Stadt rief Bürger auf, ihre Weihnachtsbäume zu essen: Lebensmittelbehörde ging dazwischen
Bitte essen Sie Ihren Weihnachtsbaum nicht: So lautet die Empfehlung der belgischen Lebensmittelaufsicht. Diese fühlte sich nach einer Meldung der Stadt Gent gezwungen, zu …
Gesunde Snacks, die gar keine sind: Wer Diät macht, sollte folgende Häppchen links liegen lassen
Abends vor dem Fernseher eine Runde snacken gehört für Sie zum abendlichen Ritual? Überflüssige Pfunde können die Folge sein – aber Vorsicht vor „gesunden" Alternativen.
Hände aus den Jackentaschen! 5 Tipps fürs Gehen auf Glatteis
Spiegelglatte Fußwege: Wie kommt man nun sicher von A nach B? Wer sich einen Pinguin als Vorbild nimmt und die Hände nicht in den kuscheligen Jackentaschen vergräbt, macht einiges richtig.
Krankenhausangst: Wie man den inneren Horrorfilm umschreibt
Ein bevorstehender Klinikaufenthalt versetzt manch einen in große Angst. Doch man kann die Gedankenschleifen über Schreckensszenarien durchbrechen - so geht's.
Narzisstische Männer: Sechs klare Anzeichen für ihre Persönlichkeitsstörung
Narzisstische Persönlichkeitsstörungen treten häufiger auf, als viele glaube. Welche typischen Verhaltensweisen lassen auf eine narzisstische Störung schließen?
5 Punkte, warum Sie Haferflocken verzehren sollten
Ob für die sportliche Leistung, fürs Abnehmen oder die allgemeine Gesundheit: Haferflocken können Ihre Ernährung perfekt unterstützen. Hier erfahren Sie mehr.
Schmerzen vorbeugen: 3 Übungen für den unteren Rücken
Schmerzen im unteren Rücken: Viele plagen sich damit, dabei lassen sie sich relativ einfach vermeiden. Diese Übungen helfen dabei, die Rückenmuskulatur zu kräftigen.
Schmeckt lecker und erfrischt: Obst aufschneiden und in einen Joghurt rühren. Doch Achtung: Manche Obstsorten können einem dabei den Geschmack verderben. Warum das so ist und wie man es vermeidet.
Fehler bei der Zahnreinigung: Bei so einer Putztechnik werden Ihre Zähne gelb
Es ist kein Geheimnis, dass Genussmittel wie Kaffee, Tee und Rauchen die Zähne verfärben. Aber wussten Sie, dass auch eine falsche Zahnreinigung zu gelben Verfärbungen führen kann?
Ganz allein ins Restaurant gehen? Das klingt komisch, kann aber ein Genuss sein. Wie es mit etwas Vorbereitung, der richtigen Strategie und einer Prise Selbstbewusstsein ein schöner Abend wird.
In der Medizin ein unterschätztes Risiko: Ungefähr zehn Prozent Fehldiagnosen
Die Identifizierung der Krankheit ist der Anfang der Genesung – doch was, wenn diese falsch ist? Fehldiagnosen können das Leben von Betroffenen beeinträchtigen.
Karies im Backenzahn: Wer in dem Fall bislang eine Füllung ohne Zuzahlung wollte, konnte sich für Amalgam entscheiden. Seit Jahresbeginn ist das Material verboten. Was bedeutet das für Patienten?
Vorsorgeuntersuchungen: Ein Viertel hat Wissenslücken
Bluthochdruck, Diabetes oder Krebs früh auf die Spur kommen: Dafür sind Vorsorgeuntersuchungen gedacht. Doch längst nicht alle nutzen sie - auch weil sie nicht wissen, was für sie gilt. Ein Überblick.
So lagern und verwenden Sie Gewürzreste von den Feiertagen
Beifuß oder Lorbeerblätter vom Weihnachtsbraten, Nelken und Zimt aus der Adventsbäckerei? In den letzten Wochen hat sich vielleicht einiges angesammelt - so hält es sich bis zum nächsten Gebrauch.
Aktuelle Untersuchung offenbart: So viel Lebenszeit kostet Sie bereits eine Zigarette
Das Rauchen reduziert nicht nur die Lebensspanne, sondern begünstigt auch das Auftreten von Krankheiten. Eine neue Studie bringt alarmierende Zahlen hervor.
Winterwunderland Rhön: Fünf lohnenswerte Wanderungen bei Schnee und Kälte
Erleben Sie die raue Schönheit der Rhön im Winter. Fünf ausgewählte Wanderwege führen durch verschneite Wälder, über waldfreie Berge und zu atemberaubenden Aussichtspunkten.
Whey Protein: Kommt mein Shake wirklich aus Deutschland?
Steht auf dem Lieblings-Proteinpulver „Made in Germany“, wiegen sich viele in Sicherheit. Dass sich ein zweiter Blick lohnt, zeigt ein Marktcheck der Verbraucherzentrale NRW.
Hebamme empfiehlt: Babys brauchen keine Socken – selbst, wenn die Füße kühl sind
Was das Baby braucht, wissen die Eltern meist am besten. Schwierig wird es, wenn Angehörige, Freunde oder andere Eltern dies infrage stellen. Im Zweifel hilft der Rat vom Experten.
2025 mehr Sport treiben? Ultra-Athlet Arda Saatçi gibt Tipps
Arda Saatçi weiß, wie man sich zu sportlichen Höchstleistungen motivieren kann: Der Ultra-Marathonläufer ist im vergangenen Jahr 3.000 Kilometer von Berlin nach New York gelaufen. Was rät er uns?
Wer oft Kaffee, Tee oder Rotwein trinkt, kennt es wahrscheinlich: Mit der Zeit sieht man das den Zähnen an. Wie die Verfärbungen entstehen - und ob das Trinken mit Strohhalm ihnen wirklich vorbeugt.
Wohliger Aufwärmer: So bereiten Sie Ihren Tee richtig zu
Nach einem Spaziergang heizt ein warmes Getränk von innen auf. Nach viel schwerem Essen an den Feiertagen ist eine Tasse Tee eine gute Idee. Ein kleines Einmaleins der Zubereitung.
DAK-Erhebung: Befürchtung vor schweren Krankheiten in Deutschland auf dem Vormarsch
Während Krebs und Demenz die größten Ängste der meisten Menschen sind, hat bei der jüngeren Generation insbesondere die Furcht vor psychischen Erkrankungen zugenommen.
Finger weg? Warum wir uns so oft ins Gesicht fassen
Kinder ermahnt man, sich nicht ständig ins Gesicht zu fassen - doch auch wir Erwachsenen tun es. Und zwar öfter, als wir denken. Wozu das gut ist und was es uns auch über andere verrät.
Süß-salziges Aroma: Feta-Creme mit gebackener Paprika
Mit Dips lässt sich schnell und unkompliziert ein leckerer Imbiss zaubern. Und sie sind nahezu unendlich variierbar. In diesem Rezept setzt Food-Bloggerin Julia Uehren auf eine Feta-Paprika-Kombi.
Wenig Zeit? So bauen Sie in 2025 eine Sportroutine auf
Der Alltag ist vollgepackt: Wie soll man da noch Zeit für Bewegung und Sport finden? Stundenlange Einheiten müssen gar nicht sein, sagen Experten. Und liefern Ideen, wie man ganz klein anfangen kann.
Deftig vegetarisch: Sächsisches Handbrot mit Kraut und Käse
Weil es so schön handlich und sättigend ist, gilt Handbrot derzeit als Festival-Renner. Aber auch zu Hause schmeckt es - es ist gar nicht schwer, es selbst zu machen. Hier eine vegetarische Variante.
Sächsisches Handbrot: So gelingt der Festival-Renner daheim
Frisch gebacken, handgemacht, mit viel Käse gefüllt: Handbrote haben sich als beliebter Snack auf Festivals und Weihnachtsmärkten etabliert. Wie lassen sie sich zu Hause nachbacken?
Weniger Zucker: 10 Tipps, wie wir diesen Vorsatz durchziehen
Wir alle wissen es: Zu viel Zucker ist nicht gut für die Gesundheit. Doch wie klappt es, weniger davon zu essen, ohne sich Kuchen und Schokolade verbieten zu müssen?
Alkoholfrei ins neue Jahr: Was bringt der „Dry January“?
Erst sind die Gläser voll, dann wir - vielleicht öfter, als gut ist. Kein Wunder, dass viele im Januar gesünder leben und eine Zeit lang keinen Alkohol trinken wollen. Das lohnt sich gleich doppelt.
