原來，想要致富也得先調體質？
為了現實生活打拚的你我，
每天在追求財富與照顧家人的路上辛勤奔波，
不僅生活、家庭與工作常常顧此失彼，
即便賺到錢但無法感到喜悅，就算收益穩穩進帳卻越來越焦慮？
其實致富不只關乎金錢與投資，也關乎了我們究竟想要過怎樣的生活！
我們在談理財和投資，表面上計較的是數字，實際上更多的是觀念與心性。
──聰明主婦
曾經在全職育兒與投資生活中走向低頻深淵的「聰明主婦」，
發現自己即便帳戶逐漸充實，但仍填不滿內心的空虛無力感。
她逼迫自己開始行動，從盤點自身與金錢的關係開始，讓一切有了轉變和流動。
雖然現在每天的生活看似差不多，但內在的力量卻早已天差地別。
她在意的不再是標準單一的報酬率，
而是財富體質的完整與健康──好的財富體質是一種穩定、平衡、和諧的狀態。
聰明主婦在這本書中，藉由親身實踐與財務教學現場所見，
運用清晰簡明的五大面向引導讀者從盤點自己開始：
- 認識金錢與富足的本質，了解金錢的多種樣貌。
- 生活中的金錢覺察，發現意識底下的真實自我。
- 檢視財務狀態，看見數字背後隱藏的訊息。
- 長期投資與資產配置，打造穩健的財務基礎。
- 設定與人生匹配的財務目標，以終為始的富足人生。
接著透過三大步驟搭配三個提問建立金錢脈絡敏感度：
- 看見：發生了什麼事？（我對目前的金錢／財務狀態感到不滿或焦慮，因為……）
- 梳理：問題出在哪裡？
- 行動：要改變這個狀況，我需要做些什麼？
最後，再搭配養成富足體質的五帖良藥：
第一帖：設定合理的期待
第二帖：擁抱長期思維和時間做朋友
第三帖：安住當下保持彈性
第四帖：擁有全局觀
第五帖：知行合一
＄養錢先養身，養身先盤點＄
跟著聰明主婦打造致富體質，擴充你的金錢容量，
建立自由喜悅的金錢觀，讓錢愛上你、流向你，更要豐盛你的人生。
盤點推薦
Mike Lee｜Pinkoi 共同創辦人暨技術長
雨果｜《ETF存股》系列作者
郝旭烈｜知名企業財務顧問講師
珊迪兔｜媽媽商學院創辦人
孫太｜《存股輕鬆學》系列書作者
陳韋峰｜靜心投資教練
梁展嘉｜全職交易人
雷浩斯｜價值投資者、財經作家
慢活夫妻 George & Dewi｜百大暢銷書《慢富》作者
鄭俊德｜「閱讀人」社群主編
蔡宇哲｜「哇賽心理學」創辦人
顏菁羚｜菁羚商學院創辦人
（依首字筆畫排序）
推薦序／郝旭烈
推薦序／珊迪兔
推薦序／梁展嘉
前言 理財生涯中的震撼教育
Chapter 1 認識金錢與富足的本質
1-1 金錢的本質與抽象連結
1-2 內外兼修，養成富足體質的五帖良藥
1-3 三個祕密，徹底顛覆我的金錢觀
Chapter 2 生活中的金錢覺察
2-1 面對金錢挑戰，從不適中去覺察
2-2 小心掉入六大金錢決策陷阱
2-3 比貧窮更可怕的其實是匱乏感
2-4 時間是最珍貴的資產，用資產配置法投資時間
2-5 擴充金錢容量：不批判的練習
Chapter 3 檢視財務狀態
3-1 三大步驟建立金錢脈絡敏感度
3-2 踏實的財務基礎從收支平衡開始
3-3 什麼是資產？如何計算個人資產價值？
3-4 關於退休的另一種想像
Chapter 4 長期投資與資產配置
4-1 寫在投資之前......
4-2 適合自己的投資方法就是好方法？！
4-3 如何學習投資？我的投資養成之路
4-4 最好的長期投資是閱讀
Chapter 5 與人生匹配的財務目標
5-1 你想成為什麼樣的人？寫下你的使命宣言
5-2 建立與人生目標匹配的財務目標
5-3 讓金錢成為生活平衡的教練
致謝
