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我發現播放輕鬆舒服的音樂給媽媽聽,會讓她的情緒較穩定,洗澡、吃飯時也能播音樂嗎?

聽健康

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常見解答

在日常生活中,能讓失智者伴隨熟悉愉悅的 音樂,進行例行活動是很棒的方式。音樂曲 目不一定要很特別或一直變化,只要是失智者過 去喜歡的音樂類型,都有放鬆、穩定情緒、減少 問題行為、提高日常活動參與度的效果。

有時失智者聆聽自己熟悉的歌曲,會不自覺哼 唱歌詞、擺動手腳,勾起當年時空的回憶,這時 也提供大腦與身體適度刺激,維持認知與肢體動 作功能。不過,任何活動安排,都要注意失智者反應, 若因為開音樂反而變成環境刺激過多,無法集中 注意力在原本的活動,或有任何疲倦感,都要適 度調整。