Saiba como se prevenir de viroses

As viroses são infecções gastrointestinais geralmente causadas pelo rotavírus, norovírus, astrovírus ou adenovírus

Os sintomas são febre, enjoo, náuseas, mal-estar, diarreia e vômitos. Em casos mais graves, as viroses também podem causar desidratação severa

A transmissão pode ocorrer, principalmente, por água contaminada pela rede de esgoto, mãos contaminadas e saliva

No verão, os casos de virose costumam ser mais comuns, pois as altas temperaturas
e a superlotação das praias contribuem para a proliferação do vírus

Com o aumento de turistas no litoral, é muito comum a contaminação da água porque a rede de saneamento fica sobrecarregada e esgoto sem tratamento costuma ser lançado no mar

O tratamento contra as viroses gastrointestinais inclui: hidratação, alimentação leve, suspensão de alimentos com lactose, probióticos e medicação para controle de vômitos

Segundo a Secretaria de Estado da Saúde, os cuidados preventivos são importantes para evitar quadros de virose

A população deve redobrar cuidados de higiene e ficar atenta às condições sanitárias de bares e restaurantes

Confira orientações para evitar a contaminação

Mantenha os alimentos bem refrigerados

Lave as mãos antes de se alimentar

Observe bem a higiene de lanchonetes e quiosques

Tenha atenção redobrada com comidas em restaurantes do tipo self-service

Evite alimentos mal cozidos

Confira orientações para evitar a contaminação

Não entre na água da praia se ela estiver classificada como imprópria pela Cetesb

Evite banhos de mar 24 horas após as chuvas

Leve seus próprios lanches para passeios

Cuidado com gelos, raspadinhas e sorvetes de origem desconhecida

Beba água mineral filtrada 

Saiba como se prevenir
e combater o mosquito
da dengue

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Folha de S.Paulo

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Allison Sales, Mathilde Missioneiro, Luís Costa/Folhapress
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Isabela Faggiani