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中年危機

逐漸老化的日本:40年後少3400萬人,誰來照顧日本的老人家?

人類老化並非漸進等速?史丹佛研究:44、60歲兩波「急速衰老」

TNL+ 科學 陳曉慈

史丹佛大學科學團隊比較108位年老和年輕受試者的體內分子狀況。發現受試者身上約81%的分子和微生物組成,會在44和60歲時至少出現一次巨大變化,並造成多種生理影響,可能導致體重增加、宿醉更嚴重,以及罹患阿茲海默症的機率激增。

王琄

王琄《逆光》:演員這個行業太瘋狂了,「有病」是不用解釋的

藝文 精選書摘

身兼演員、導演、作家等多重身分的王琄,在工作之餘,此刻的年歲,寫下記憶中的過往,特別是親愛的父母與手足,還有兒時的眷村生活。20篇敘事,談親情、友情、挫折與成長、孤獨與恐懼,以及如何好好愛自己。不時帶點幽默自嘲,偶爾探入內裡,或覺豁達但深刻,讓人不斷反覆思索自身,期許你也可以從字裡行間找到站穩腳步、強壯內心的力量。

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林萃芬《從外遇洞察人心》:男性情感出軌的心理分析——性征服、中年叛逆、戀母情結⋯⋯

心理 精選書摘

當愛情遭到背叛,我們該如何釋解心中的迷惑?或許,我們對伴侶的瞭解並不像自己想像的那麼全面。可能,我們被表面的幸福或根深蒂固的偏見所迷惑,導致看不透愛情的本質。當外遇成為我們生命中無法迴避的課題,痛苦不應該是終點。——心中的裂縫,終須以理解與原諒來修補——只要敞開心房,坦誠面對,就能療癒創傷的陰霾,重新獲得愛與被愛的能力。

深夜港片小酌館

【港片小酌】《男人四十》兩代師生戀的鏡像:縱撩撥長江之水,只取一瓢深情

TNL+ 影劇 陳娉婷

所謂「弱水三千,只取一瓢飲」,悠長一生如同江河,總會遇到幾段愛戀的波濤,但澄明者只會舀取其中的一瓢來喝。原來師生戀之外,回歸到原點,電影《男人四十》更想講述一種華人婚姻的含蓄和深情,它沉重有力,在觸礁之處,尚能翻海重生,邁向修補之路。

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創造「中年危機」的是一位加拿大精神分析學家,他在晚年很後悔提出這個概念

健康 讀者投書

步入中年之後,另一個最大的轉變是要去調整、甚至改變過去習以為常的東西,不能再像年輕時期般的持續擴展,超出能力範圍。在家庭、工作和社會的壓力下,重新建立新的「真實自我」系統.像是從跑百米轉換成跑馬拉松,並且要練習適度的「配速」,才能順利進入到人生最後的週期。

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《同學麥娜絲》:人物扁平、故事僵化,這就是黃信堯說書模式的極限

藝文 傅紀鋼

觀眾原本可以從黃信堯善於切入社會無力者的銳利細節來腦補意義。但他在畫外音講太多,弄得整部片的寓意還不如一首〈卡通手槍〉。獨門手法玩太多,把電影當成自己的玩物,於是拍失敗了。

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影集《眼鏡蛇道館》:延續80年代《小子難纏》系列,懷舊重開機的必看佳作

藝文 傅紀鋼

《眼鏡蛇道館》巧妙地融合了過去《小子難纏》三部曲「學空手道如何能建立自信、對抗霸凌,並找到自我」的主旨,同時進行複雜的角色翻轉,許多細節讓人揪心,成為本世紀的影集經典。

Multiracial students are walking in university hall during break and communicating.

《畢業就在夢想的路上,強大!》:你寶貴的大學時光,都是在給那份四十歲要交的考卷寫答案

教育 精選書摘

我管不住自己的時候,就閉上眼睛,去我四十歲那天的清晨。我因為得過且過,經常偷懶,對自己說的「明天吧」比「必須今天」多許多,「算了吧」比「再堅持一下」多許多,寫出一張爛透了的答卷。考試時間結束,我抓著頭髮捂住臉,後悔得痛哭。

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《大器可以晚成》:「年少得志」的迷信,讓每個年齡層都苦不堪言

《大器可以晚成》檢視我們如何逐漸瘋狂強調及早成功,以及個人和社會因此付出的代價。社會上愈來愈流行年少有為的觀念,青少年就得承受更大的考試壓力,不僅犠牲其他能力的培養,也沒有給予他們足夠多的時間培育健全的人格和探索人生的興趣,甚至也讓他們錯過試錯的寶貴經驗。

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寫給中年男子的「交友指南」——儘管這聽起來有點怪

生活 TIME

如果你正和另一個男人一起從事某項活動,而且聊的話題是那項活動以外的事情,那你們之間就有了友情。

Full length view of depressive bearded middle aged man sitting on floor and looking away — Photo by AndrewLozovyi

寫給中年男子的「交友指南」——儘管這聽起來有點怪

生活 TIME

如果你正和另一個男人一起從事某項活動,而且聊的話題是那項活動以外的事情,那你們之間就有了友情。

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【UHV電台】年齡尾數逢「9」,化心理危機為轉機

生活 劉軒

紐約大學和UCLA的研究發現,當人們做出人生重大改變的決定時,往往都是在整數的前一年,也就是在29、39、49、59這些歲數的時候。心理學家解釋,因為30、40、50這些整數強烈暗示著:你的人生應該有不同階段的代表性與成就。

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為什麼即使是「完美的婚姻」,有時也難以維持?

生活 TIME

最終,兩本書都同意,導正婚姻最好的方式其實是大家最不喜歡的:堅持到底。

Romantic couple in different pose

為什麼即使是「完美的婚姻」,有時也難以維持?

生活 TIME

最終,兩本書都同意,導正婚姻最好的方式其實是大家最不喜歡的:堅持到底。

Eslite Bookstore in Taichung Chung-yo Department store. 2006

《誠品時光》:吳清友中年的追尋——草地囝仔的人文藝術書店夢

藝文 精選書摘

從小吳清友就對空間氛圍很敏感,心情與心境常產生共振效應。在他的想像中,人會被空間的靈魂、空間的氣質、空間的表情所觸動。所以他希望做一個能夠讓人從容與書相遇的閱讀場域,除了書店之外,還要包括咖啡館、花店、藝術、設計名品、音樂等多元的空間。

猜火車2 屎霸

【Ricardo專欄】狗吠火車的中年危機

藝文 Ricardo

所以,有多少龐克青年拋棄了他們曾團結一致的戰鬥靴、皮衣、皮褲,加入了勞動生產換取微薄溫飽的行列?有多少的電音世代青年在嗑完藥、舞會散場之後,依舊會對朝九晚五的工作感興趣?

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老少世代三明治:談中年危機與恐慌症

健康 精選書摘

他算了算小孩參加遊學團的費用,加上母親遊歐洲的旅費,評估著向銀行借款的可能。突然之間,一股暈眩感湧上來,他覺得脖子被人掐緊似的,吸不到空氣,心臟也越跳越快,不由得雙手抱緊身體,整個人蜷縮在地上顫抖。

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老少世代三明治:談中年危機與恐慌症

健康 精選書摘

他算了算小孩參加遊學團的費用,加上母親遊歐洲的旅費,評估著向銀行借款的可能。突然之間,一股暈眩感湧上來,他覺得脖子被人掐緊似的,吸不到空氣,心臟也越跳越快,不由得雙手抱緊身體,整個人蜷縮在地上顫抖。

Suede 宣傳照

麂皮樂團Suede新作《Night Thoughts》:走出中年危機後的靜謐美好

藝文 翁 稷安

除了和青春的道別,同時也暗藏著對死亡的思索,這是Suede經常討論的主題,由年近半百的Brett Anderson唱出,有著更深刻的韻味和智慧。