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專題
易失眠、抽筋?身體可能缺鎂
營養補充,提升抗炎力
抗癌吃對才有幫助 教你5大原則讓癌細胞止步
慢性病患得武肺、流感,多重症且死亡風險高?
瘦得越快,復胖也越快
睡太少,骨骼老更快?
武漢肺炎疫情延燒,預防5招跟著做
親密的接觸,成功餵母乳
吃止暈藥未改善,竟是狹心症作祟
隱形眼鏡正確戴,避開5大危機
保健
揪出傷害腸胃壞習慣,跟拉肚子、便秘、胃肚肚說再見趁熱吃、愛吃酸辣、常吃隔夜都要改掉
醫療自主權自己掌握,病人自主權利法,因善生而善終,跟放棄急救有什麼不 一樣?
地震建築物倒塌、遭遇軍事攻擊時,沒電、沒水、沒食物,掌握這些技巧,自救也能救人
不只滑手機害板機指!醫點名「3類人」超易中鏢 嚴重恐再也無法伸直
醫點名「9類食物」讓你少吃也會胖!芋圓、水果塔通通上榜 把握1前提吃零食也能瘦
常「吃3食物提神」小心誘發口腔癌! 醫警告:口腔潰瘍超過兩週無法癒合快就醫
常眩暈、眼前發黑,恐姿勢性低血壓作怪,盡量避免做這9件事,建議睡覺時把床頭搖高
多數肥胖、常脹氣的人「吃飯都有這習慣」!改善方式曝 明明知道卻做不到
得乳癌別擔心,用對方法和平共存,定期追蹤是預防復發關鍵,還要做到5件事
家裡打掃再乾淨,還是有蟑螂出沒!?6步驟天然去蟑藥DIY,1個半月就要換新才有效
營養
你吃的是營養補充品?還是安慰劑?
每天都在馬桶上奮戰?老是大不出來好困擾,營養師推薦5種潤腸助排便好食材
血糖長期降不下來,從眼睛和腳底都可能有病變,10穩定血糖好食材,沙丁魚也上榜
研究菌株,助調節生理機能享健康
別以為不吃甜改吃鹹,就不會得糖尿病愛吃重鹹,除了血壓高之外,1疾病恐上身
水果撞傷、凍傷還能吃嗎?營養師解答了 1情況切掉還是會害肝腎發炎
孩子上課坐不住、無法專心,營養師解惑:原來是跟吃這些食物有關
爺孫戀男主角李坤城大腸癌病逝,怎麼吃才能避免大腸癌?營養師揪5危險因子,大多數患者都不喜歡吃1食物
植物肉含豐富膳食纖維!營養師點名「2種人」小心食用 尤其1含量要特別注意
不愛吃蔬菜用水果取代? 營養師列「2大忠告」小心吃了卻發胖:勸不聽下場曝
養生
年輕吃四物 老得慢!
痛經中藥果菜汁
提升記憶力 中藥有解
抗眩暈中藥果菜汁
春天溫補藥膳
冬天來吃「補血藥膳」
抗慢性疲勞症 中藥果菜汁
降血脂藥膳
抗消化不良中藥果菜汁
降血糖藥膳
美容
對抗雙下巴微整形
踢爆10大錯誤保養觀念
水晶肥皂真的那麼好用嗎?
醫美微整夯 小心術後感染
改善蘿蔔腿微整形
身體乳液 可以當護手霜嗎?
陰冷冬天 別忘防曬
假睫毛配戴不當 恐傷眼
類動物概念保養正夯
微晶瓷,微調變美麗
中醫
你有痔瘡困擾嗎?
失眠靠中醫 一夜好眠
中醫治不孕 有科學概念
秋冬急性疼痛 如何處理?
彈耳防老 長壽養生
坐骨神經痛 針灸推拿止痛
藥浴養生法 為健康加分
中醫治耳鳴,裡外要兼調
退化性關節炎,秋冬更要保養
中醫治療憂鬱症
預防
從火星探索到人類健康
真食物幫助修復情緒
天然植物精油 讓身心舒暢愉悅
體重管理 需要正確有效率的運動
感謝身體 徹底健康
全腦開發的教育
你可以選擇做個快樂的人
心念轉變 身心療癒第一步
活的維生素 來自天然完整食物
寫給諾貝爾醫學獎得主 史坦曼醫師的紀念文
婦幼
產後不自覺漏尿,怎麼辦?
做好調理 更年期大嬸變身美魔女
子宮肌瘤 一定要開刀嗎?
婚前健檢 好康在這裡
錯誤清潔 私密處臭又癢
按時接種 寶寶不怕被傳染
治療不孕症 成功率有多高?
持續莫名發燒 玫瑰疹作怪
為什麼生不出來?
寶寶發燒,要急著退燒嗎?
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