Rossandro Klinjey

'No Natal, alguns dão presente porque se recusam a dar presença'

Rossandro Klinjey reflete sobre a data comemorativa do Natal, como nos portamos e seus efeitos para nossa saúde mental.

25/12/2024 9min

Como lidar com conversas difíceis nas festas de fim de ano

Rossandro Klinjey analisa o impacto das interações familiares durante as festas de fim de ano, questionando se nos tornamos menos tolerantes ou mais preocupados com nossa imagem. Ouça e saiba mais.

22/12/2024 12min

Estudantes universitários que não leem livros: qual o impacto?

Rossandro Klinjey fala sobre a diminuição na leitura, especialmente de jovens estudantes universitários.

18/12/2024 9min

Como estão as nossas relações afetivas no fim de um ano?

Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre as relações afetivas, aproveitando o momento de ciclos de fim de ano.

15/12/2024 7min

'Ansiedade' é a palavra do ano de 2024

De acordo com uma pesquisa, 'ansiedade' é a palavra do ano de 2024 no Brasil. Rossandro Klinjey fala sobre o assunto e reflete sobre os motivos.

11/12/2024 9min

O caso Jennifer, a criança e o assento no avião

Rossandro Klinjey conversa com Petria Chaves sobre o caso que tomou conta das redes sociais nesta semana.

8/12/2024 11min

Educação sem limites: como a falta de frustração impacta o futuro das crianças

Rossandro Klinjey abordou a importância de educar crianças com tolerância à frustração e limites. A conversa foi inspirada em um vídeo viral de uma mãe que tentou impor a troca de assentos em um avião para atender ao desejo do filho. Ouça.

5/12/2024 11min

Metas invisíveis e rituais: como encerrar o ano com equilíbrio

Rossandro Klinjey aborda a tendência de encerrar o ano focando no que não foi cumprido, o que pode gerar sentimentos de inadequação e ansiedade. Ele propôs uma reflexão sobre metas invisíveis, como manter a saúde mental, construir relações saudáveis e praticar pequenos gestos de carinho. Ouça.

27/11/2024 7min

Como é que a falta de amor próprio afeta os nossos relacionamentos

'Se a minha relação comigo é uma relação de desamor, eu aponto para o mundo como eu quero ser tratado', diz Rossandro Klinjey. Ouça o comentário completo.

24/11/2024 8min

Qual é a natureza do ódio?

Rossandro Klinjey conversa com Fernando Andrade sobre a frase de Nelson Mandela: 'Ninguém nasce odiando outra pessoa pela cor de sua pele por sua origem ou ainda por sua religião. Para odiar, as pessoas precisam aprender, e se podem aprender a odiar, elas podem ser ensinadas a amar'.

20/11/2024 9min

É possível se preparar para o fim de um relacionamento?

No Revista CBN, Rossandro Klinkey conversa com Petria Chaves sobre como lidar com términos. Seja um término de namoro, uma demissão ou um rompimento com um amigo.

17/11/2024 18min

O sofrimento silencioso

Rossandro Klinjey fala sobre o sofrimento silencioso. "Nós temos as nossas dores, nossas angústias, nem sempre são visíveis. E tem algumas razões pra gente pensar sobre isso."

13/11/2024 9min

'Solidão gera impacto na saúde emocional e física, pesquisas mostram que vida pode diminuir 10 anos'

Rossandro Klinjey comenta sobre a solidão e seus impactos na saúde física e emocional. Ele explica que a solidão não significa necessariamente uma incapacidade de lidar com emoções. Ouça e saiba mais.

10/11/2024 10min

Sociedade do Cansaço: 'O ócio é necessário'

Rossandro Klinjey comenta sobre a sociedade do cansaço, nova tendência e mantra que diz que o certo é o ser humano estar sempre produzindo. No entanto, muitos acabam privando seu sono, o que pode levar a inúmeras consequências. Ouça agora.

6/11/2024 8min

'Fazer-se um instrumento de paz': Reflexões sobre o legado de São Francisco

Rossandro Klingey fala sobre o legado de São Francisco de Assis. Inspirados pela oração atribuída ao santo, discutem a importância do amor, da compaixão e da equidade. Ouça.

3/11/2024 10min

Por que há quem enxergue o funcionário público com maus olhos?

Em 'Saúde Integral', Rossandro Klinjey fala sobre a maneira simplista e, às vezes pejorativa, pela qual o servidor público é visto por uma parcela da sociedade. Ouça agora!

30/10/2024 9min

Influenciador não é alguém que fala sobre a trajetória, mas sim quem aponta o caminho

Rossandro Klinjey fala sobre a educação e a docência como fatores essenciais para que as pessoas descubram e aprendam a enxergar seus potenciais, revelando esses profissionais como os verdadeiros influenciadores da vida. Ouça agora.

23/10/2024 5min

A criança não acolhida que existe dentro de adultos

Rossandro Klinjey fala sobre a experiência na infância e como ela afeta a vida adulta. "Há um passado no presente de cada um de nós."

13/10/2024 15min

Pesquisa aponta que quem possui 'soft skills' tem mais chance de ser contrado

Rossandro Klinjey fala sobre a importância das "soft skills" na hora da contratação e questiona como os jovens pobres de regiões periféricas, com poucas oportunidades, precisam superar as barreiras sociais que dificultam sua entrada no mercado de trabalho.

9/10/2024 9min

53% dos estadunidenses acreditam que as redes sociais contribuem para o aumento da depressão entre os adolescentes

Rossandro Klinjey fala sobre o aumento de casos de depressão entre adolescentes destacando dado de que 53% dos norte-americanos acreditam que as redes sociais contribuem para isso. Ouça agora!

2/10/2024 9min

É just permanecer em relações abusivas em nome da fé?

No terceiro episódio da série sobre 'Como se libertar de pessoas abusivas?', Rossandro Klinjey fala de relacionamentos presos pela fé.

29/9/2024 13min

Celular nas salas de aula: 'Prejuízos são grandes'

Rossandro Klinjey explica os benefícios da proibição dos celulares nas salas de aula. Ele destaca o aumento da atenção dos alunos, diminuição de cyberbullying e dependência digital. Ouça agora!

25/9/2024 7min

Pessoas abusivas são sociopatas. Elas têm pós-doutorado em manipulação psicológica

Rossandro Klinjey retoma a série 'Como se libertar de pessoas abusivas?'. Ouça

22/9/2024 12min

'Vamos conversar sobre felicidade?': é mais sobre o ser humano agir do que reagir

Rossandro Klinjey fala sobre lançamento de seu livro 'Vamos conversar sobre Felicidade?, em parceria com Lúcia Helena Galvão e Vanessa Rodrigues'. Ele destaca a discussão da felicidade utópica. Ouça agora!

18/9/2024 7min

Casamentos após 60 anos aumentam no Brasil

Rossandro Klinjey fala sobre o assunto em 'Saúde Integral'. Entre os motivos que impulsionaram o crescimento, ele lista busca por companheirismo e uma segunda chance de amar. Ouça!

11/9/2024 7min

Como pessoas abusivas querem que você se sinta

Rossandro Klinjey conversa com Petria Chaves no primeiro episódio da nova série sobre como se libertar de pessoas abusivas.

8/9/2024 12min

Conversas difíceis: saber conversar e enfrentar assuntos complicados é importante para a saúde

Rossandro Klinjey fala sobre a dificuldade que algumas pessoas têm em expor sentimentos ou ter conversas difíceis com medo de serem rejeitadas por determinado grupo social. Ouça agora!

4/9/2024 10min

Entenda como os medos afetam em tudo em nossa vida

Rossandro Klinjey analisa a maneira como o medo é um sentimento essencial para causas problemas nos relacionamentos. Ele destaca que ele abre um 'modo de combate' que impede a abertura para outras coisas na vida.

1/9/2024 11min

'Melhor crescer menos acelerado mas manter qualidade de vida e saúde mental'

Em Saúde Integral, Rossandro Klinjey fala sobre a saúde mental de quem faz parte da economia criativa. A alta demanda por conteúdo, a comparação constante com outros criadores e a pressão por resultados imediatos têm levado muitos a se sentirem esgotados. Ouça.

28/8/2024 6min

O que é uma criança parentificada?

Rossandro Klingey explica que a parentificação acontece quando uma criança se sente obrigada a assumir os cuidados dos irmãos ou a intervir nas discussões entre o pai e a mãe. O comentarista conta ainda que existem dois tipos de parentificação: a emocional e a instrumental. Ouça e saiba mais!

21/8/2024 11min

'A gente precisa sempre entregar o nosso melhor nas circunstâncias, no relacionamento, nas nossas amizades'

Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre o legado e processos de crescimento pessoal de Silvio Santos.

18/8/2024 16min

Os impactos do aumento de casos de burnout

Rossandro Klinjey destaca que, em 2023, 421 pessoas foram afastadas do trabalho por burnout — é o maior número dos últimos dez anos no Brasil, segundo dados do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS), do Ministério da Previdência Social e fala sobre os motivos para o crescimento de diagnósticos no país.

14/8/2024 8min

Reflexões sobre paternidade: A força do amor e a importância do perdão

No Dia dos Pais, Rossandro Klinjey reflete sobre o papel dos pais, destacando a importância de exaltar bons exemplos e reconhecer o impacto dessa figura, seja pela presença amorosa, pela ausência, ou por aqueles que assumem esse papel em circunstâncias especiais.

11/8/2024 13min

Saúde mental vira tema central dos Jogos Olímpicos de Paris

As medalhistas Simone Biles e Rebeca Andrade, por exemplo, agradeceram às terapeutas que as ajudaram e falaram da importância de buscar apoio emocional. Ao subir no pódio juntas, as ginastas se cumprimentaram e reverenciaram. Para Rossandro Klinjey, a imagem, que rodou o mundo, diz muito sobre cuidado. Ouça!

7/8/2024 11min

Ninguém sobe ao pódio sozinho

Aproveitando o clima olímpico, Rossandro Klinjey fala da importância de valorizar as conquistas. 'São resultado de muitas quedas, assim como na vida também. Que possamos aproveitar essas metáforas dos nossos atletas, das nossas atletas vitoriosas, antes de tudo como pessoas.'

4/8/2024 11min

O caminho para os campeões olímpicos

Rossandro Klinjey analisa a situação dos atletas olímpicos brasileiros, em especial da ginástica artística, suas dificuldades e a importância das redes de apoio e ambientes que estimulem o desenvolvimento dos atletas.

31/7/2024 7min

A força da superação

Rossandro Klinkey destaca a presença de Celine Dion na abertura dos Jogos de Paris e fala sobre superação. O comentarista afirma que a vida sempre nos convida a não se deixar abater dentro das dificuldades que a gente passa. Mas é preciso fazer essa escolha. E reforça que 'nunca é tarde demais'.

28/7/2024 8min

Como diálogo interno ajuda a manter saúde mental?

Rossandro Klinjey aborda a importância de se fazer uma análise interna das situações, para nos ajudar a deixar de reagir e conseguir agir diante de uma situação com mais clareza. No 'Saúde Integral' desta quarta-feira (24), o psicólogo explica como fazer o diálogo interno.

24/7/2024 7min

Verdades inconvenientes sobre amizade

Na semana do 'Dia do Amigo', Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre os relacionamentos afetivos de amizade.

21/7/2024 10min

Síndrome do impostor não existe

Rossandro Klinjey explica que esse sentimento não pode ser chamado de 'síndrome' porque não foi categorizado, mas pode ser chamado de 'fenômeno do impostor'. Comentarista reflete sobre o tema e destaca que duvidar de si mesmo é saudável e pode nos motivar.

17/7/2024 8min

'Intimidade não é apenas sexo'

Na série Verdades Difíceis de Ouvir, Rossandro Klinjey fala da importância da experiência compartilhada.

14/7/2024 7min

Como a Inteligência Artificial que rejuvenesce atores foi usada no filme 'Here'?

Rossandro Klinjey discute os impactos da Inteligência Artificial que rejuvenesce atores e foi usada no filme 'Here', com Tom Hanks. No filme, Hanks e Robin Wright parecem adolescentes novamente, como resultado do mais recente uso de tecnologia com possíveis consequências danosas e de longo alcance. Ouça e saiba mais!

10/7/2024 6min

Energia que a gente gasta tentando mudar as pessoas seria muito bem empregada em mudar a nós mesmos

Rossandro Klinjey retoma a série Verdades Inconvenientes nos Relacionamentos que Ninguém Te Conta.

7/7/2024 12min

Chorar faz bem? Entenda como chorar de vez em quando pode ser bom para a saúde

Rossandro Klinjey fala sobre a importância de chorar, no sentido de colocar as emoções para fora e se sentir mais leve e feliz. O comentarista destaca que o choro é uma forma de aliviar a dor, problemas ou situações emocionais e, acima de tudo, processar conflitos. Ouça e saiba mais!

3/7/2024 8min

Relacionamento é um compromisso de mão dupla

Rossandro Klinjey faz uma reflexão com Petria Chaves sobre as relações e a importância dos dois envolvidos estarem dispostos a fazer a sua parte para o relacionamento dar certo - e não apenas receber.

30/6/2024 13min

A força da vulnerabilidade e a importância da autoaceitação

Rossandro Klinjey discute a importância de reconhecer e aceitar a vulnerabilidade humana em uma conversa descontraída. Ele ressalta como a capacidade de rir dos próprios erros pode aliviar a alma e critica a pressão social sobre a perfeição, especialmente entre homens que têm dificuldade em expressar emoções devido a normas culturais de masculinidade.

26/6/2024 9min

Independência no relacionamento

Rossandro Klinjey segue com a série especial sobre as verdades difíceis de ouvir nos relacionamentos. "As pessoas acreditam que casar ou namorar com alguém é criar algemas e se aprisionar. Na verdade, isso é uma garantia para o fracasso", diz. Ouça o comentário completo.

23/6/2024 14min

Ciência da felicidade: entenda curso que se baseia na experiência emocional que é ser feliz

No 'Saúde Integral' desta quarta-feira (19), Rossandro Klinjey explica sobre curso que leciona na Unicamp, no estado de São Paulo, e é pautado na psicologia e na neurociência. O comentarista ressalta que, assim como o luto e a separação, lidar com a felicidade demanda construções emocionais, como a capacidade de viver o presente: 'Uma coisa clara sobre felicidade é que ela não é vivida ontem nem amanhã. Ontem é saudade e amanhã é ansiedade.'

19/6/2024 6min

Conflitos são normais: mas como lidar com eles?

Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre o tema e destaca que a grande questão é qual é a sua capacidade e maturidade de lidar com esses conflitos e de torná-los um motivo para o crescimento e não para a separação ou discórdia constante.

16/6/2024 9min

Solteiro no Dia dos Namorados: estar só não é incompetência, mas, muitas vezes, amor próprio

Se você está solteiro nesta quarta-feira (12), este comentário do psicólogo Rossandro Klinjey é para você. Para além de 'antes só do que mal acompanhado', o comentarista enfatiza que nem que está nas redes sociais é como parece e ressalta: quando você se conhece, estar solteiro não é vazio, pois você volta para a sua companhia, pratica o autocuidado e aprende a estabelecer os seus limites. quando você se conhece, você volta para a sua companhia

12/6/2024 11min

'O relacionamento em si também é algo vivo'

Rossandro Klinjey retoma as verdades difíceis de ouvir nos relacionamentos e diz que a mudança é inevitável. Ouça o comentário completo.

9/6/2024 11min

Como relato de Whindersson Nunes sobre abuso na infância pode ajudar outras pessoas?

Em um longo desabafo pelas redes sociais, o humorista contou quais eram as únicas pessoas que sabiam e admitiu o receio em abordar o assunto. Em 'Saúde Integral', Rossandro Klinjey ressalta que, quando uma figura pública toma essa postura, pode incentivar outras pessoas a falar sobre o tema e denunciar outros casos.

5/6/2024 7min

O amor não conquista tudo

Rossandro Klinjey fala das verdades que são difíceis de ouvir, mas que são cruciais em um relacionamento.

2/6/2024 16min

'Muitos pais têm preguiça de educar e delegam para os smartphones'

Em 'Saúde Integral', Rossandro Klinjey fala sobre a importância do papel dos pais na educação dos filhos, sobretudo em um mundo acelerado e digital. O comentarista alerta para os perigos da internet e cita o caso de um adolescente envolvido em um esquema de criação de falsas vaquinhas online para arrecadar, supostamente, dinheiro às vítimas da tragédia no Rio Grande do Sul. Ouça e saiba mais!

29/5/2024 11min

Por que temos dificuldade de obedecer?

Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre o tema com Petria Chaves. Por que temos dificuldades em cumprir regras? O que é um obedecer saudável? Ouça

26/5/2024 14min

'Nos tornamos resilientes a partir de eventos que exigem de nós resposta e reconstrução'

Rossandro Klinjey reflete sobre a resiliência e a espiritualidade para enfrentar os desafios da vida. Ele fala sobre uso dos recursos internos e externos, e sobre como desenvolver a resiliência em um mundo cada vez mais complexo. Ouça.

21/5/2024 12min

O que aprendemos com as tragédias?

Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre esse assunto com Petria Chaves e destaca a importância de sermos movidos por compaixão.

19/5/2024 14min

Autocuidado é também manifestação de amor pelo outro: quem cuida de quem cuida?

No 'Saúde Integral' desta quarta-feira (15), o psicólogo Rossandro Klinjey ressalta que pessoas em posição de cuidado, por vezes, ignoram a própria saúde física e emocional. O comentarista cita, então, a importância desse autocuidado enquanto tantos voluntários ajudam vítimas da tragédia no Rio Grande do Sul: 'Quão melhor eu estou, mais capacidade de amar e de cuidar eu tenho', define.

15/5/2024 4min

Usar tragédia no RS para se promover mostra mais narcisismo do que bondade no coração

O comentarista Rossandro Klinjey discute sobre como pessoas aproveitam ajuda às vítimas das chuvas no Rio Grande do Sul para chamar atenção para si. O psicólogo ainda enfatiza que, depois que a água baixar e o assunto deixar de estar em alta, os gaúchos ainda vão precisar de ajuda: 'Essas pessoas vão deixar de postar coisas a respeito do que aconteceu, mas a dor vai continuar existindo. Vai ter muita gente precisando reconstruir a vida, muitas cidades, muitas escolas, muitas famílias perderam tudo, e a gente tem que manter esse nível de consciência o tempo todo, porque, se ele só for nessa época, revela muito mais uma vontade de visibilidade do que ajuda real.'

8/5/2024 6min

O que é o amor?

Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre o desejo de amar e a capacidade de amar.

28/4/2024 19min

Terceirização da educação: quais são as piores dores da escola?

Em 'Saúde Integral', diretamente da maior feira de educação da América Latina, a Bett Brasil, em SP, o psicólogo clínico e escritor Rossandro Klinjey fala sobre algo comum em muitas famílias: a terceirização da educação dos filhos para a escola, ou seja, colocar, nas mãos das instituições de ensino, a responsabilidade de cuidar da criança. Ouça e confira as possíveis consequências disso!

24/4/2024 9min

Quem cala, consente? Na vida social e na vida a dois

Quem cala, consente? É esta pergunta que Rossandro Klinjey responde no Saúde Integral desta quarta-feira (17). Ouça e saiba mais!

17/4/2024 8min

Qual a importância da dúvida?

Rossandro Klinjey fala sobre a importância de não estabelecer certezas absolutas. 'Duvidar das minhas percepções, perceber que nem sempre o que eu estou imaginando é a verdade e a razão, me permite me livrar de muitos problemas, inclusive dessa exaustiva busca de achar que a minha razão, a minha forma de ver o mundo explica tudo ao meu redor. São poucas as coisas que a gente tem plena convicção.'

10/4/2024 7min

O que o Menino Maluquinho tem a mostrar sobre a infância que se perdeu?

Rossandro Klinjey reflete, após a morte de Ziraldo, sobre as transformações da infância. Ele discute isso a partir da figura do 'Menino Maluquinho', que se perdeu nas crianças atuais, que não tem a chance de se machucar e nem de errar.

7/4/2024 10min

Páscoa é um momento de renovação

Rossandro Klinjey fala do singnificado do feriado e da importância de falar do renascimento para quem tem consciência de que precisa se reinventar.

31/3/2024 16min

Páscoa é renascimento para quem tem consciência de que precisa se reinventar

Rossandro Klinjey fala sobre as diferentes mensagens que o feriado pode transmitir, para além da religião. Ouça!

27/3/2024 7min

World Happiness Report, o ranking da felicidade: Brasil mais triste, países nórdicos mais felizes

Os brasileiros estão mais tristes? Em 'Saúde Integral', Rossandro Klinjey comenta as conclusões do World Happiness Report de 2023, estudo que classifica a felicidade em mais de 150 países. O Brasil caiu 11 posições no estudo anual. A Finlândia encabeça o ranking, seguida pela Dinamarca e Islândia. O ranking destaca fatores, como apoio social, renda, saúde, liberdade, generosidade e ausência de corrupção. Ouça e saiba mais!

20/3/2024 7min

O que o calor faz com a nossa saúde emocional?

Rossandro Klinjey faz uma reflexão com Petria Chaves sobre como o calor excessivo é capaz de afetar o nosso humor.

17/3/2024 14min

Expectativas em um relacionamento: é preciso perdão e resiliência!

Rossandro Klinjey fala sobre o turbilhão de emoções que acontece dentro da gente quando entramos em um relacionamento amoroso. Para o psicólogo, é preciso perdão e resiliência para encarar a aventura de amar outra pessoa. Ouça e saiba mais!

13/3/2024 3min

As expectativas de não ser o filho perfeito

Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre as expectativas que são depositadas pelos pais nos filhos e destaca a importância de respeitar a individualidade e vontade de cada um.

10/3/2024 13min

'Festa de divórcio' cresce no Brasil

Rossandro Klinjey fala sobre uma nova tendência no país, a 'festa de divórcio'. O psicólogo analisa que esse movimento denota uma mudança na visão sobre o casamento e os relacionamentos.

6/3/2024 9min

'A gente não pode deixar de assumir as nossas responsabilidades dentro da vida'

Rossandro Klinjey fala da importância autorresponsabilidade.

3/3/2024 16min

Autonomia influencia a saúde mental?

Rossandro Klinjey fala sobre estudo publicado nos Estados Unidos que analisa o declínio da independência de crianças e a adolescentes e como ele pode causar também um declínio na saúde mental.

28/2/2024 4min

Como lidar com a culpa de não ser o parceiro que o outro espera?

É possível ter um relacionamento saudável assim? Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre o tema na conversa com Petria Chaves.

25/2/2024 18min

'Eu amo o meu trabalho, mas odeio o meu chefe'; o que fazer?

Rossandro Klinjey fala sobre a realidade que atravessa a vida de muitas pessoas: amar o trabalho, mas odiar o chefe. O comentarista também detalha o que é ser um chefe ruim. Ouça e entenda.

21/2/2024 12min

'Não é preciso de fantasia para viver a vida'

Rossandro Klinjey promove um momento de reflexão após o carnaval.

18/2/2024 13min

Carnaval: você tem ressaca comportamental na quarta-feira de cinzas?

Sabe aquela sensação de "reflexão profunda" que bate na quarta-feira de cinzas? Rossandro Klinjey explica, no Saúde Integral, a chamada ressaca comportamental, quando você fica pensando muito no que fez, se arrepende e deseja, às vezes, que pudesse voltar no tempo. Saiba que a emoção humana é algo natural, sendo um sinal das ações, então devemos aceitar o passado e focar no aprendizado.

14/2/2024 9min

Carnaval: como é viver a experiência desse hiato emocional?

Será que existe um feriado em que a gente pode tudo? Está tudo liberado? Rossandro Klinjey destaca que há a ideia de um cartão livre para qualquer possibilidade. A gente pode ter momentos em que a gente se diverte mais, mas em nenhuma circunstancia existe uma carta branca para fazer tudo o que quiser na vida. 'Tudo tem contexto. Qualquer movimento nosso precisa respeitar o coletivo', diz.

11/2/2024 7min

O exagero no Carnaval é excesso de folia ou motivo para afogar as mágoas?

Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre o Carnaval. Para o comentarista, não é uma boa ideia ir para a folia em momento de vulnerabilidade emocional.

7/2/2024 7min

Como trabalhar a culpa nos relacionamentos

Em 'O Divã de Todos Nós', Rossandro Klinjey alerta sobre o peso da culpa nos relacionamentos, destacando seus efeitos negativos, como comprometimento na comunicação, desconfiança e diminuição da intimidade emocional.

4/2/2024 16min

Uma reflexão sobre o Janeiro Branco

O primeiro mês é marcado pela campanha global de conscientização sobre a Saúde Mental, conhecida como 'Janeiro Branco'. Rossandro Klinjey fala sobre o assunto em 'Saúde Integral'. Ouça!

31/1/2024 12min

Inimigo muito íntimo

Rossandro Klinjey fala o que fazer quando a própria pessoa é seu pior inimigo.

28/1/2024 15min

Quais fatores influenciam na formação de crianças superdotadas?

Em 'Saúde Integral', Rossandro Klinjey fala sobre crianças que apresentam habilidades extraordinárias e surpreendentes para a idade delas. Muitos pais querem seus filhos sejam superdotados, para o comentarista, a maior parte dos responsáveis possuem esse desejo por realizar sua aspiração através de seus filhos.

24/1/2024 7min

O mundo real e o virtual

Rossandro Klinjey fala do caso de Vanessa Lopes, que abandonou o BBB 24 recentemente. Lopes tem mais de 30 milhões de seguidores só no TikTok.

21/1/2024 14min

Depois do fim. Por que demoramos tanto para esquecer um relacionamento?

Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre as dificuldades em superar o rompimento de um relacionamento. O comentarista explica que todo fim exige a elaboração de um processo de luto.

14/1/2024 17min

Ser alguém 'comum' é ruim?

Em 'Saúde Integral', o psicólogo Rossandro Klinjey fala sobre nossa dificuldade de viver como pessoas 'comuns'. 'Com tantas metas inalcançáveis, as pessoas vivem a síndrome do impostor.' Para Rossandro, viver no mundo de hoje é, 'por si só, excepcional'.

10/1/2024 7min

Aprender com os erros

Rossandro Klinjey fala como trocar a culpa pela responsabilidade. 'Admita o mico. O primeiro passo é aceitar que pisou na bola', diz.

7/1/2024 14min

Quais os riscos de nos impor intenções na virada de ano?

Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre o tema e destaca que, por alguns motivos, essa ação pode gerar frustração se alguns cuidados não forem tomados.

3/1/2024 12min

As injustiças das avaliações de fim de ano

Em 'Divã de todos nós' do último dia de 2023, Rossandro Klinjey fala sobre fazer metas para 2024 e até que ponto certas resoluções podem nos ajudar de fato -- ou até nos prejudicar --. O psicólogo discute maneiras saudáveis de pensar a renovação para o ano novo e como nos avaliamos a cada ano que passa.

31/12/2023 13min

Importância de criar filtros para opiniões dentro das redes sociais

Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre a importância de aprender a não se importar com a opinião do outros. O comentarista defende a criação de filtros para opiniões alheias. 'O critério de felicidade tem que ser imposto pela gente', afirma.

27/12/2023 10min

Uma mensagem natalina de renascimento e de reflexão

Neste dia 24 de dezembro, Rossandro Klinjey fala da simbologia do Natal em lê um bonito texto neste episódio.

24/12/2023 14min

Dezembro também é o mês da cobrança excessiva?

Em Saúde Integral, Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre o cansaço do final do ano. Em dezembro, com as festas de fim de ano, pode se trazer à tona de forma implícita ou explícita um 'vai descansar', reavaliação de metas cumpridas, o que leva a um gatilho emocional e uma auto cobrança.

20/12/2023 12min

Natal não tem de ser plástico

Rossandro Klinjey fala da pressão social nas festas de fim de ano. 'Evitar ser sequestrado pela obrigatoriedade de estar todo mundo bem', diz.

17/12/2023 13min

A importância de refletirmos sobre o aumento da lista de doenças relacionadas ao trabalho

Em Saúde Integral, Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre a recente decisão do Ministério da Saúde de atualizar a lista de doenças relacionadas ao trabalho. Comentarista destaca que é importante realizar um trabalho com a empresa, para que não explore as pessoas. Mas também é importante trabalhar as pessoas, para que elas não se deixem esgotar.

6/12/2023 8min

A observação e o tempo para melhorar a qualidade das relações pessoais

Rossandro Klinjey faz uma reflexão sobre as relações pessoais. O comentarista defende a importância de viver o presente. 'Precisamos colher o que o dia oferece', diz.

3/12/2023 11min

Desabafo de Selton Mello sobre cobranças estéticas

Rossandro Klinjey faz uma reflexão a partir do relato de um homem falando sobre sua autoestima. 'Essa cobrança estética tem tornado todos nós vítimas', avalia.

29/11/2023 4min

O que nos impede de recomeçar?

No Divã de Todos Nós, Rossandro Klinjey faz uma reflexão com Petria Chaves sobre esse tema. O comentarista destaca a importância da mudança, mas alerta que não dá para passar pelo processo sem dor. 'Não dá para recomeçar sem entender que há uma cota de dor', diz.

26/11/2023 19min

Confusão no Maracanã: 'Pessoas têm que aprender a concorrer sem ir para conflito'

Após briga generalizada em partida entre Brasil e Argentina pelas Eliminatórias da Copa do Mundo no Rio de Janeiro, Rossandro Klinjey explica como o esporte foi criado justamente para pausar conflitos: "Quando a gente vira esse lugar e volta para o 'vamos ver' fora do campo, a gente volta para isso: racismo e preconceito. (...) Mostra o quanto essa divisão regional que existe, política ou essas guerras que a gente está vendo hoje, tanto as físicas quanto de narrativa, têm tornado qualquer ambiente, até um campo de futebol em que você vai com a sua família para se divertir, em um ambiente tóxico pela incapacidade das pessoas de conviver."

22/11/2023 7min

As estações da alma do ser-humano

Rossandro Klinjey fala do lançamento de seu novo livro “As quatro estações da alma – da angústia à esperança”, em pareceria com o grande Mario Sergio Cortella. Ele lança oficialmente a obra na terça-feira no Teatro Uol, em Higienópolis, São Paulo.

19/11/2023 7min

Rossandro Klinjey e Mario Sergio Cortella lançam novo livro

Em Saúde Integral, Rossandro Klinjey destaca o lançamento do livro "As quatro estações da Alma", que escreveu com Mario Sergio Cortella.

15/11/2023 7min

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