Ваш индекс массы тела (ИМТ) — это число, рассчитанное на основании вашей массы тела и роста. Это не точный расчет процента жира в организме, а простой способ определить, в каком диапазоне от здорового до нездорового находится ваша масса тела.
Вы можете использовать свой ИМТ в качестве отправной точки для обсуждения вашей массы тела, здоровья и вариантов лечения с врачом.
Важно отметить, что ИМТ является полезным показателем для большинства людей старше 18 лет. Но это только оценочное значение, поскольку оно не учитывает возраст, этническую принадлежность, пол и конституцию тела.
Недостаточная масса тела может быть признаком того, что вы едите недостаточно или больны. Если у вас недостаточная масса тела, обратитесь к врачу общей практики для дальнейшего обследования.
Медицинское сообщество рекомендует вам поддерживать массу тела в этом диапазоне.
* Термин «предожирение» ранее был классифицирован Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) как «избыточная масса тела»
Люди, подпадающие под эту категорию, могут быть подвержены риску развития ожирения. Они также могут быть подвержены риску развития других проблем со здоровьем или усугубления существующих заболеваний. Рекомендуется проконсультироваться с врачом, обученным лечению ожирения.
Для людей, которые подпадают под категорию предожирения, существует две рекомендации европейского и американского клинических руководств по лечению ожирения у взрослых.
Рекомендация для людей с ИМТ от 25,0 до 29,9 без проблем со здоровьем, связанных с массой тела (т. е. без высокого артериального давления или высокого уровня холестерина) заключается в предотвращении дальнейшего увеличения массы тела посредством здорового питания и увеличения физической активности.
Людям с ИМТ от 27 до 29,0 с заболеваниями, связанными с массой тела, рекомендуется похудеть, комбинируя меры по изменению образа жизни и прием препаратов от ожирения для снижения массы тела и улучшения здоровья и качества жизни.
У людей с ИМТ от 30 может наблюдаться ожирение, которое определяется как аномальное или чрезмерное накопление жира, которое может нанести вред здоровью. Сегодня многие организации здравоохранения признают ожирение хроническим, но контролируемым заболеванием.
Всемирная организация здравоохранения и другие организации здравоохранения выделяют три класса ожирения.
Классификация ожирения | ИМТ |
Класс I | 30,0–34,9 |
Класс II | 35,0–39,9 |
Класс III | Более 40 |
Диапазоны ИМТ основаны на воздействии избыточного жира на здоровье человека, ожидаемую продолжительность жизни и риск развития заболеваний: по мере увеличения ИМТ повышается и риск развития некоторых заболеваний.
Пациентам с ИМТ от 30 рекомендуется проконсультироваться с врачом, обученным методам лечения ожирения, для диагностики, оценки риска и лечения осложнений, связанных с ожирением и избыточной массой тела.
Целью лечения ожирения является не просто снижение массы тела, а улучшение состояния здоровья и уменьшение рисков других осложнений, связанных со здоровьем. Даже небольшое снижение веса, например, от 5 % процентов массы тела, и сохранение достигнутого значения могут улучшить общее самочувствие, одновременно снижая риск осложнений, связанных с избыточной массой тела.
Существует ряд научно доказанных вариантов лечения ожирения, которые могут быть рекомендованы в зависимости от индивидуальных потребностей, состояния здоровья и наличия или отсутствия осложнений, связанных с избыточной массой тела. Лечение может включать комбинацию следующих вариантов**:
* Бариатрическая хирургия обычно рассматривается для людей с ИМТ более 35, у которых также есть осложнения, связанные с избыточной массой тела. Она также обычно рассматривается для людей с ИМТ от 40.
** Отказ от ответственности. Данная медицинская информация не может служить заменой консультации врача. Если у вас есть какие-либо вопросы относительно вашего здоровья, вам следует обратиться к своему врачу общей практики или другому квалифицированному медицинскому работнику.
У людей с ИМТ от 30 может наблюдаться ожирение, которое определяется как аномальное или чрезмерное накопление жира, которое может нанести вред здоровью. Сегодня многие организации здравоохранения признают ожирение хроническим, но контролируемым заболеванием.
Всемирная организация здравоохранения и другие организации здравоохранения выделяют три класса ожирения.
Классификация ожирения |
ИМТ |
Класс I | 30,0–34,9 |
Класс II | 35,0–39,9 |
Класс III | Более 40 |
Диапазоны ИМТ основаны на воздействии избыточного жира на здоровье человека, ожидаемую продолжительность жизни и риск развития заболеваний: по мере увеличения ИМТ повышается и риск развития некоторых заболеваний.
Пациентам с ИМТ от 30 рекомендуется проконсультироваться с врачом, обученным методам лечения ожирения, для диагностики, оценки риска и лечения осложнений, связанных с ожирением и избыточной массой тела.
Целью лечения ожирения является не просто снижение массы тела, а улучшение состояния здоровья и уменьшение рисков других осложнений, связанных со здоровьем. Даже небольшое снижение веса, например, от 5 % процентов массы тела, и сохранение достигнутого значения могут улучшить общее самочувствие, одновременно снижая риск осложнений, связанных с избыточной массой тела.
Существует ряд научно доказанных вариантов лечения ожирения, которые могут быть рекомендованы в зависимости от индивидуальных потребностей, состояния здоровья и наличия или отсутствия осложнений, связанных с избыточной массой тела. Лечение может включать комбинацию следующих вариантов**:
* Бариатрическая хирургия обычно рассматривается для людей с ИМТ более 35, у которых также есть осложнения, связанные с избыточной массой тела. Она также обычно рассматривается для людей с ИМТ от 40.
** Отказ от ответственности. Данная медицинская информация не может служить заменой консультации врача. Если у вас есть какие-либо вопросы относительно вашего здоровья, вам следует обратиться к своему врачу общей практики или другому квалифицированному медицинскому работнику.
У людей с ИМТ от 30 может наблюдаться ожирение, которое определяется как аномальное или чрезмерное накопление жира, которое может нанести вред здоровью. Сегодня многие организации здравоохранения признают ожирение хроническим, но контролируемым заболеванием.
Всемирная организация здравоохранения и другие организации здравоохранения выделяют три класса ожирения.
Классификация ожирения | ИМТ |
Класс I | 30,0–34,9 |
Класс II | 35,0–39,9 |
Класс III | Более 40 |
Диапазоны ИМТ основаны на воздействии избыточного жира на здоровье человека, ожидаемую продолжительность жизни и риск развития заболеваний: по мере увеличения ИМТ повышается и риск развития некоторых заболеваний.
Пациентам с ИМТ от 30 рекомендуется проконсультироваться с врачом, обученным методам лечения ожирения, для диагностики, оценки риска и лечения осложнений, связанных с ожирением и избыточной массой тела.
Целью лечения ожирения является не просто снижение массы тела, а улучшение состояния здоровья и уменьшение рисков других осложнений, связанных со здоровьем. Даже небольшое снижение веса, например, от 5 % процентов массы тела, и сохранение достигнутого значения могут улучшить общее самочувствие, одновременно снижая риск осложнений, связанных с избыточной массой тела.
Существует ряд научно доказанных вариантов лечения ожирения, которые могут быть рекомендованы в зависимости от индивидуальных потребностей, состояния здоровья и наличия или отсутствия осложнений, связанных с избыточной массой тела. Лечение может включать комбинацию следующих вариантов**:
* Бариатрическая хирургия обычно рассматривается для людей с ИМТ более 35, у которых также есть осложнения, связанные с избыточной массой тела. Она также обычно рассматривается для людей с ИМТ от 40.
** Отказ от ответственности. Данная медицинская информация не может служить заменой консультации врача. Если у вас есть какие-либо вопросы относительно вашего здоровья, вам следует обратиться к своему врачу общей практики или другому квалифицированному медицинскому работнику.
