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4.4
Crecimiento personal
La fuerza del pensamiento flexible radica en que nos permite inventarnos a nosotros mismos y fluir con los eventos de la vida sin lastimar ni lastimarse. Por el contrario, la rigidez psicológica enferma, genera sufrimiento (estrés, depresión, ansiedad, hostilidad) y promueve una violencia individual y social significativa. Si decides aferrarte a tus dogmas de manera irracional, tendrás una vida empobrecida y dolorosa. La mente flexible fortalece el "yo", actúa como un factor de protección contra las enfermedades psicológicas, genera bienestar y mejores relaciones interpersonales, y nos acerca a una vida más tranquila y feliz. Si decides ser flexible, te quitarás un enorme peso de encima al ver que nada está predeterminado y que puedes ser el último juez de tu propia conducta.
Audiolibro narrado en español neutro
© 2019 Planeta Audio (Audiolibro): 9786070762888
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 12 de noviembre de 2019
Tags
4.4
Crecimiento personal
La fuerza del pensamiento flexible radica en que nos permite inventarnos a nosotros mismos y fluir con los eventos de la vida sin lastimar ni lastimarse. Por el contrario, la rigidez psicológica enferma, genera sufrimiento (estrés, depresión, ansiedad, hostilidad) y promueve una violencia individual y social significativa. Si decides aferrarte a tus dogmas de manera irracional, tendrás una vida empobrecida y dolorosa. La mente flexible fortalece el "yo", actúa como un factor de protección contra las enfermedades psicológicas, genera bienestar y mejores relaciones interpersonales, y nos acerca a una vida más tranquila y feliz. Si decides ser flexible, te quitarás un enorme peso de encima al ver que nada está predeterminado y que puedes ser el último juez de tu propia conducta.
Audiolibro narrado en español neutro
© 2019 Planeta Audio (Audiolibro): 9786070762888
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 12 de noviembre de 2019
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Calificación general basada en 94 reseñas
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Mostrando 10 de 94
Jorge
19 jul 2021
Muy clara la explicación
Laura
5 ene 2024
Muy buen libro
Carolina
2 mar 2023
Interesante, me hizo ver que de alguna forma somos prejuiciosos sin darnos cuenta, solo me hubiera gustado más tips para tener una mente flexible
Tania
12 feb 2023
Me cambio la perspectiva por que da puntos muy interesantes para ayúdenos a ser menos rígidos con nuestras creencias y manera de pensar! Recomendado
Cake
28 feb 2023
Excelente libro. Recomendado!
Criselda
12 jun 2020
Bien
Hugo
30 dic 2021
Me gusto. Recomendable
Daniela
13 jun 2020
Muy interesante
Raul
7 mar 2020
Muy bueno
Angela
12 feb 2021
Me encantan los libros de Walter Riso, aclaran mi mente y confirman mis pensamientos reflexivos
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