你知道怎樣才算是「對自己好」嗎?可以遵循一個簡單的原則,那就是「停止那些對你自己不好的事」。台灣知名節目主持人、作家、電影導演蔡康永,主持代表作有《真情指數》、《兩代電力公司》、《康熙來了》,曾7度擔任金馬獎頒獎典禮主持人,他也於《你願意,人生就會值得》一書中,分享能活得更舒服、也更滿足的方法,每天都要活得更自在。以下為原書摘文:
你知道怎樣才算是「對自己好」嗎?可以遵循一個簡單的原則,那就是「停止那些對你自己不好的事」。台灣知名節目主持人、作家、電影導演蔡康永,主持代表作有《真情指數》、《兩代電力公司》、《康熙來了》,曾7度擔任金馬獎頒獎典禮主持人,他也於《你願意,人生就會值得》一書中,分享能活得更舒服、也更滿足的方法,每天都要活得更自在。以下為原書摘文:
乳癌是台灣女性癌症發病率最高癌症,相較於歐美國家,台灣乳癌好發年齡比歐美國家早,約在45~55歲之間。對此,國衛院團隊解密「國內乳癌基因變異圖譜」,並與歐美族群比較,研究成果登上國際知名學術期刊《癌症醫學》(Cancer Medicine),可作為未來防範乳癌的參考。
一名53歲男性因出現感冒、高燒不退、脖子僵硬、劇烈頭痛與雙耳耳鳴等症狀,到鄰近醫療院所就醫,經過相關檢查後,懷疑是腦膜炎,但未能找出致病原因。家屬要求安排轉院到童綜合醫院,到童醫院急診室後,患者已陷入昏迷意識不清狀況,醫師緊急進行腦部電腦斷層、腰椎穿刺等檢查,確診患者感染「豬型鏈球菌腦膜炎」。
看吃播竟然會讓你變胖?近期韓國美食實境秀《黑白大廚:料理階級大戰》大結局受到網友熱議。《優活健康網》特選此篇,研究指出,經常收看美食節目,會讓體內激素分泌,不僅讓你更想吃東西,即使沒吃東西也可能間接變胖,這是受到糖尿病息息相關的胰島素所影響,長期甚至會造成腸胃相關慢性疾病。
一般企業為了避免徒增辦公室事端,多半會採「密薪制」、禁止同事間談論彼此的薪水高低。如果有一天不小心發現,新進人員的薪水和在公司裡打拼多年的你幾乎一模一樣的話,內心肯定會產生極大的衝擊和不平吧!萬一不幸遇到這種情況,究竟該如何自處呢?
疾管署宣布10月1日起流感與新冠肺炎疫苗同步開打,儘管新冠肺炎目前沒有大規模流行趨勢,但醫師擔憂民眾對疫情過度輕忽,新冠肺炎的重症與死亡個案仍多,特別是年長者更常出現一開始以為是小感冒而病情急轉直下的狀況,一定要特別注意。 台大醫院北護分院門診中心副主任曹玉婷醫師表示,國際上持續關注新冠病毒帶來的影響,感染新冠病毒帶來的不是只有呼吸道的問題,也會影響其他器官,像是心、腎、腦部都可能受到損傷;...
乳癌是台灣女性癌症發病率最高癌症,相較於歐美國家,台灣乳癌好發年齡比歐美國家早,約在45~55歲之間。對此,國衛院團隊解密「國內乳癌基因變異圖譜」,並與歐美族群比較,研究成果登上國際知名學術期刊《癌症醫學》(Cancer Medicine),可作為未來防範乳癌的參考。
看吃播竟然會讓你變胖?近期韓國美食實境秀《黑白大廚:料理階級大戰》大結局受到網友熱議。《優活健康網》特選此篇,研究指出,經常收看美食節目,會讓體內激素分泌,不僅讓你更想吃東西,即使沒吃東西也可能間接變胖,這是受到糖尿病息息相關的胰島素所影響,長期甚至會造成腸胃相關慢性疾病。
Netflix熱門美食競賽節目《黑白大廚:料理階級大戰》,首播便創下驚人的成績,節目主要找來100位廚師,並分成「白湯匙」與「黑湯匙」,由他們上演一場殘酷的料理對決,其中團體戰的比賽更是精彩!《優活健康網》特摘此篇,由出版工作者總編私房筆記分享「團體戰教我的10件事」,讓讀者可以應用於職場工作中。
你知道怎樣才算是「對自己好」嗎?可以遵循一個簡單的原則,那就是「停止那些對你自己不好的事」。台灣知名節目主持人、作家、電影導演蔡康永,主持代表作有《真情指數》、《兩代電力公司》、《康熙來了》,曾7度擔任金馬獎頒獎典禮主持人,他也於《你願意,人生就會值得》一書中,分享能活得更舒服、也更滿足的方法,每天都要活得更自在。以下為原書摘文:
秋季是疾病流行高峰季,流感、腸病毒疫情肆虐,加上開學之後,更容易校園群聚感染,傳播到家庭及社群。不過一旦有症狀,要如何區分是流感還是腸病毒感染?耳鼻喉科醫師列出「3大症狀差異」,提醒民眾如有口腔潰瘍症狀,罹患腸病毒的機率較大,而流感病程發展較快,約半天到1天會開始發燒。
當你常感到不滿、自卑,並伴隨著強烈的好勝心時,這可能是心中「窮鬼」在作祟,阻礙你成為有錢人。 台灣知名作家及電視台、電台節目主持人吳淡如,在2020年成立的Podcast節目「吳淡如人生實用商學院」中獲得廣大迴響,並陸續出版相關書籍。她也於《人生實用商學院》一書中介紹一些基本的商業概念,幫助讀者建立自己的思考方式。以下為原書摘文: