William Amponsah
Vai alla navigazione
Vai alla ricerca
| William Amponsah | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | |||||||||
| Nazionalità |  Ghana
| ||||||||
Atletica leggera  | |||||||||
| Specialità | Mezzofondo, maratona | ||||||||
| Record | |||||||||
| Miglio | 4'09"83 (indoor - 2024) | ||||||||
| 3000 m | 8'02"67  (indoor - 2024) |
||||||||
| 5000 m | 13'51"63 (2022) | ||||||||
| 5000 m | 13'40"16 (indoor - 2024) |
||||||||
| 10000 m | 29'50"99 (2024) |
||||||||
| 10 km | 29'53" (2023) | ||||||||
| Mezza maratona | 1h03'15" (2022) |
||||||||
| Maratona | 2h32'23" (2018) | ||||||||
| Carriera | |||||||||
| Nazionale | |||||||||
| |||||||||
| Palmarès | |||||||||
| |||||||||
William Amponsah (11 dicembre 1999) è un mezzofondista e maratoneta ghanese.
Palmarès
[modifica | modifica wikitesto]| Anno | Manifestazione | Sede | Evento | Risultato | Prestazione | Note |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2022 | Giochi del Commonwealth | .svg){kind=small} Birmingham
|
10000 m piani | 13º | 13'51"63 | 
|
| 2023 | Mondiali di cross |  Bathurst
|
Corsa seniores | 41º | 32'00" | |
| 2024 | Giochi Panafricani | Accra
|
10000 m | 5º | 29'50"99 |
|
| Mezza maratona |  Argento
|
1h05'13" |
Altre competizioni internazionali
[modifica | modifica wikitesto]- 2018
- 21º alla Maratona di Dubai (
Dubai) - 2h32'23" 
- 2019
- 19º alla Okpepe Road Race (
Okpepe) - 31'40"
- 2022
- 8º alla Great North Run (
Newcastle upon Tyne) - 1h03'15" 
- 10º alla Okpepe Road Race ( Okpepe) - 30'38"
- 2023
- 6º alla Okpepe Road Race ( Okpepe) - 29'53"
- 2024
- 6º agli NCAA Division II Indoor Track and Field Championships (
Pitsburg), 3000 m piani indoor - 8'02"67
Altri progetti
[modifica | modifica wikitesto]
Wikimedia Commons contiene immagini o altri file su William Amponsah
Collegamenti esterni
[modifica | modifica wikitesto]- (EN) William Amponsah, su worldathletics.org, World Athletics.
- [1]
