想要漂亮的肌膚,不只要做好清潔,定時去角質還可以促進肌膚新陳代謝,加強保養品的吸收度,進一步維持膚況健康。不過,正確的臉部去角質步驟怎麼做?去角質多久一次才最好呢?或是有沒有臉部去角質推薦方法?千萬不要用錯誤手法去角質,避免造成膚況變差喔!
去角質是什麼?錯誤臉部去角質恐害慘膚況
角質層是保護肌膚的表皮層,可以防止肌膚乾燥、脫皮,或是外在傷害,但角質層富含水分跟脂質,若是長久推積讓新生角質層無法生長時,就有可能影響肌膚健康,這也是為什麼要定期去角質的理由。
一般來說,健康的肌膚可以在28天自然代謝,但若生活作息不正常、壓力大等影響之下,肌膚代謝速度也可能變慢,甚至讓角質不易脫落,也因此需要去角質產品來好好幫助膚況,但若是去角質頻率過高、產品不適合、步驟錯誤,則同樣會給肌膚帶來傷害。
什麼時候做臉部去角質?3大情況是肌膚警訊
肌膚會因為年齡關係,出現代謝緩慢、老舊角質堆積等情況,這時候的影響就會反應在肌膚表面,因此看起來膚況會變得暗淡無光、觸感粗糙,且膚色不均勻,又因為角質層過厚,擦再多保養品都無法吸收,明顯感受到肌膚吸收速度變慢,這時候就要考慮給臉部肌膚做一次去角質了。
臉部去角質多久一次才好?
上述提到,角質生長、代謝都需要一定時間,過度去角質也會讓肌膚受損,變得過於脆弱又敏感,反而會無法阻擋外在刺激,因此長痘痘或粉刺。
正確臉部去角質的頻率建議以個人膚況為主,可以依據自身膚質及近期膚況來減少或增加去角質的頻率。但事實上,只要使用溫和產品,即使每日去角質也沒問題。
皮脂腺分泌較旺盛的油性、混合性肌膚,適合每1~2週去一次角質
油脂分泌較不足的中性肌膚,適合每2~3週去一次角質
乾性肌膚,適合每3~4週去一次角質
敏感性肌膚,建議不要去角質
另外,肌膚有傷口的話,則建議先諮詢皮膚科醫師,確定自己是否可以進行去角質,避免角質層受損的情況更嚴重。
正確臉部去角質3步驟,做錯反傷肌膚
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臉部去角質步驟1:卸妝
將臉上的妝容、灰塵、油脂等髒污澈底去除,再用洗臉產品讓臉部恢復最乾淨的狀態。
臉部去角質步驟2:使用去角質產品
依照去角質產品的說明,在臉部塗抹適量的去角質產品,以指腹輕輕按摩,接著以溫水或冷水洗淨即可。切勿大力搓揉,避免傷害肌膚。
臉部去角質步驟3:保濕
去完角質的肌膚最為脆弱,需要立刻塗抹保濕與鎖水產品,舒緩肌膚的同時又達到補水效果。