Ontspannen

Ontspannen

  1. Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt
    4.1
  2. Slaap lekker - Korte meditatie voor een goede nachtrust Anna Eriksson
    3.5
  3. Scandinavische meditatie en ontspanning #1 - Vijf minuten meditatie Trine Holt Arnsberg
    3.2
  4. Van stress naar veerkracht Severine van de Voorde
    4.5
  5. Veilige Plek: Yoga Nidra Meditatie Renée Piket
    4.4
  6. Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
    4.5
  7. Fokking druk: Het ultieme anti-stressboek: Het ultieme anti-stressboek Thijs Launspach
    4.2
  8. Vrienden worden met je lijf: Lichaamsbewustzijn als levensbelang Lisette Thooft
    4.5
  9. BODYSCAN: MINDFULNESS MEDITATIE Suzan van der Goes
    4
  10. De vitaliteitrevolutie Daniel Krikke
    4.2
  11. Ta makten över din stress – strategier för ett liv i balans Andreas Piirimets
    4.4
  12. Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser Sara Hammarkrantz
    4.3
  13. Jij bent awesome: Vind je veerkracht en leef doelbewust Neil Pasricha
    4.3
  14. HBR Guide to Beating Burnout Harvard Business Review
    3.9
  15. Tijd voor jezelf Kathryn Nicolai
    3.9
  16. Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
    3.8
  17. Y al final no pasa nada: Historias relajantes para calmar tu mente y ayudarte a dormir Kathryn Nicolai
    4.3
  18. När kroppen säger ifrån : program för självhjälp Britt W. Bragée
    4.1
  19. Stress Relief Lynda Hudson
    3.4
  20. Optimera mera! : börja samarbeta med hjärnan - om att optimera hållbarhet hos dig själv och i organisationen Camilla Ihse
    4
  21. Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
    4.3
  22. Yinyoga - vila, reflektion och återhämtning Åsa Nyvall
    4.3
  23. Becoming a Flower. A Meditation for Grounding Sophie Grace Meditations
    4.4
  24. Becoming a Flower. A Grounding Meditation. Binaural Version Sophie Grace Meditations
    4.7
  25. Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi Giorgio Grossi
    4.1
  26. Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
    4
  27. Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken Mieke Lannoey
    4.3
  28. Cleaning Up Your Mental Mess: 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking Caroline Leaf
    4
  29. Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep Nicola Haslett
    4.1
  30. Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
    3.9
  31. Peaceful - guided relaxation Katrine Hamori
    4.5
  32. Morgonstund Annette Lefterow
    4.1
  33. Din inre kraftplats Annette Lefterow
    4.2
  34. En bättre dag Annette Lefterow
    4.3
  35. Lugn i sinnet Susanne Bogren
    4.3
  36. Ordfronten Podcast #51 : Bella Linde om Odla ditt lagomliv Bella Linde
    4.5
  37. Tid att leva Björn Hedensjö
    3.9
  38. Återhämtningsguiden : Må bra trots stress och press Niclas Almén
    3.4
  39. Surprised by Joy: The Shape of My Early Life C. S. Lewis
    3.9
  40. Tänk som en munk Jay Shetty
    4.5
  41. Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
    4.1
  42. Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
    4.3
  43. Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
    4.2
  44. Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
    3.9
  45. Loving-Kindness Meditation with My Favorite Phrases Sophie Grace Meditations
    4.9
  46. Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer
    3.7
  47. Jomo Nele Colle
    4.2
  48. Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer
    3.3
  49. Tillbaka till jobbet : hållbar återgång efter stressrelaterad ohälsa Åsa Kruse
    4
  50. Ursäkta röran jag bygger om – 106 tankar om utmattning Irene Rösberg
    4.5