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企圖心

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《停止拖延的情緒行為動力學》:下次若覺得自己快要輸給欲望或誘惑時,記得「10—10—10法則」

心理 精選書摘

《停止拖延的情緒行為動力學》彙整了華頓商學院、哈佛大學、史丹福大學等頂尖學府的研究,說明如何從「情緒」和「行為」方面著手,增加你做事的「動力」,來達到「停止拖延」的效果。只要能正視自己的逃避心理,使用正確的思考模式及做事方法,就能提升恆毅力、執行力,保證「拖延症」從此根除!

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謝文憲《人生準備40%就先衝》:面臨人生抉擇該不該衝?憲哥獨創四象限判斷法

職場 精選書摘

想擁有100分的人生,有40分把握就先衝!你曾經在面對工作、創業、感情或新嘗試前躊躇不前嗎?總是身體力行、精準達成目標的謝文憲(憲哥),用自身的經驗,告訴你如何從職場、事業,人生中翻轉向前。你還在等什麼?專業OK,風險評估OK,機會到了再加點勇氣,任何事都難不倒!

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「我可能錯了」:博士生應該學習理解自己的侷限,並謙卑地看待這世界的不可控

教育 方格子vocus

當自己的研究與生活重疊在一起,腦海中不停的盤算以及想著關於研究的種種,那麼就會一直不停地陷入,而這會是一個無窮無盡的深淵。想事情,是博士生活的全部,研究問題、實驗、論文、投影片......這許許多多的東西都是想出來的,尤其是當研究的主題具備創新性的時候,當研究室裡的學長姐學弟妹都沒有用過跟自己相似的實驗材料的時候,必須自己想出一套方法,想好怎麼做出研究來。想,變成習慣之後,關於自己的人生、過去、未來、生活中的一切,全部通通都變成「用想的」的時候,災難就會發生了。

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35歲還沒成為「高薪族」 薪資差距恐拉大

新聞 吳象元

然而,台灣在客觀環境上,其實並不缺工作能力強的上班族,問題卻出在薪水不漲?