57歲張小姐是名計程車司機，工作時間長且不固定，長期下來都坐在小小的駕駛空間，漸漸很容易感到疲累，且無法消除。就在一次靠行公司的體檢中，證實身體狀況不佳，體檢內容一堆紅字，讓她很沮喪也想逃避，甚至說出「看很開」等負面字眼。
57歲女改善NG飲食習慣！10個月抗癌成功，腫瘤徹底消失
所幸，女兒得知後拉著她再去教學醫院做複檢，及早發現罹患肝癌，在女兒的支持下，也勇敢面對病情，但除了栓塞治療，她其實不太願意開刀，怕痛之外也是希望有其他的治療方式。張小姐身為廣播電台食療節目的長期聽眾，她找上我們。
我們經過深切的討論後，決定暫緩開刀，先認真食療看看結果如何。4個月後回診，結果非常令人振奮：兩顆分別是1.8公分和3.8公分的肝腫瘤，前者竟然不見，後者也只剩2公分大小！我們再接再厲幫她搭配出另外的食療方，經過10個月的耐心調養，就完全康復了。
這場病痛徹底將張小姐的飲食習慣改成 「抗癌防癌模式」。如吃生食的比例大幅增加，烹調方式以水煮、蒸或涼拌取代油煎、燻、烤、炸。每天早上起床一定喝一杯對肝病和肝癌患者最好的「小麥汁」，難怪身體愈來愈健康，一點也看不出曾經是癌症患者。
作者介紹｜歐陽英
食療生機的傳道者。擁有四個第一稱號：中國生機食療第一人、亞洲生機食療第一人、臺灣食療養生之父、華人生機食療之父。
1951年出生於臺北市，具中國一級公共營養師執照，有近40年的食療臨床輔導經驗，是華人中研究生機食療法的佼佼者，成功地讓許多患有癌症、高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸、高膽固醇患者恢復或改善了健康。
本文經授權轉載自蘋果屋《餓死癌細胞的純淨飲食法：抗癌專家教你3階段簡易斷食╳6個月全營養餐，有效抑制腫瘤、淨化毒素、遠離癌症！》。（原標題：改善飲食和生活習慣，4個月肝腫瘤萎縮，10個月徹底消失）
責任編輯／林俐
