Przejdź do zawartości

Pozycja birmańska

Z Wikipedii, wolnej encyklopedii

Pozycja birmańska – pozycja medytacyjna, w której pośladki spoczywają na poduszce, kolana są zgięte i oparte o podłoże, stopy znajdują się w okolicach krocza. Nogi nie krzyżują się, plecy są wyprostowane[1].

Przypisy

[edytuj | edytuj kod]
  1. Agura (meditation posture). Sweeping Zen. [dostęp 2013-02-07]. [zarchiwizowane z tego adresu (2013-03-13)]. (ang.).

Linki zewnętrzne

[edytuj | edytuj kod]