少就是多:精準醫療

保健食品一籮筐

很多時候"實證醫學資料庫"都比不上"隔壁老王"的一席話，為什麼會這樣呢? 其實，這都是"心理作用"，我們其實不一定需要吃這些保健食品，但我們都想要求一個心安，這在臨床上叫做安慰劑效應...

#保健食品 #行動藥師良藥苦口 #藥師

改變生活習慣才能夠和高血壓好好相處

今天幫大家整理台灣心臟學會與高血壓學會共同出版的高血壓(非藥物)治療指引。與高血壓好好相處的非藥物方法有下面六項，簡稱為:S-ABCDE 目前一般在使用的降血壓藥物，平均每一種都能夠降低收縮壓10mmHg，舒張壓5mmHg，那非藥物的這六種方法究竟能降低多少血壓呢?讓我們看下去

#高血壓 #行動藥師良藥苦口 #飲食控制

我的血壓正常了，可以不吃藥嗎

三高(高血壓/血糖/血脂)及慢性疾病(如:痛風/巴金森氏症...)之藥物服藥後症狀改善不代表不用吃藥今天列舉四個可能發生的情境~

#保健食品 #糖尿病 #行動藥師良藥苦口

打胰島素不可怕，正確使用胰島素能穩定控制血糖

手搖飲是台灣飲食文化重要的一環，有人一天沒喝飲料可能就會心癢癢，但長久喝下來可能會演變成第二型糖尿病！前陣子提到的泌尿道感染以及蜂窩性組織炎兩大常見疾病也都是糖尿病患者常常發生的狀況，因此如何好好控制血糖是糖尿病患者很重要的課題。糖尿病的藥品百百種，從注射的胰島素到口服藥物都有...

#胰島素 #糖尿病 #行動藥師良藥苦口

讓醫療回歸專業，勿相信網路謠言

在這個網紅如雨後春筍出現的世代，許多素人在紅了之後就自信心爆棚，常常涉入自己非專業的領域。當素人成名之後，一言一行可能都會成為粉絲(觀眾)效法的對象，話說回來我一直覺得很詭異的是為什麼你需要相信這樣的業配文? 特別是當話題涉及到生命安全(醫療保健)時，請大家不要忘記醫療人員的專業度...

#保健食品 #維他命C #行動藥師良藥苦口

再怎麼身強體壯，也不要忍一時心痛

(原文寫於2021/2)今年寒冬來得又急又快，讓許多人身體受不了而引發心血管疾病，十二月的霸王級寒流就造成了全台約30人猝死，最近在急診室也常常遇到需要急救的病人...

#心肌梗塞 #心血管疾病 #急性冠心症

抽不出時間看醫生，皮蛇一身纏住你

帶狀皰疹(俗稱：皮蛇)本身的治療其實並不困難，只需要按時服用抗病毒藥物通常就會痊癒，最麻煩的是皰疹後神經痛，這些神經痛有可能會纏著你一輩子，而且帶狀皰疹痊癒也不代表你不會再次感染，反而不少人因為持續的一些不良生活習慣，讓自己免疫力低下，就很有可能再次復發。那如何預防自己不要受到皮蛇(帶狀皰疹)呢?

#帶狀皰疹 #行動藥師良藥苦口 #免疫力

為甚麼不能隨便停藥

你認為你身體狀況好一點是多好呢? 或許你還沒有痊癒，這種時候停藥反而會造成病況難以捉摸! 這個主題將以三大類為例，今天先解釋類固醇及抗生素的使用原則~

#抗生素 #類固醇 #行動藥師良藥苦口