巴黎奧運|26歲何詩蓓學歷背景大公開 名校畢業 DSE奪高分 父母1招培養
巴黎奧運|何詩蓓曾奪最佳女泳手
何詩蓓近年是國際運動舞台的新星,她曾在去年5月環地中海游泳系列賽(Mare Nostrum)的兩站賽事奪得6面獎牌,5金1銀成績,更在巴塞隆拿站獲取最佳女泳手,更打破該站賽事紀錄!
![何詩蓓 巴黎奧運 何詩蓓在不同的國際賽事屢獲佳績,成香港泳壇女飛魚。(圖片來源:IG@siobhanhaughey01)](https://imgs.sundaykiss.com/wp-content/uploads/2021/12/whatsapp-image-2022-10-24-at-12.32.14-pm-1_1732737956635615786a867-812x1024.jpeg)
巴黎奧運|何詩蓓是土生土長的香港人
「Haughey Siobhan Berndette 」是何詩蓓的本名,中文名是撮取其本名每個字的頭兩個英文字母,即「Ha Si Be 」,發音便與「何詩蓓」三字相近。她父親是愛爾蘭人,母親是香港人,土生土長的何詩蓓,能操一口流利廣東話。
![何詩蓓 巴黎奧運 (圖片來源:IG@siobhanhaughey01)](https://imgs.sundaymore.com/wp-content/uploads/2023/05/338634278_619364339653215_1714161516393393824_n-1_112287863564776a7bb3cb8-823x1024.jpg)
巴黎奧運|父母一招培養愛女何詩蓓
到現在無論大小比賽,父母都會盡量抽空陪伴, 對於何詩蓓的發展,也只是用一句話來概括「順其自然」,未有給予任何壓力。何詩蓓亦說:
「讀書和游水,他們都放手讓我去做,每次考試成績,我都會要求自己每科達到75% 以上,但父母卻看得很開,沒有催逼,只有支持,希望我以後每場比賽都能交出最佳成績。」
巴黎奧運|何詩蓓中小學讀名校 DSE奪35分赴美讀心理學
「香港女飛魚」何詩蓓不僅游泳了得,而且讀書成績還非常優異。她就讀聖保祿天主教小學及聖保祿中學,曾在中學任校內辯論隊成員,並擁有八級鋼琴底子。為了準備考香港中學文憑考試(DSE),她半年間減少練習游水,每周只練一至兩天,最終DSE考獲得七科共35分佳績,包括通識教育5**、英文5*、數學5、企業會計與財務概論5、中文4、化學4及英語文學4。
![何詩蓓 巴黎奧運 何詩蓓在2015年的DSE奪得7科35分的佳績。(圖片來源:IG@siobhanhaughey01)](https://imgs.sundaykiss.com/wp-content/uploads/2023/10/11_3547966506100e3489b95d-743x1024_3359564976527b077d3c4b.jpg)
巴黎奧運|何詩蓓13歲已達倫敦奧運參賽資格
論女校的體育成就,女拔、協恩可說大比數拋離其他對手,而何詩蓓所屬的聖保祿中學,在全港38間女校中排名13,以籃球及羽毛球的表現較好;游泳在D2團體成績,則排第五。
何詩蓓於讀書時期已代表學校參加多項校際游泳賽事獲獎。在12年的學界賽中,她個人囊括兩個金牌,先在D2本地女子B Grade 50米自由泳賽事中,游出56秒07的冠軍成績,刷新了全場唯一的學界紀錄,而且時間比D1泳手還要快;後來其個人強項200米混合泳,更以比對手快近57秒的成績完成賽事。
雖然當時她以13歲之齡達到倫敦奧運參賽標準,惟未能出戰倫奧。最後她與父母遠赴倫敦當現場觀眾,欣賞多場游泳賽事。以超班成績在D2作賽,她自言未有「降格」的感覺:「比賽是和時間競賽,無論比賽的水平如何,只要盡力做出最佳成績,對自己已有交代。而且在D2比賽,其他同學有更多獲獎機會,壓力亦較少,可以更享受比賽的樂趣。」
2013年,她在東亞運動會共奪得兩銀五銅,成為香港歷來在單屆東亞運中獲得最多獎牌的選手。2014年的南京青年奧運會中,她個人包辦兩面銀牌,成績史無前例。
至2016年里約奧運,她成為是首位港將游進女子200米自由泳上晉級準決賽。2017年,她在世錦賽上取得200米自由泳第五名,於世界大學生運動會取下100、200自由泳金牌。
惟2018年亞運前,何詩蓓受到左腳踝腳傷困擾,逼不得已放棄出戰亞運。休養一段時間後,她在2019年世錦賽出戰,游出超水準成績,得到200米自由泳第四,奠定了世界級的地位。2020年底,她再獲國際游泳網站《SwimSwam》選為年度亞洲女子最佳泳手。
巴黎奧運|何詩蓓:天份只幫到兩成
四歲已開始在南華會習泳的何詩蓓,擁有泳齡超過20年的她,天分早就得到肯定,不過頭戴光環的她卻認為, 要游出好成績,努力遠勝於天分 。
「有天分的泳手有很多,但要有力與人在比賽中較量,一定要花時間去改良技術, 靠不斷練習去突破自己,天分可以幫到兩成,其餘八成就是靠本身努力。」