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Guy Leschziner

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《夜行大腦》:大疫期間的最佳防疫策略——天天睡好睡滿!

《夜行大腦》書中的十幾位病患案例,讓我們體會到診斷睡眠障礙的不易。書中就有提到流感病毒造成的猝睡症;COVID-19的其中一個嚴重長期後遺症就是難以入眠,我有朋友的朋友就深受其害,所以要嘛接種疫苗,要不然就趁早睡好睡滿吧。