Brahma Muhurta
La Brahma muhurta ( sanskrit : ब्रह्ममुहूर्त, littéralement la période de Brahma) est une période (Muhurta (en)) de 48 minutes qui commence une heure et trente-six minutes avant le lever du soleil et se termine quarante-huit minutes avant le lever du soleil[1].
C'est traditionnellement l'avant-dernière phase ou muhurta de la nuit, et elle est considéré comme un moment propice pour toutes les pratiques du yoga et la plus appropriée pour la méditation, le culte ou toute autre pratique religieuse. On dit que les activités spirituelles pratiquées tôt le matin ont un effet plus grand qu'à tout autre moment de la journée[2].
La Brahma muhurta est le 14ème muhurta kala de la nuit. Une muhurta est une période de 48 minutes, la nuit étant composée de 15 muhurtas. L'heure du lever du soleil varie chaque jour, en fonction de la situation géographique et de la période de l'année, et l'heure de la brahma muhurta varie en conséquence. Par exemple, si le lever du soleil est à 6h00, la brahma muhurta commence à 4h24 et se termine à 5h12[3],[4].
Voir aussi
[modifier | modifier le code]Notes et références
[modifier | modifier le code]- (en) « What is the Brahma Muhurta and its importance », The Times of India, (ISSN 0971-8257, lire en ligne, consulté le )
- (en) James G. Lochtefeld, The illustrated encyclopedia of Hinduism, New York, 1st, (ISBN 0823922871, lire en ligne), p. 122
- (en) Encyclopaedia of Hinduism, Sarup & Sons, (ISBN 978-81-7625-064-1, lire en ligne), p. 404
- (en) Bhojraj Dwivedi, Religious Basis of Hindu Beliefs, Diamond Pocket Books (P) Ltd., , 25– (ISBN 978-81-288-1239-2, lire en ligne)
