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曬太陽

TNL10專欄封面

丹麥語的20個關鍵詞(13):丹麥一年有六個11月,夏天「Sommer」到來可是件大事

歐洲 黃照靜

丹麥有兩個版本:一個屬於冬天,陰鬱狂躁;一個屬於夏天,明媚娟秀。沒人知道丹麥的夏天何時開始,完全取決於哪位丹麥姑娘,第一個勇敢地在攝氏12度時穿上棉麻裙子和涼鞋,而丹麥小孩子夏天的作業,一般就是「冰淇淋、睡飽覺、和家人多在一起」。

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缺乏日曬當心健康拉警報:晚上睡不好、腫成人型泡芙、背部屁股長痘痘

健康 問8

曬太陽好處多多,如果你有老是睡不好、睡不飽的問題,或是背部屁股愛長痘痘,可以試試看出門去,曬一下溫暖的陽光。

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陽光對身體有4大好處,但怎樣曬才安全有效?

適當的「曬太陽」就是最簡單有效的保健方法,因為陽光不僅能增加免疫力、抗憂鬱,同時也能增加身體所需的維他命D。

paris , France-september 7, 2015: French store that sells office supplies, souvenis,tabac and newspapers

在超商用支票付款、衣物不晾在陽台:剛到法國會感到不習慣的十件事(續)

生活 讀者投書

這次與上次共二十點法國令人驚奇的事,你也覺得奇妙嗎?也歡迎跟我分享,你眼中的法國是否也有顛覆想像之處。

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就讓陽光曬一曬吧!這可說是上天送給人類的「免費營養素」

放下手中的手機,多到戶外接受陽光照射吧,諾貝爾醫學獎的Szent-Gyorgyi教授就曾表示:「人體所有的能量都源自太陽的光線」