Die Möglichkeiten der Adipositas-Behandlung

Mit Adipositas kann es schwer sein, dauerhaft das Gewicht zu reduzieren und die Gewichtsreduktion möglichst langfristig zu halten. Die hier aufgeführten Möglichkeiten werden in der Regel kombiniert, um starkes Übergewicht zu behandeln und bei Adipositas abzunehmen:

Bevor wir dir die verschiedenen Arten der Gewichtsabnahme bei Adipositas näher erläutern, möchten wir dir die Unsicherheit nehmen und die meist gestellten Fragen beantworten:

Ernährungsberatung spielt eine entscheidende Rolle bei der Behandlung von Adipositas. Diese Maßnahme bietet maßgeschneiderte Ernährungspläne, die den individuellen Bedürfnissen und Gesundheitszielen entsprechen. Sie umfasst die Vermittlung von Wissen über gesunde Ernährung, die Unterstützung bei der Änderung von Essgewohnheiten und die Förderung langfristiger Ergebnisse. Durch eine kontinuierliche Betreuung hilft die Ernährungsberatung, nachhaltige Fortschritte bei Adipositas zu erzielen. Ernährungsberatung bei Adipositas bietet nicht nur Unterstützung bei der Gewichtsreduktion, sondern auch bei der Vorbeugung und Bewältigung der damit verbundenen Gesundheitsrisiken. Sie ermöglicht den Betroffenen, ihre Lebensqualität zu verbessern und langfristig einen gesünderen Lebensstil beizubehalten.

Erfahre auf unserer Seite zur Ernährungsberatung bei Adipositas alles Wichtige zu dieser Behandlungsmöglichkeit.

Sport kann einen erheblichen Beitrag zu deiner Gewichtsabnahme leisten. Jedoch fällt dieser oft schwer und Betroffene stoßen schnell an ihre Grenzen. Deswegen beziehen wir uns eher auf ein erhöhtes Maß an Bewegung.

Bewegung ist nicht unbedingt Sport und schon gar kein Extremsport. Es geht hauptsächlich darum, dass du zusätzliche Bewegung in deinen Alltag integrierst. Denn schon kleine Veränderungen können bei deinem Abnehmprogramm viel ausmachen: Bewegung schützt vor Arteriosklerose und hat einen positiven Einfluss auf dein Gewicht, den Blutdruck, die Blutfette, den Blutzucker, das Immunsystem und die Laune. Sie verringert sogar das Demenzrisiko. Entdecke die passende Bewegungstherapie für deine Adipositas-Erkrankung auf unserer Seite “ Sport für Übergewichtige”.

Zur Behandlung von Adipositas kann es, neben einer Ernährungsumstellung und zusätzlicher Bewegung sinnvoll sein, eine Verhaltenstherapie zu beginnen.

Eine begleitende verhaltenstherapeutische oder psychologische Behandlung kann dir helfen eingefahrene Muster in Bezug auf deine Nahrungsaufnahme zu erkennen und zu verändern. Zusätzlich ist Adipositas eine Krankheit, die mit vielen psychischen Belastungen verbunden ist. Nicht selten geht Adipositas und Depressionen einher. Eine Verhaltenstherapie bei Adipositas kann dir helfen, deine Schuldgefühle aufzulösen, deine Ängste und Sorgen zu bekämpfen und dich selbst zu akzeptieren. Du findest auf unserer Seite “ Verhaltenstherapie bei Adipositas" weiterführende Informationen. 

Genau wie wir unsere Körpertemperatur nicht mithilfe von Gedankenkraft kontrollieren können, können wir auch einige der biologischen Prozesse nicht bewusst kontrollieren, die unseren Appetit beeinflussen. Hier spielen Anti-Adipositas-Medikamente eine Rolle, die mit diesen verschiedenen biologischen Prozessen arbeiten.

Die medikamentöse Behandlung von Adipositas kann mit rezeptpflichtigen Medikamenten einen großen Einfluss auf die Gewichtsreduktion haben. Rezeptpflichtige Medikamente gegen Übergewicht überzeugen darin, dass sie eine wissenschaftliche Grundlage haben und in klinischen Studien auf Sicherheit und Wirksamkeit geprüft worden sind. Welche Medikamente für eine Gewichtsabnahme sorgen und was beachtet werden muss, erfährst du auf unserer Seite zu Adipositas-Medikamenten.

Das letzte Mittel der Wahl zur Behandlung von Adipositas ist ein chirurgischer Eingriff. Dabei wird Patient:innen zum Beispiel ein Teil des Magens operativ entfernt. Das hat den Effekt, dass der Betroffene nach der Magenverkleinerung weniger Nahrung zu sich nehmen kann und früher satt wird. Es gibt verschiedene chirurgische Methoden, die zu einer Reduktion des Körpergewichts führen. Ein chirurgischer Eingriff ist in der Regel irreversibel. Eingriffe kommen nur infrage, wenn die herkömmliche Behandlung fehlgeschlagen ist. 

Langfristig abnehmen kann schwer sein. Doch du bist nicht allein. Stöber gerne durch unsere Seite und entdecke die verschiedenen Erfahrungsberichte von Adipositas-Betroffenen.

Das Abnehmen von starkem Übergewicht ist individuell und persönlich. Welcher Weg der Richtige für dich zu einem gesünderen Gewicht ist, entscheidest du. Um dich bestmöglich bei der Adipositas-Erkrankung zu unterstützen, haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, auf deine Fragen eine Antwort zu finden. Neben informativen Inhalten möchten wir dir mit nützlichen Hilfsmaterialien den Alltag mit Adipositas erleichtern. Zur Dokumentation deines Gewichtes kannst du gerne unser PDF nutzen.

Starte jetzt mit deiner Adipositas-Behandlung und hol dir Unterstützung durch Adipositas-Spezialist:innen in deiner Nähe!

Disclaimer: Die hier aufgeführten Empfehlungen zur Behandlung von Adipositas ersetzen nicht die persönliche Beratung durch eine Ärztin oder einen Arzt.