關鍵字:退休生活
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九月 05,202470歲騎重機,88歲每週下廚餵飽10多位家人!永和超級阿公:4大特質成為家人喜歡親近的長輩
每一道料理,都是愛!
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八月 27,2024步行數據取代早安圖,75歲媽初跑馬拉松就分組冠軍!當父母年老腦袋僵化了,如何陪他重啟人生的更多第一次?
父母養我小,我陪父母老。
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八月 27,2024二地居實驗,保持說走就走的適應力!傅子菁:從舒適圈向外挑戰一點點,雀躍會油然而生
順勢而為,但別故步自封。
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八月 22,2024退休後到北海道單車露營74天!張麗蜜:每天早睡早起,晨光、夕陽、大地都有了
不用特別買什麼,吃下去才是你的。
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八月 16,2024百歲奶奶在100公尺短跑創下36.71秒佳績!100歲不拿枴杖還能跑步,如何辦到?
百歲仍可自理生活,健康即自由。
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八月 16,2024103歲仍每週打羽球,頭腦清楚反應快!林友茂:健康活到百歲,這些事一定要做
退休後最幸福的事:行動自如。
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