腸內菌

白飯別剛煮好就吃！日醫師多做1步驟讓降血糖降下來，吃多也不容易復胖
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白飯別剛煮好就吃！日醫師多做1步驟讓降血糖降下來，吃多也不容易復胖

如何 2024-01-27 09:00

2013年，日本和食入選為聯合國無形文化遺產。其中一個原因是「具有足以支持健康飲食生活的均衡營養」，為全世界奠定了「日本和食有益健康」...
為何有些人喝水都會胖？專家曝「影響體重」關鍵原因，想減重做1事就對了
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為何有些人喝水都會胖？專家曝「影響體重」關鍵原因，想減重做1事就對了

食力foodNEXT 2023-12-16 11:00

你應該要知道的食事高脂飲食很可能會造成腸道菌相的失衡，而加劇慢性發炎與肥胖。你知道嗎？...
腸道要健康，壞菌愈少愈好？日本醫師：體內不只好菌、壞菌，還有這種「牆頭草」
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腸道要健康，壞菌愈少愈好？日本醫師：體內不只好菌、壞菌，還有這種「牆頭草」

田中保郎 2016-11-25 12:12

各位知道動物體內最先出現的內臟器官是什麼嗎？不是心臟，也不是腦，而是腸道。像在水螅或海葵等這類可稱為動物進化原點的腔腸動物身上，有不分口腔和肛門的原始「腸管...
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