▋更年期

  • 更年期提早!? 中醫教「改善這些症狀」防退化為首要
    步上中壯年後,很多綜合症狀漸漸出現,有些人可能會覺得力不從心,很容易沒耐性或易怒、睡眠品質變差、皮膚變乾、長斑、性功能減...
    中醫內科 健康醫療網/記者張慈恩報導 2024-08-03 
  • 女性停經罹患代謝症候群機率大增! 教你「5大飲食秘訣」有效預防
    婦女在停經前心臟病的發生率較男性低,但停經後的風險則與男性相近,可能是因為女性荷爾蒙雌二醇在停經後便減少,失去保護心臟的...
    更年期 健康醫療網/記者張慈恩報導 2024-06-14 
  • 更年期女性心血管風險提高!每5人就有1人三高異常 5招有助遠離風險
    女性大約45-55歲便會迎來更年期,國健署表示,隨著卵巢功能衰退,女性荷爾蒙分泌減少,導致更年期婦女基礎代謝率降低、體脂...
    更年期 健康醫療網/記者吳儀文報導 2024-05-19 
  • 更年期皮膚癢不停難入睡 何首烏滋腎茶緩解更年期不適
    更年期是女性從生育期進入老年期的過渡階段,內分泌發生改變,雌激素分泌減少,卵巢功能衰退,進而引起內分泌失調。45-55歲...
    藥膳養生 健康醫療網/記者張慈恩報導 2024-04-30 
  • 研究:女性更年期不適,恐影響工作表現 專家籲「改變職場4作為」
    女性終其一身都受到女性賀爾蒙影響,特別是許多更年期婦女,身為職業婦女,同時兼顧事業與家庭,其身心健康需更加留意。根據20...
    更年期 健康醫療網/記者張慈恩報導 2024-03-11 
  • 月經愛來不來、又熱又煩躁! 更年期注意5大類症狀疾病
    48歲的吳小姐這半年月經愛來不來,血量時多時少,難以入睡又淺眠,身體常燥熱出汗,心情也容易因一些小事就生氣焦慮,真的好困...
    更年期 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-11-18 
  • 錢不夠用、青春流逝體力衰 女性這2大人生階段最憂鬱
    據全球統計數據顯示,憂鬱症約佔全世界人口的3%,女性罹患憂鬱症是男性的2倍;台灣憂鬱症人口已突破百萬,成為嚴重的健康與社...
    精神疾病 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2023-11-17 
  • 更年期怎麼吃?營養師授4招 緩解身心不適、降低「這些」疾病威脅
    更年期是女性必經之路,但這段時間持常常會因為生理的變化而有許多不適,在停經後婦女可能還會有骨質疏鬆、心血管疾病等威脅,讓...
    更年期 健康醫療網/記者吳儀文報導 2023-11-15 
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