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Crecimiento personal
«El ABC de Albert Ellis. Herramienta práctica para entender nuestras emociones» es un pequeño fragmento sonoro orientado a ayudarte a identificar y procesar tus emociones. Para hacerlo, hemos elegido un método impulsado por el doctor Albert Ellis, el modelo ABC.
El contenido de este título ha sido avalado y revisado por el Institut RET.
© 2020 Storytel Original (Audiolibro): 9789179913151
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 1 de mayo de 2020
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Crecimiento personal
«El ABC de Albert Ellis. Herramienta práctica para entender nuestras emociones» es un pequeño fragmento sonoro orientado a ayudarte a identificar y procesar tus emociones. Para hacerlo, hemos elegido un método impulsado por el doctor Albert Ellis, el modelo ABC.
El contenido de este título ha sido avalado y revisado por el Institut RET.
© 2020 Storytel Original (Audiolibro): 9789179913151
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 1 de mayo de 2020
Calificación general basada en 336 reseñas
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Mostrando 10 de 336
Andrea
11 may 2020
Soy psicóloga y esta información de muy valiosa. Es excelente proporcionar estas herramientas para el auto cuidado emocional.
Ducise
1 may 2023
Muy practico, se puede usar en cualquier momento para analizar y resolver problemas por uno mismo.
Eugenia
2 feb 2022
Práctico y consistente
Sonia
17 dic 2023
Muy práctico para aplicar en la vida diaria. Muchas Gracias
Belen
27 sep 2022
Interesante, guía útil y básica para hacernos conscientes de la realidad de nuestras emociones.
Dulce
10 feb 2022
Te da herramientas para poder ejercitar ti inteligencia emocional
Néstor
3 nov 2021
Es un librito útil con una metodología muy sencilla para conocer más acerca de tus emociones.
Lucina
11 ago 2020
Excelente a trabajar sobre lo que te comenta
Amelia
21 mar 2023
Corto pero practico y utili
Carlos
11 mar 2022
Excelente, Cómo ser más racionales Se debería de llamar!
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