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旅遊在外,各種驚喜、美好、突發的,都能算是旅行的魅力所在! 儘管旅途總是未知的,讓營養顧問 鄭琇尹教導你,如何及早準備、讓保護力成為我們最好的後盾!
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從都市的喧囂,迎來嶄新的體驗,走進大自然,讚嘆鬼斧神工、享受雲海日出…50後的你,更可以有不一樣的旅行體驗! 解鎖旅行作家 雪兒的探索秘密,一起踏上屬於自己的最佳旅程吧!
熟齡旅遊正是時候。
到了中年,開始擔心肌肉流失、想出遠門卻心有餘而力不足嗎?吃得正確、吃的健康非常重要!亞培與50+特邀營養顧問 鄭琇尹、旅行作家 雪兒,一起來聊聊日常健康守護、打造屬於你的樂活人生!
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