەسیرە (ئاوقۆرە)|ئاوی پەسیرە]] |
|||
== سەرچاوەکان == |
== سەرچاوەکان == |
||
{{سەرچاوەکان}} |
|||
* [http://www.ba8.org مالپەری بەھەشت] |
|||
* [https://web.archive.org/web/20181121171025/http://ba8.org/ ماڵپەری بەھەشت] |
|||
* [https://web.archive.org/web/20120622093628/http://www.mergapan.com/kurdish-tre.html مێگەپان ووتاری ترێ (جۆرەکانی ترێ)] |
|||
{{خۆراکەکان}} |
{{خۆراکەکان}} |
||
{{میوەکان}} |
|||
{{تووڵی دەروازە|خۆراک|ڕوەک|خواردنەوە}} |
|||
[[پۆل:خواردن و خواردنەوەکان]] |
|||
{{پۆلی کۆمنز|Grapes}} |
|||
[[پۆل:میوە]] |
|||
[[پۆل:خۆراک]] |
|||
[[پۆل:خۆراکەکان]] |
|||
[[ |
[[پۆل:ترێ|*]] |
||
[[پۆل:میوەکان]] |
|||
[[am:ወይን]] |
|||
[[ |
[[پۆل:خۆراک]] |
||
[[ang:Ƿīnberȝe]] |
|||
[[ar:عنب]] |
|||
[[arc:ܥܢܒܬܐ]] |
|||
[[arz:عنب]] |
|||
[[az:Üzüm]] |
|||
[[bar:Weimer]] |
|||
[[be-x-old:Вінаград (ягада)]] |
|||
[[bg:Грозде]] |
|||
[[bn:আঙুর]] |
|||
[[bo:རྒུནའབྲུམ།]] |
|||
[[bpy:আঙ্গুর]] |
|||
[[br:Rezin]] |
|||
[[bs:Grožđe]] |
|||
[[ca:Raïm (fruit)]] |
|||
[[chr:ᏖᎸᎳᏗ]] |
|||
[[chy:Hohpâháa'éheme]] |
|||
[[cs:Réva]] |
|||
[[cy:Grawnwin]] |
|||
[[da:Vinstok]] |
|||
[[de:Weinbeere]] |
|||
[[el:Σταφύλι]] |
|||
[[en:Grape]] |
|||
[[eo:Vinbero]] |
|||
[[es:Uva]] |
|||
[[et:Viinamari]] |
|||
[[eu:Mahats]] |
|||
[[fa:انگور]] |
|||
[[fi:Viinirypäle]] |
|||
[[fr:Raisin]] |
|||
[[frp:Resin]] |
|||
[[gl:Uva]] |
|||
[[gn:Úva]] |
|||
[[gv:Smeyr-feeyney]] |
|||
[[hak:Phù-thò]] |
|||
[[he:ענב]] |
|||
[[hi:अंगूर]] |
|||
[[hr:Grožđe]] |
|||
[[hsb:Winowc (ród)]] |
|||
[[ht:Rezen]] |
|||
[[hu:Szőlő]] |
|||
[[id:Anggur]] |
|||
[[io:Vito]] |
|||
[[is:Vínber]] |
|||
[[it:Uva]] |
|||
[[ja:ブドウ]] |
|||
[[jv:Anggur (woh)]] |
|||
[[ka:ყურძენი]] |
|||
[[km:ទំពាំងបាយជូរ]] |
|||
[[ko:포도]] |
|||
[[ks:دَچھ]] |
|||
[[ku:Tirî]] |
|||
[[la:Uva]] |
|||
[[lt:Vynuogė]] |
|||
[[lv:Vīnogas]] |
|||
[[map-bms:Anggur (woh)]] |
|||
[[mg:Voaloboka]] |
|||
[[ml:മുന്തിരിങ്ങ]] |
|||
[[mn:Усан үзэм]] |
|||
[[mr:द्राक्ष]] |
|||
[[ms:Anggur]] |
|||
[[my:စပျစ်ပင်]] |
|||
[[nah:Xocomecatl]] |
|||
[[ne:अङ्गूर]] |
|||
[[new:अंगुर]] |
|||
[[nl:Druif]] |
|||
[[nn:Drue]] |
|||
[[no:Druer]] |
|||
[[nrm:Vèrjus]] |
|||
[[nv:Chʼil naʼatłʼoʼii (chʼiyáán)]] |
|||
[[oc:Rasim]] |
|||
[[pl:Winorośl]] |
|||
[[pms:Asinej]] |
|||
[[pnb:انگور]] |
|||
[[ps:انګور]] |
|||
[[pt:Uva]] |
|||
[[qu:Uwas]] |
|||
[[ru:Виноград (ягода)]] |
|||
[[sa:द्राक्षा]] |
|||
[[sc:Bide]] |
|||
[[scn:Grappugghia]] |
|||
[[sh:Grožđe]] |
|||
[[simple:Grape]] |
|||
[[sk:Vinič]] |
|||
[[sl:Grozdje]] |
|||
[[so:Canab]] |
|||
[[sr:Грожђе]] |
|||
[[su:Anggur]] |
|||
[[sv:Druva]] |
|||
[[sw:Zabibu]] |
|||
[[ta:திராட்சை]] |
|||
[[te:ద్రాక్ష]] |
|||
[[tg:Ангӯр]] |
|||
[[th:องุ่น]] |
|||
[[tl:Ubas (prutas)]] |
|||
[[tr:Üzüm]] |
|||
[[ug:قۇرۇق ئۈزۈم]] |
|||
[[uk:Виноград]] |
|||
[[ur:انگور]] |
|||
[[vec:Vegna]] |
|||
[[vi:Nho]] |
|||
[[wa:Roejhén]] |
|||
[[war:Ubas]] |
|||
[[yi:וויינטרויבן]] |
|||
[[zh:葡萄]] |
|||
[[zh-min-nan:Phô-tô]] |
|||
[[zh-yue:提子]] |
دوایین پێداچوونەوەی ٢٢:٣٧، ١٩ی ئابی ٢٠٢٤
هەنگوور بەری دارمێوە شوێنی بنەڕەتی ئەم میوەیە کشوەری ئاسیایە یەکەم جاریش فینقیەکان گواستیانەوە بۆ دوورگەکانی یۆنان و سەقلییە و ئیتاڵیا و مەرسلیا و میسر و شام و شوێنی دیکەش ، وەکو خواردن و شەربەت بەکاریان ھێناوە. هەنگوور مادە بەسوودەکانی وەک "ساکارۆز" و "گلوکز" و "دیکسترۆز" و سەرچاوەیەکی گرنگی مادەکانی وەک مەنیزیۆم و ئاسن و مەنگنێزە . هەنگوور و ئاوی هەنگوور دەرمانێکی شیاو و بەسوودە بۆ نەخۆشی کەم خوێنی و دەبێتەھۆی بەھێزکردنی دڵ و رێکوپێکردنی لێدانی دڵ و بەرگری لەش بەهێز دەکات.
چارەسەر بە هەنگوور
[دەستکاری]پێکھاتووە لە ڕێژەیەکی بەرز لە شەکری هەنگوور و کالسیۆم و فۆسفۆر و ئاسن و ڕێژەیەکی کەم لە ڤیتامینی A و C. ھەروەھا باشە بۆ:
- پاککردن و نەرم کردنی خوێن وھاندانی چالاکیی کۆئەندامی ھەرسەوە.
- دەمار و ماسولکەکان بەھێزتر وچالاکتر دەکات و دەبێتە ھۆی تازەکردنەوەی خانەکانی ناو لەش و چارەسەرکردنی کەم خوێنی و کەمی خۆراک و ھیلاکی و لاوازی و پەستانی سەر ئێسقان.
- باشە بۆ زەردوویی و دەبێتە ھۆی دەرکردنی ژەھراوی ناو لەش بۆ دەرەوەی لەش و باشە بۆ نەخۆشییەکانی گورچیلە.
- کوڵاوی گەڵای ووشکی هەنگوور باشە بۆ چارەسەرکردنی بەستنی میزەوە (کێشەی میزنەکردن) و سکچوون بە خواردنەوەی یەک کوپی کوڵاوی گەڵای ووشک پێشی نان خواردن.
- هەنگوور ووشک کراو (مێوژ) خواردنێکی بەھێزە و باشە بۆ جگەر و ھاندەرە بۆ چالاکیی گشتی لەش، ھەروەھا کوڵاوەکەی لەگەڵ ئاو و شەکر بۆ چارەسەرکردن و نەرم کردنی کۆکە و رێکخستنی ھەناسەدان.
تێبینی/ نابێت مێوژ و خورما بە پێکەوە بھەنجێنرێن چونکە زوو گەنییو دەبن. ھەروەھا نابێت مێوژ لە (٣) ڕۆژ زیاتر بمێنێتەوە چونکە تێک دەچێت و پێکھاتەکەی دەگۆڕێت بە تایبەتی لە ژینگەیەکی گەرم.
جۆرەکانی هەنگوور
[دەستکاری]- هەنگوور ڕەشە
- هەنگوور کشمیشی
- هەنگوور سوورکە
- هەنگوور سەرقووڵە
- هەنگوور سپیکە
- هەنگوور پیشۆڵکە
- هەنگوور دۆشاوی
- هەنگوور ڕەشمیری
بابەتی پەیوەست
[دەستکاری]سەرچاوەکان
[دەستکاری]کۆمنزی ویکیمیدیا، میدیای پەیوەندیدار بە ترێ تێدایە. |