盤點興趣,將它變成專業。
在最好的時刻,與你相遇。
什麼事情讓你這麼的絕望?答案在裡面。
中年以後,仍要活得眼裡有光。
以前睜開眼害怕上班;現在睜開眼怕自己獨處?
將長濱獨有的「八桑安蝸牛」端上米其林餐桌, 更外銷日本站上國際,他是如何在臺東圓自己的夢想?
百歲時代,40歲不過是人生的上午而已。
探索自己,是一輩子的功課。
別等到身體下殺1折,才願意正視健康。
養生要增加的不只是年齡,而是生命力。
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