必需脂肪酸
《生命五原力》：現代飲食風潮讓我們攝取超出需求的蛋白質，同時又驅使我們害怕脂肪
營養學家與超級食物專家達倫・歐立恩認為，只要專注於五大生命原力——優質營養、水分、氧氣、鹼性食物與排毒，就能把身體的自然潛能發揮到最大，保持身強體壯，病痛不找上門。他走遍世界各地，探索原住民文化採行數世紀的飲食中，蘊藏哪些有益健康的特質。
鏟屎官必看：搞懂基礎貓咪營養學，罐罐、乾乾怎麼餵才健康？
奴才們要先學會要怎麼利用不同的計算方式，來得知主子一天到底需要多少熱量。接下來藉由判讀包裝上的營養標示，我們就可以得到正確的餵食量，避免貓貓們產生肥胖或吃不飽的情形發生。
