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🍉 Saborea el mes de agosto con una amplia variedad de frutas. El melón y la sandía son dos clásicos del verano, pero ¿sabías que los arándanos y los higos son también fruta de #temporada en estas fechas? 💜 Los arándanos son pequeñas joyas llenas de sabor y beneficios para la salud. Estas frutas de color intenso están cargadas de antioxidantes que contribuyen a fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la salud cardiovascular. Además, su versatilidad permite incorporarlos en yogures, batidos, postres o simplemente como snack saludable. 🧡 Los higos, con su sabor dulce y su textura única, son otra de las frutas estrella en #agosto. Son una excelente fuente de fibra y minerales como el calcio y el potasio. Puedes disfrutarlos solos, añadirlos a tus platos de yogur o queso, o incluso incluirlos en recetas más elaboradas como ensaladas gourmet. 🌍 Consumir fruta de temporada no solo es beneficioso para nuestra #salud, sino también para el #planeta. Al elegir frutas que están en su punto óptimo de maduración, apoyamos prácticas agrícolas sostenibles, reducimos la huella de carbono asociada con el transporte de alimentos y disfrutamos de un sabor y valor nutritivo superiores. Apostar por productos locales y de temporada es una forma sencilla y deliciosa de contribuir a un #consumo más #responsable. 🍃 #summer #sostenibilidad #fruit #sustainability #global #market
