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4.5
Crecimiento personal
Disfruta el presente, supera el pasado y mira con ilusión el futuro ¿Eres consciente de que tu manera de gestionar los conflictos te puede predisponer a sufrir ansiedad o depresión, las enfermedades más frecuentes del siglo XXI?
Para la doctora Marian Rojas Estapé la felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro. Muchos de los trastornos que padecemos provienen de la incapacidad para gestionar nuestro presente. La felicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa.
En Cómo hacer que te pasen cosas buenas entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente.
© 2019 Planeta Audio (Audiolibro ): 9788467055917
Fecha de lanzamiento
Audiolibro : 30 de mayo de 2019
4.5
Crecimiento personal
Disfruta el presente, supera el pasado y mira con ilusión el futuro ¿Eres consciente de que tu manera de gestionar los conflictos te puede predisponer a sufrir ansiedad o depresión, las enfermedades más frecuentes del siglo XXI?
Para la doctora Marian Rojas Estapé la felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro. Muchos de los trastornos que padecemos provienen de la incapacidad para gestionar nuestro presente. La felicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa.
En Cómo hacer que te pasen cosas buenas entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente.
© 2019 Planeta Audio (Audiolibro ): 9788467055917
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Audiolibro : 30 de mayo de 2019
Calificación global basada en 4653
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Mostrando 10 de 4653
Gloria
11 jul 2020
Muy practico, didáctico y entretenido. Lo sumaré a mi biblioteca de papel 👌🏽
Carolina
17 jul 2020
Bastante recomendable. El dr. y la dra. Rojas son muy buenos profesionales y mejores personas. Lo que cuenta la Dra. en su libro es bueno tenerlo siempre en mente y mas aun practicarlo.
DELIA
14 jul 2020
Me ha encantado!
Rosa
13 jul 2020
Muy interesante
Me.
22 may 2020
Necesario de principio a fin!!
Arantzazu
1 jul 2020
Me encanto, es muy interesante, una verdadera sorpresa
Xus
18 dic 2021
"L'autora, que denota una lúcidessa extraordinària, ens aporta molta informació per donar-nos eines pràctiques per ser més felissos. Un llibre brillant, perquè de cada cosa que explica, ens fa referència als estudis que avalan les seves conclusions així com als seus autors"
Marina
14 feb 2020
Me ha encantado
Erre
9 nov 2022
Lleno de obviedades. Pensaba que sería más útil
Pere
7 nov 2020
BuenoPerfecto
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