Kristin Pudenz

	Kristin Pudenz
	; Pudenz bei den Deutschen Meisterschaften 2015
Nation	Deutschland
Geburtstag	9. Februar 1993
Geburtsort	Herford, Deutschland
Größe	191 cm
Beruf	Studentin (Soziale Arbeit)
Karriere
Disziplin	Diskuswurf
Bestleistung	67,87 m 2022 in München
Verein	SC Potsdam, vorm.: TV Löhne Bahnhof
Trainer	Jörg Schulte, ehem. Trainer: Karl Heinz Held,; Rüdiger Pudenz, Jürgen Schult
Status	aktiv
Medaillenspiegel
Olympische Spiele
Europameisterschaften
Europaspiele
Universiade
U23-Europameisterschaften
Deutsche Meisterschaften
letzte Änderung: 2. Juli 2024

Kristin Pudenz (* 9. Februar 1993 in Herford, Nordrhein-Westfalen) ist eine deutsche Leichtathletin, die sich auf den Diskuswurf spezialisiert hat.

Berufsweg

Kristin Pudenz studierte Soziale Arbeit^[1] an der Fachhochschule Potsdam, was sie 2017 mit dem Bachelor abschloss.

Nach drei Jahren in der Spitzensportförderung der Bundeswehr begann sie im Oktober 2020 ein Studium in der Sportfördergruppe der Landespolizei Brandenburg.

Sportliche Karriere

In ihrer U18-Zeit bestritt Kristin Pudenz auch Wettbewerbe im Kugelstoßen, konzentrierte sich dann auf den Diskuswurf. Sie erreichte bei nationalen und internationalen Wettkämpfen vordere Plätze und musste sich oft nur ihren deutschen Mitstreiterinnen geschlagen geben.

2015 wurde sie in Tallinn mit 59,94 m Dritte bei den U23-Europameisterschaften.

2017 erreichte Pudenz beim Winterwurf-Europacup in Las Palmas de Gran Canaria mit der Mannschaft den 2. Platz und belegte im Einzel den 6. Rang. Mitte Juli nominierte sie der Allgemeine Deutsche Hochschulsportverband (adh) für die Sommer-Universiade in Taipeh, wo sie den Titel mit einer Weite von 59,09 m gewann.

2018 kam Pudenz beim Winterwurf-Europacup in Leiria mit der Mannschaft auf den 1. Platz, wozu sie durch einen 4. Platz im Einzel beitrug. Bei den Deutschen Meisterschaften in Berlin kam sie mit Saisonbestleistung von 61,11 m auf den 6. Platz.

2019 wurde sie mit persönlicher Bestleistung von 64,37 m erstmals Deutsche Meisterin.

2020 erreichte Pudenz in der Hallensaison beim ISTAF Indoor in Berlin mit 58,98 m den 4. Platz. Beim ersten Leichtathletikwettkampf in Deutschland in der Coronakrise kam Pudenz mit 63,96 m in Neubrandenburg bis auf 41 cm an ihre Bestmarke heran.^[2] Bei einem Leistungstest steigerte sich Pudenz am 19. Juni in Potsdam auf 64,92 m^[3] und beim Werfermeeting in Schönebeck erhöhte sie ihre persönliche Bestmarke um 66 cm auf 65,58 m.^[4]

Bei den Olympischen Spielen 2020 in Tokio gewann Kristin Prudenz die Silbermedaille im Diskuswurf mit neuer persönlicher Bestleistung von 66,86 m. Dafür wurde sie vom Bundespräsidenten am 8. November 2021 mit dem Silbernen Lorbeerblatt ausgezeichnet.^[5] Bei den Europameisterschaften 2022 holte sie mit neuer persönlicher Bestleistung von 67,87 m die Silbermedaille, nur 8 cm hinter der Siegerin Sandra Perković. Im Jahr 2023 gewann sie den Diskuswettbewerb bei der Team-Europameisterschaft im Rahmen der Europaspiele mit 66,84 m.

Bei den Olympischen Spielen 2024 in Paris belegte Pudenz im Finale mit 60,38 m den 10. Platz, nachdem sie in der Qualifikation 63,45 m geworfen hatte.

Vereinszugehörigkeiten

Seit 2009/10 startet Pudenz für den SC Potsdam und war zuvor^[6] im TV Löhne-Bahnhof/LG Bünde-Ahle/Löhne.

Familie

Kristin Pudenz wuchs in Löhne auf, wo sie mit 12 Jahren mit dem Diskuswurf begann. Ihr älterer Bruder Fabian konkurrierte ebenfalls im Diskuswurf. Vater Rüdiger war in der DDR ebenfalls Diskuswerfer und wurde 1985 Vizeeuropameister der Junioren.^[7]

Bestleistungen

Jahresbestleistung

Diskus (1 kg)

2007	34,32 m
2008	44,64 m
2009	46,79 m
2010	54,07 m
2011	54,15 m
2012	57,74 m
2013	59,74 m
2014	60,89 m
2015	62,61 m
2016	61,01 m
2017	62,89 m
2018	61,11 m
2019	64,37 m
2020	65,58 m
2021	66,86 m
2022	67,87 m

Persönliche Bestleistung

67,87 m, Europameisterschaften München, 16. August 2022

Erfolge

National

2008: 6. Platz Deutsche Jugendmeisterschaften
2009: 4. Platz Deutsche Winterwurf-Meisterschaften
2010: Deutsche Winterwurf-Vizemeisterin
2010: Deutsche Jugendvizemeisterin
2011: Deutsche Winterwurf-Vizemeisterin
2011: 5. Platz Deutsche Leichtathletik-Jugendmeisterschaften
2012: 3. Platz Deutsche Winterwurf-Meisterschaften
2012: Deutsche Jugendvizemeisterin
2013: 3. Platz Deutsche U23-Meisterschaften
2014: 5. Platz Deutsche Meisterschaften
2014: Deutsche U23-Vizemeisterin
2015: 7. Platz Deutsche Meisterschaften
2015: Deutsche U23-Vizemeisterin
2016: 6. Platz Deutsche Meisterschaften
2017: 5. Platz Deutsche Meisterschaften
2018: 6. Platz Deutsche Meisterschaften
2019: Deutsche Meisterin
2020: Deutsche Meisterin
2021: Deutsche Meisterin
2022: Deutsche Meisterin
2023: Deutsche Meisterin
2024: Deutsche Meisterin

International

2009: 3. Platz Europäisches Olympisches Jugendfestival (EYOF)
2013: 4. Platz U23-Europameisterschaften
2015: 3. Platz U23-Europameisterschaften
2017: Winterwurf-Europacup: 2. Platz Mannschaft, 6. Platz Einzel
2017: 1. Platz Universiade
2018: Winterwurf-Europacup: 1. Platz Mannschaft, 4. Platz Einzel
2019: 11. Platz Weltmeisterschaften
2021: 2. Platz Olympische Spiele 2020
2022: 11. Platz Weltmeisterschaften
2022: 2. Platz Europameisterschaften
2023: 1. Platz Europaspiele/Team-Europameisterschaft Einzel
2023: 6. Platz Weltmeisterschaften
2024: 10. Platz Olympische Spiele

Weblinks

Commons: Kristin Pudenz – Sammlung von Bildern, Videos und Audiodateien

Kristin Pudenz in der Datenbank von World Athletics (englisch)
Athletenportrait auf Vereinswebseite
Athletenportrait auf leichtathletik.de

Einzelnachweise

↑ Florian Weyand: Kristin Pudenz ist mit Platz sieben bei den Deutschen Meisterschaften nur bedingt zufrieden: Der große Wurf bleibt aus, auf: westfalen-blatt.de, vom 29. Juli 2015, abgerufen 3. August 2017
↑ Thomas Krause: Kristin Pudenz und Clemens Prüfer kratzen zum Saison-Einstieg an ihren Bestmarken, auf: Neubrandenburg, vom 27. Mai 2020, abgerufen am 27. Mai 2020
↑ Silke Bernhart: Bestleistung für Kristin Pudenz – Speerwerfer tasten sich in die Saison hinein, Potsdam | Erfurt | Offenburg, auf: leichtathletik.de, vom 19. Juni 2020, abgerufen am 19. Juni 2020
↑ Jan-Henner Reitze: Kristin Pudenz steigert sich auf 65,58 Meter, Aufwärtstrend bei David Storl und Co., Werfermeeting Schönebeck, auf: leichtathletik.de, vom 24. Juli 2020, abgerufen am 26. Juli 2020
↑ www.bundespraesident.de: Der Bundespräsident / Reisen und Termine / Verleihung des Silbernen Lorbeerblattes. Abgerufen am 8. April 2022.
↑ Kristin Pudenz beendet Freiluftsaison siegreich, auf: nw.de, vom 24. August 2010, abgerufen am 15. Mai 2016
↑ 1985 Leichtathletik-Junioren-Europameisterschaft - 1985 European Athletics Junior Championships. Archiviert vom Original am 31. August 2013; abgerufen am 14. Dezember 2020.

Personendaten
NAME	Pudenz, Kristin
KURZBESCHREIBUNG	deutsche Leichtathletin
GEBURTSDATUM	9. Februar 1993
GEBURTSORT	Herford

[1] Florian Weyand: Kristin Pudenz ist mit Platz sieben bei den Deutschen Meisterschaften nur bedingt zufrieden: Der große Wurf bleibt aus, auf: westfalen-blatt.de, vom 29. Juli 2015, abgerufen 3. August 2017

[2] Thomas Krause: Kristin Pudenz und Clemens Prüfer kratzen zum Saison-Einstieg an ihren Bestmarken, auf: Neubrandenburg, vom 27. Mai 2020, abgerufen am 27. Mai 2020

[3] Silke Bernhart: Bestleistung für Kristin Pudenz – Speerwerfer tasten sich in die Saison hinein, Potsdam | Erfurt | Offenburg, auf: leichtathletik.de, vom 19. Juni 2020, abgerufen am 19. Juni 2020

[4] Jan-Henner Reitze: Kristin Pudenz steigert sich auf 65,58 Meter, Aufwärtstrend bei David Storl und Co., Werfermeeting Schönebeck, auf: leichtathletik.de, vom 24. Juli 2020, abgerufen am 26. Juli 2020

[5] www.bundespraesident.de: Der Bundespräsident / Reisen und Termine / Verleihung des Silbernen Lorbeerblattes. Abgerufen am 8. April 2022.

[6] Kristin Pudenz beendet Freiluftsaison siegreich, auf: nw.de, vom 24. August 2010, abgerufen am 15. Mai 2016

[7] 1985 Leichtathletik-Junioren-Europameisterschaft - 1985 European Athletics Junior Championships. Archiviert vom Original am 31. August 2013; abgerufen am 14. Dezember 2020.

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